Зміст:
- Медичне відео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
- Чи можуть діти пити мигдальне молоко?
- Чи може молочне мигдаль замінити формулу або навіть грудне молоко?
- Поради щодо вибору мигдалевого молока для вашого малюка
- Чи існують ризики при вживанні мигдального молока?
Медичне відео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
Мигдальне молоко є загальною альтернативою заміни коров'ячого молока дорослим. Однак діти, які все ще розвиваються, мають різні потреби в харчуванні. Як правило, дітям у цей період розвитку потрібне грудне молоко (ASI). Або якщо молока недостатньо, можна також дати молоко формули. Але чи може молочне мигдаль бути гарною заміною для молока? Чи можуть діти пити мигдальне молоко?
Чи можуть діти пити мигдальне молоко?
Мигдальне молоко виготовляється з тонко подрібненого мигдалю і додається з іншими інгредієнтами, такими як вода, загусник, підсолоджувач і аромат ванілі. Багато виробників також додають поживні речовини, такі як вітамін А, вітамін D і кальцій.
Деякі батьки можуть давати мигдальне молоко дітям, які не переносять лактозу, або якщо їм доводиться уникати молока з інших причин.
Малюки можуть пити мигдальне молоко за ним старше 12 місяців, тому що травлення почало дозрівати і готове приймати різні види їжі. Ваша дитина може пити мигдальне молоко один або два рази на день, коли ще годує грудьми або інші продукти харчування.
Уникайте надмірного надходження мигдального молока, оскільки це призводить до зменшення надлишку жиру та потреби в залізі. Цей стан може викликати анемію у дітей. Щоб задовольнити їхні потреби, Вашій дитині потрібне грудне молоко або молоко формули.
Чи може молочне мигдаль замінити формулу або навіть грудне молоко?
Мигдальне молоко може бути безпечним живильним речовиною для дітей, які споживають, але все одно ніщо не може відповідати поживних речовин у молоці формули, не кажучи вже про поживні речовини в грудному молоці.
Це означає, що мигдальне молоко не можна використовувати як замінник грудного молока та молочної суміші. Тому що дітям, які все ще знаходяться в стадії розробки, потрібні спеціальні вітаміни та поживні речовини, що забезпечуються грудним молоком або молоком.
Якщо ви вважаєте, що ваша дитина непереносима лактозою, негайно зверніться до свого педіатра. Лікар дасть рішення для цього.
Однак, як правило, непереносимість лактози частіше зустрічається у дітей старшого віку та дорослих, у порівнянні з немовлятами та малюками.
Поради щодо вибору мигдалевого молока для вашого малюка
Якщо ви обираєте мигдальне молоко як доповнення до дієти вашого малюка, переконайтеся, що:
- мало цукру або не солодке молоко
- Молоко збагачене кальцієм і вітамінами А і D
- діти споживають інші жири і білки
Крім того, запитайте свого педіатра про додаткові інгредієнти в мигдальному молоці, такі як ароматизатори і загусник.
Також важливо з'ясувати, чи має ваша дитина алергію на арахіс. Якщо у вас алергія на арахіс, то слід уникати арахісу взагалі і запитати у педіатра, перш ніж подавати дитині молоко.
Чи існують ризики при вживанні мигдального молока?
Мигдальне молоко можна використовувати як замінник здорового коров'ячого молока, але він не є хорошим джерелом кальцію, якщо він не збагачений.
Важливо, щоб діти та підлітки отримували достатню кількість кальцію, тому що кістки потребують кальцію приблизно до 30 років. Відсутність кальцію може викликати низьку кісткову масу, остеопороз і переломи.
Тому краще вибирати марки молока, збагаченого кальцієм, і уникати брендів, яким дають штучні підсолоджувачі або інші підсолоджувачі. Також переконайтеся, що дієта вашого малюка містить багато джерел білка.
