Зміст:
- Медичне відео: DOCUMENTAL,ALIMENTACION , SOMOS LO QUE COMEMOS,FEEDING
- Чи існує зв'язок між фолієвою кислотою, вітаміном В12 і ризиком раку молочної залози?
Медичне відео: DOCUMENTAL,ALIMENTACION , SOMOS LO QUE COMEMOS,FEEDING
Фолієва кислота є однією з частин вітаміну B, яка може допомогти організму створити нові клітини, і кожному потрібна фолієва кислота. Цей вітамін також дуже важливий для вагітних жінок. Отримання достатньої кількості фолієвої кислоти до і під час вагітності може запобігти вродженим вадам, особливо в мозку і хребті.
Продукти, що містять фолієву кислоту, а саме
- Зелені овочі
- Фрукти
- Горіхи
- Зернові продукти, такі як пшениця
Якщо нам не вистачає фолієвої кислоти з їжі, яку ми їмо, швидше за все, ми повинні приймати харчові добавки. Вітамін В12 є водорозчинним вітаміном. Після того, як організм споживає вітамін В12, організм відпустить решту через сечу. Вітамін B12 також важливий для обміну речовин в організмі, допомагаючи формуванню еритроцитів і підтримці центральної нервової системи. Крім того, вітамін B12 може зберігатися в печінці протягом багатьох років.
Чи існує зв'язок між фолієвою кислотою, вітаміном В12 і ризиком раку молочної залози?
Адекватне споживання фолієвої кислоти є достатньо важливим для запобігання раку молочної залози, і отримані переваги пов'язані з метаболізмом самої фолієвої кислоти. Багато дослідників оцінили зв'язок фолієвої кислоти з ризиком раку молочної залози і ефектом споживання фолієвої кислоти на рак.
Експериментальні та епідеміологічні дослідження показали, що низьке споживання фолієвої кислоти може збільшити виникнення раку. Відсутність фолієвої кислоти може перешкоджати синтезу ДНК, відновлювати механізми та впливати на експресію генів через аномальне метилювання ДНК і РНК. Крім того, метаболічні шляхи, залучені до метилювання ДНК, потребують інших мікроелементів, таких як вітамін В12, як допоміжний фактор. Декілька епідеміологічних досліджень показують, що ризик раку молочної залози у жінок може бути зменшений за рахунок достатнього споживання фолієвої кислоти для організму. Крім того, фолієва кислота також має захисний ефект проти раку молочної залози. Таким чином, дослідження та зразки, які були взяті, показують, що споживання фолієвої кислоти пов'язане з ризиком раку молочної залози.
Деякі дослідження показують, що немає загального зв'язку між споживанням фолієвої кислоти та ризиком розвитку раку молочної залози. Проте в дослідженні відзначається зворотна залежність між споживанням фолієвої кислоти та ризиком раку молочної залози у жінок, які споживають велику кількість алкоголю. Одним з них є тематичне дослідження, яке досліджує кров для визначення взаємозв'язку між циркулюючими рівнями фолієвої кислоти та ризиком раку молочної залози. Результати показали, що фолієва кислота має загальний захисний ефект на ризик раку молочної залози. Цей захисний ефект буде відрізнятися в залежності від рівня прийому вітаміну В12.
Фолієва кислота впливає на синтез нуклеотидних ДНК і метилювання РНК. Ефект прокурорна є свідченням низького споживання фолатів тіла. Функція фолієвої кислоти необхідна для перетворення гомоцистеїну в метіонін в метилуванні ДНК через метіонінсинтазу. Фермент вимагає вітаміну В12 як допоміжного чинника в процесі зміни гомоцистеїну в метіонін і визначення здатності клітинного метилювання. Тому прийом вітаміну В12 важливий для задоволення потреби у високому вживанні фолієвої кислоти.
Високе споживання фолієвої кислоти може знизити ризик раку молочної залози у жінок в менопаузі, а переваги фолієвої кислоти під впливом вітаміну В12.
Завжди звертайтеся до лікаря перед прийомом фолієвої кислоти або вітаміну В1. Також повідомте лікаря, якщо ви вагітні або годуєте грудьми.
