Як швидко ви гуляєте може передбачити старечий ризик у старості

Зміст:

Медичне відео: The opportunity of adversity | Aimee Mullins

Те, як люди можуть ходити, може показати багато речей. Наприклад, люди, які звикли ходити швидко, вважаються амбітними, пристрасними і енергійними. Тим часом, люди, які ходять повільно, з'являються як люди, які розслаблені, насолоджуються життям, або, можливо, непривітні. Крім того, виявляється, як люди можуть ходити, показують, наскільки ризиковано вони відчувають старість пізніше. Як це може бути?

Люди, які йдуть повільніше, стають більш старими, коли вони старші

Дослідження, проведене в 2002 році Джо Вергеше, професором кафедри неврології Саула Р. Корея та кафедри медицини медичного коледжу Альберта Ейнштейна, показало, що швидкість, з якою люди ходять, може передбачити, наскільки ризик розвитку деменції в майбутньому, який характеризуєтьсястаречий.

Інші дослідження було проведено Андреа Россо, доцентом епідеміології в Університеті Піттсбурга.Щоб вивчити зв'язок між швидкістю людей, що йдуть з ризиком деменції, він зібрав 175 осіб у віці від 70 до 79 років. Їм було запропоновано ходити як звичайно на 5,4-метровій доріжці, тоді як дослідники використовували секундомір для вимірювання часу.

Дослідження показало, що підвищений ризик деменції та деменції може відрізнятися між людьми, які мають різну швидкість руху. Наприклад, ви гуляєте швидше, ніж ваш друг. Ваші шанси отримати деменцію, коли ви старші, будуть меншими, ніж ваші друзі. Але, звичайно, висновки не такі прості, як це - буде пояснено більш докладно нижче.

Це також показало ще одне дослідження 2013 року. У дослідженні взяли участь 93 учасники у віці від 54 до 70 років. Як наслідок, люди, які ходять повільно, мають підвищений ризик зниження пізнавальної здатності мозку до дев'яти разів порівняно з тими, хто ходить швидше. Швидкість шляху учасника вимірювалася за допомогою інфрачервоного датчика в його будинку протягом трьох років. Учасникам також регулярно надають нову інформацію для регулярного тестування пам'яті.

Повільний шлях ходьби показує зменшення функції мозку

Повільна ходьба виявляється тісно пов'язаною з накопиченням амілоїду в мозку, що є типовим ознакою деменції і хвороби Альцгеймера. Дослідники підозрюють, що ця купа амілоїду отруїла ділянку мозку, що відповідає за рухові функції і жести, що призводить до того, що людина йде повільно.

Думається, що накопичення амілоїдів відбувається через декілька факторів, таких як куріння та відсутність фізичної активності. Іншим фактором, який, як вважають, є історія серцево-судинних та метаболічних захворювань. Особливо у людей похилого віку уповільнені ходьби вказують на зниження фізіологічних функцій організму.

На жаль, дотепер існуючі дослідження лише оцінюють взаємозв'язок між способом ходьби і ризиком деменції у дорослих, які наближаються до старості, і тим, хто вже перебуває у літніх. Не було проведено жодних досліджень учасників з молодого віку для вимірювання ризику деменції, коли вони старші.

Як швидко ви гуляєте може передбачити старечий ризик у старості
Rated 4/5 based on 894 reviews
💖 show ads