Зміст:
- Медичне відео: Livro: Nutrição e Degeneração Física - Weston Price
- Чому діти MPASI до року повинні уникати цукру?
- Природний замінник цукру для дитини MPASI
- 1. Банан
- 2. Груші
- 3. Apple
- 4. Морква
Медичне відео: Livro: Nutrição e Degeneração Física - Weston Price
Шість місяців - це час, коли ваша дитина намагається досліджувати нові продукти. Зазвичай в цьому віці дітям може бути наданий MPASI або те, що називається ASI доповнюють їжу. Коли дитина вступила у вік MPASI, ви повинні бути розумними, щоб обирати їжу, багату поживними речовинами. Ну, якщо ви хочете бути творчим з меню MPASI для дітей до одного року, не забувайте спочатку уникати використання цукру.
Чому діти MPASI до року повинні уникати цукру?
Багато батьків надають додаткові спеції їжі дитини, коли вони почали доповнювати. Він сказав, що це було зроблено для того, щоб діти не нудьгували з їжею і, як правило, були м'якими.
Дійсно, експерти рекомендують батькам надавати різні види їжі під час MPASI, щоб зробити маленького не прискіпливі діти. Однак, ви повинні пам'ятати. MPASI - це один із способів навчити дитину досліджувати смак і текстуру їжі, яку необхідно давати поступово.
Добре, якщо від початку першого прийому їжі ваш маленький подарував цукор, це змусить дитину звикнути до нього солодкої їжі. Як наслідок, якщо в один прекрасний день ви спробуєте дати овочам, які, як правило, мають смакові смаки, швидше за все, дитина відкине їх.
Саме тому слід уникати додавання цукру до молока дитини. Фактично, це не тільки цукор, ви також повинні уникати додавання солі до MPASI дитини до одного року. Один рік віку вважається ідеальним віком, тому що травлення дитини готовий, і модель харчування почала формуватися.
Природний замінник цукру для дитини MPASI
Навіть якщо вам рекомендується уникати цукру в MPASI, це означає не давати дитині солодку їжу взагалі. Ви все ще можете ввести солодкість вашій дитині, використовуючи натуральні підсолоджувачі. Не важко знайти натуральні інгредієнти для підсолоджування дитячого молока. Деякі натуральні інгредієнти замінник цукру Харчування для дітей включає:
1. Банан
Банан є найпопулярнішою добавкою для дитячого харчування. Крім солодкого смаку і м'якої текстури, банани є дешевими і легко знайти продукти. Мало того, що поживність бананів також рясна. У бананах містяться фосфор, калій, фолієва кислота, а також вітамін А, який корисний для здоров'я вашої дитини.
Презентація бананів на стадії введення MPASI може бути здійснена шляхом виїмки бананового м'яса до м'якості, а потім подачі його дитині. Існує також суміш пюре або пюре, що додає аромату і не робить вашої дитини нудно з їжею.
2. Груші
Поживними речовинами в грушах є фосфор, калій, кальцій і вітамін С. Зміст корисний для здоров'я дитини. Якщо ви хочете використовувати груші як MPASI, ви можете подавати цей фрукт, розрізаючи його на дрібні шматочки, а потім пропарюючи або командні до м'якості.
3. Apple
Яблука містять калій, фостор, кальцій, мегній, вітамін А, вітамін С. Так само, як груші, можна послужити мавпи, розрізаючи на дрібні шматочки і киплячи до м'якості. Тепер, після м'якого яблука, можна відразу ж поставити його в блендер і зробити його в пюре (каші).
4. Морква
Незважаючи на те, що морква не настільки солодка, як їжа, згадана вище, морква є однією з овочів, які широко рекомендуються як додаткові продукти для немовлят після вступу до 6 місяців. Тому що цей овоч містить багато вітамінів і мінералів, допомагає згладити травну систему дитини, а також запобігти запор тому що воно містить високе волокно. Ви можете обробляти моркву як їжа пальця або пюре, як їжа вище.
