Зміст:
- Медичне відео: Bill Schnoebelen - Interview With an Ex Vampire (3 of 9) Multi-Language
- Виконайте користь лука для астми
- Як використовувати цибулю для астми?
- Крім питної води червоною цибулею, зберігайте здоровий спосіб життя
Медичне відео: Bill Schnoebelen - Interview With an Ex Vampire (3 of 9) Multi-Language
Астму не можна вилікувати. Однак існує багато природних шляхів, які вважаються ефективними для полегшення астматичних нападів. Один з найпопулярніших способів використання індонезійського народу - пити цибульну воду. Справді, що говорить медичний світ про переваги шалоту для астми? Дійсно ефективна або просто пропозиція?
Виконайте користь лука для астми
Симптоми астми виникають, коли дихальні шляхи (бронхи) відчувають запалення. Запалення змушує канал розбухати і звужуватися. Коли дихальні шляхи заблоковані, у вас виникнуть труднощі з диханням, оскільки в легені може пройти лише дуже мало повітря. Отже, яка роль цибулі в лікуванні астми?
Лук-шалот можна використовувати як альтернативний природний спосіб, крім використання лікарських засобів, які допомагають контролювати ризик рецидиву нападів астми. Тому що цибуля, як відомо, містить високі антиоксиданти, які включають вітамін С, сірку, а також кверцетин і ціанідин антоціани.
Дослідження 2015 року, опублікованого в журналі DARU Journal of Pharmaceutical Sciences, свідчить, що всі типи антиоксидантів працюють разом, щоб зменшити вплив запалення в організмі, який може розширити бронхи.
Крім того, протизапальними, антиоксидантними, антибактеріальними і противірусними властивостями шалота також виявлено, що вони допомагають імунній системі працювати більш ефективно для боротьби з інфекціями, пов'язаними з легеневими та дихальними проблемами.
Один з найкращих типів протизапальних сполук, знайдених у червоній цибулі, а саме тіосульфінат, навіть повідомляється, що він дуже ефективний у зниженні запалення дихальних шляхів через напади астми.
Як використовувати цибулю для астми?
Зацікавлені в використанні червоного цибулі, але турбуються про сморід цибулі? Для того, щоб отримати користь від цибулі для астми, потрібно лише випити кип'ячену воду, яка, звичайно, була змішана з іншими здоровими натуральними інгредієнтами, щоб полегшити її споживання.
Готуйте інгредієнти, такі як:
- Червоний лук за смаком
- 6-8 столових ложок меду
- 300-350 г коричневого цукру
- 2 лимони
- 5-6 склянок окропу
Тоді, як зробити воду для червоної цибулі для астми:
- Підігрійте коричневий цукор у сковороді за допомогою середнього тепла.
- Додайте дрібно нарізану цибулю, потім перемішайте, поки не буде добре змішана.
- Додайте кип'ячену воду, потім прокип'ятіть, поки вода трохи не зменшиться.
- Після того, як всі інгредієнти кип'ятять, вимкніть вогонь і дайте їй сидіти, поки вона не стане холодною.
- Додайте лимонний сік і мед.
- Зберігають розчин у скляній пляшці.
Ви можете пити його перед їжею або коли ваші симптоми астми повторюються.
Правила вживання: повна столова ложка для дорослих, а одна чайна ложка для дітей.
Слід пам'ятати, що, незважаючи на те, що червоний лук вважається достатньо ефективним для подолання симптомів астми, цибулю не можна використовувати як незалежне ліки для лікування астми. Ви все ще повинні проконсультуватися і отримати лікування від лікаря, наприклад, інгалятор, бронходилататор або прийом ліків.
Крім питної води червоною цибулею, зберігайте здоровий спосіб життя
Астма - це повторювана хвороба, яку не можна вилікувати. Таким чином, крім медичного лікування і різних природних методів, таких як питна рідина з цибулею, вам також необхідно коригувати свій щоденний спосіб життя, щоб запобігти ризику повторних нападів астми.
Найважливіше, щоб уникнути різноманітних астматичних спричинень, таких як забруднення та пилові гази, різкі погодні або температурні зміни, надмірний стрес, певні продукти або напої. У кожного є відповідні тригери, тому важливо знати, які саме речі викликають астму.
Вправа також може бути лікуванням для боротьби з нападів астми, оскільки вона зміцнює функцію серця і легенів. Проконсультуйтеся з лікарем про те, як тренуватися, що безпечно для людей з астмою.
Нарешті, не забувайте регулярно перевіряти функцію легенів, використовуючи інструментпіковим витратоміром. Це дослідження також має на меті виявити якомога раніше проблему в дихальних шляхах перед симптомами нападу астми.
