Зміст:
- Медичне відео: Words at War: Apartment in Athens / They Left the Back Door Open / Brave Men
- Поради щодо подолання страху після діагностики раку передміхурової залози
- 1. Шукайте якомога більше інформації
- 2. Виберіть правильного лікаря для лікування
- 3. Запитайте про підтримку сім'ї
- 4. Захистіть себе від негативних історій
- 5. Робіть різноманітні позитивні моменти
Медичне відео: Words at War: Apartment in Athens / They Left the Back Door Open / Brave Men
Нелегко зіткнутися з молотковою діагностикою раку передміхурової залози. Тривожність, розгубленість, занепокоєння і страх перед майбутнім можуть змішатися у вашому розумі. Ця реакція є природною річчю. Незважаючи на це, ви не повинні бути збентежені. Надмірний стрес може фактично перешкоджати курсу лікування раку. Ось кілька способів боротися зі страхом після діагностики раку передміхурової залози.
Поради щодо подолання страху після діагностики раку передміхурової залози
1. Шукайте якомога більше інформації
Викопання інформації про методи лікування раку передміхурової залози, включаючи їх ефективність і побічні ефекти, так що самообслуговування під час лікування може допомогти вам підготуватися до всіх можливих подій.
Ось чому, не соромтеся звернутися до лікаря, медсестри чи іншого медичного працівника, якщо ви не розумієте медичних термінів або видів лікування, пов'язаних з раком простати. Ваша медична команда є найбільш надійним джерелом, який допоможе вам розв'язати рак передміхурової залози.
Крім того, ви також можете отримати інформацію про рак передміхурової залози з Інтернету, спільнот, форумів, семінарів або людей, які відчувають те ж саме. Пам'ятайте, що знати більше про вашу хворобу допоможе вам почувати себе більш спокійно і комфортно під час лікування.
2. Виберіть правильного лікаря для лікування
Шукайте лікаря, якому, на вашу думку, найзручніше запрошується спілкуватися і здатний відповісти на різні скарги, які ви відчуваєте. Будьте активні в обговоренні з лікарем про те, чого очікувати від результатів тестів, процедур, процесів лікування та побічних ефектів, які можуть виникнути в результаті лікування. Це робиться як спроба передбачити в підготовці себе до всіх можливостей.
3. Запитайте про підтримку сім'ї
Потрясіння негативних емоцій - це природна реакціяколи ви були засуджені за рак простати. Але якщо ви не впораєтеся з цим, це може вплинути на ваше фізичне здоров'я. Навіть у деяких випадках це може викликати розчарування і депресію. Ось чому, не соромтеся звертатися за підтримкою родини, будь то від вашого чоловіка, дитини, родичів або близьких родичів.
Роль сім'ї у допомозі у боротьбі з раком простати величезна. Розглядайте приведення людей навколо вас щоразу, коли ви будете консультуватися. Це робиться для того, щоб отримати ін'єкцію ентузіазму та емоційної підтримки, щоб ви могли пройти важкі часи, коли відбувається лікування.
4. Захистіть себе від негативних історій
Більшість людей з діагнозом рак відчувають сильний стрес, тому що вони слухають історії людей навколо них про негативні речі про рак. Однак не дозволяйте негативним речам керувати вашим життям.
Якщо є деякі добропорядні люди, щоб розповісти історії про інших людей, які борються з раком, скажіть їм, кажучи: "Я просто хочу почути історію зі щасливим кінцем!". Хоча це звучить туго, це може бути потужним способом захистити себе від негативних історій, які змушують вас ще більше підкреслити і погіршити боротьбу з цією хворобою.
5. Робіть різноманітні позитивні моменти
Спробуйте знайти цінний досвід, який може збагатити ваше життя, прийняти себе і провести час з людьми позитивної енергії. Тому що ці речі можуть зміцнити себе і допомогти визначити найкращий вибір щодо цієї хвороби.
Якщо ви - активна людина, ви можете також приєднатися до громад, організацій та груп активістів, які мають щось робити з раком простати. По суті, робіть все, що ви відчуваєте, може з'єднати вас з іншими людьми, які відчувають подібні умови в позитивному ключі.
