Зміст:
Медичне відео: How racism harms pregnant women -- and what can help | Miriam Zoila Pérez
Коли ви вагітні, вам не потрібно двічі з'їдати звичайну порцію на підставі "поїсти на двох". Дослідження показують, що жінки, які важать більше, ніж рекомендується під час вагітності, мають ожирілих дітей, які можуть призвести до факторів ризику серцевих захворювань у віці 9 років.
Є підозри, що багато жінок відчувають, що вагітність - це час, коли їм доводиться їсти більше, ніж зазвичай. Необхідні подальші дослідження, щоб з'ясувати, чи існує певна вага, що вважається оптимальною, тому що це не збільшить ризик немовлят з низькою вагою при народженні і не викликає негативного впливу на матерів і немовлят при народженні, а потім і на їх життя.
У порівнянні з вагітними жінками з ідеальною вагою, вагітні жінки, які важать більше, ніж лікар рекомендує, зазвичай мають дітей, які:
⇒ індекс маси тіла (ІМТ) більше 1-2 кг
⇒ талія на 2 см більше
⇒ жиру тіла більше 1 кг
⇒ систолічний артеріальний тиск на 1 мм рт
⇒ рівень запалення в крові на 15 відсотків вище
⇒ "хороший" рівень холестерину нижче 1,16009 мг / дл
Це збільшення маси тіла і факторів ризику спостерігається у жінок, які збільшують 500 грамів або більше на тиждень після першого триместру.
Дослідження вважається найбільш детальним вивченням зв'язку між масою тіла до або під час вагітності з дитячою вагою і серцево-судинними факторами ризику, стверджують дослідники.
На основі здорових рекомендацій, жінки, які вважаються недостатньою вагою з індексом маси тіла нижче 18,5, повинні додати від 14 до 20 кг під час вагітності. Ті, у кого нормальна вага, ІМТ 18,5-24,9, повинні додати від 12 до 17 кг. Жирові жінки з ІМТ 25-29,9 можуть лише додати від 7 до 12 кг. Жінкам з ожирінням з ІМТ більше 30 можна додати лише від 5 до 10 кг.
Вагітність і вага під час вагітності ускладнюються тим, що вони відображають, як дитина росте, скільки води навколо дитини, скільки розширено материнське кровообіг і скільки ваги / жиру матері вплинула на дитину. Це може бути пов'язане зі здоров'ям матері і дитини під час вагітності, в часі народження і здоров'я дитини в майбутньому.
Результати показали, що при спробі здійснити фізичну масу для досягнення ідеальної маси тіла під час вагітності необхідно також враховувати вплив на дітей в майбутньому, а також їх вплив при народженні. Але, як і раніше, потрібні подальші дослідження щодо оптимальної ваги під час вагітності для досягнення найкращих результатів у коротко- та довгостроковій перспективі для матерів та дітей.
Експерти також рекомендують експерименти у вагітних жінок, що страждають ожирінням, і випадково призначають половину з них для отримання стандартного допологового догляду, а решта отримують стандартний догляд плюс фахівців, які допомагають підтримувати здорову вагу. Це дасть відповідь на більше запитань, ніж обсерваційні дослідження.
