Зміст:
- Медичне відео: The lies we tell pregnant women | Sofia Jawed-Wessel
- Доглядаючі мами п'ють лід, щоб діти не стали грипом
- Але, пити лід під час грудного вигодовування може бути небезпечним для здоров'я, якщо ...
- Не забувайте також про прийом інших поживних речовин під час грудного вигодовування
Медичне відео: The lies we tell pregnant women | Sofia Jawed-Wessel
З численних обмежень при вживанні їжі під час грудного вигодовування, той, що часто дзвонить в вухо, не пити холодну воду або їсти лід. Він сказав, що холодна температура льодової води може всмоктуватися в грудне молоко і споживатися немовлятами, так що це робить її холодною і навіть холодною.Спокійно спочатку. Матері-годувальники можуть пити лід. Але, як і раніше, не бути безтурботним, знаєте, тому що для вас і дитини існують безпечні правила.
Доглядаючі мами п'ють лід, щоб діти не стали грипом
Багато хто вважає, що годують матір льодом може вплинути на здоров'я дитини. Він сказав, що холодна крижана вода може охолодити молоко від напоїв дитини, щоб вона могла зробити дитину грипом.Але справа не в тому. До цих пір не було проведено жодних наукових досліджень, які свідчать про те, що пиття крижаної води під час грудного вигодовування змушує дитину порушувати здоров'я або змушує дитину тремтіти, холод, навіть грип.
Температура води з льодом, що випивається матір'ю, не зробить температуру молока прохолодною. Після проковтування температура їжі (як гарячої, так і холодної) в основному змінюється відповідно до температури в організмі. Іншими словами, холодна температура льодувоно зникне негайно, коли вода у шлунку. Так, звичайно, пити лід під час грудного вигодовування не змусить дитину захворіти або застудитися. Температура грудного молока залишатиметься нормальною, як і повинна, незалежно від того, що ви їсте або п'єте.
Більше того, пити лід сам по собі не викликає грипу. Грип або грип - це захворювання, викликане вірусом. Ця хвороба легко передається через повітря, коли хтось кашляє, чхає, плює або говорить. Вірус, який виходить у повітря, потім вдихається іншими людьми. Крім того, передача також може здійснюватися через слину, соплі, бруд, що торкається нашими руками, і викликає вдихання вірусу, а також з крові.
Але, пити лід під час грудного вигодовування може бути небезпечним для здоров'я, якщо ...
Хоча дитина не буде хворіти, якщо годуючі матері будуть пити лід, ви все одно не повинні споживати його недбало. Якщо пити воду з льодом є домашньою з використанням кип'яченої води та стерильних інструментів, це, звичайно, не має значення.Тим не менш, він відрізняється, якщо ви любите закуски на узбіччі. Тому що кубики льоду у вашому напої не обов'язково чисті.
Можливо, що використана вода була забруднена, тому це збільшить ризик захворювання, наприклад, діареї. Якщо у годуючої матері є діарея, то виробництво молока може бути зменшено внаслідок зневоднення. Частка грудного вигодовування, яка менш визначена, вплине на здоров'я та зростання дитини.
Отже, якщо ви хочете пити лід під час грудного вигодовування, переконайтеся, що цей напій не піддається хвороботворним бактеріям. Бажано зробити лід самим, якщо ви хочете бути безпечними і уникати інфекційних захворювань.
Не забувайте також про прийом інших поживних речовин під час грудного вигодовування
Це правда, всі продукти, які потрапляють в організм матері під час грудного вигодовування, будуть поглинені і зайняті дитиною. Отже, як мама, що годує грудьми, ви повинні бути розумними у виборі поживних і здорових продуктів.
Більш того, їжа для немовлят 0-6 місяців є лише грудним молоком, тому для цього матері потрібно мати кращу якість грудного молока з великою кількістю харчового вмісту. Як ви це зрозуміли? Так, шляхом прийняття здорового способу життя і вживання поживних продуктів.
Потреби жінок-годувальниць звичайно відрізняються від потреб жінок у цілому. Щоб дізнатися, скільки потреби в калоріях та інші поживні речовини вам потрібні, необхідно проконсультуватися з дієтологом.
