Зміст:
- Медичне відео: Can we eat to starve cancer? | William Li
- Важливість медичної інформації перед від'їздом
- Завжди носіть разом з ліками
- Будьте уважні під час перебування на літаку
- Подбайте про їжу під час поїздки
Медичне відео: Can we eat to starve cancer? | William Li
Кожен, включаючи вас, має право подорожувати до бажаних місць. Однак майте на увазі, що у вас рак легенів. Нижче наведено кілька порад, які можна спробувати перед поїздкою за межі будинку. Подорожі також безпечні і веселі!
Важливість медичної інформації перед від'їздом
Переконайтеся, що ви проконсультувалися з лікарем про свій план подорожі. Запитайте про свій фізичний стан, чи можна подорожувати чи ні. Лікар складе список того, що треба готувати і робити під час подорожі. Медичні записи, які лікарі зазвичай надають, включають:
- Лікарські / медичні інструкції
- Список алергій
- Діагностика та план лікування
- Кроки, які необхідно вжити в надзвичайній ситуації
На додаток до записів лікаря, не забудьте продовжувати переносити страхові документи та медичні записи в копії або оригінальній формі, якщо це необхідно. Під час поїздки завжди зберігайте інформацію та всі важливі контакти. Якщо ви подорожуєте за кордон, краще перекласти медичні записи на мови, які там розуміють місцеві жителі.
Завжди носіть разом з ліками
Приготуйте достатньо ліків для поїздки і візьміть запасний на кілька днів. Ви повинні знати, що деякі авіакомпанії можуть заборонити кисневі баки або медичне обладнання, наприклад, голки або голки в кабіні без дійсного дозволу лікаря. Тому готуйте рецепт або лист дозволу від лікаря на всякий випадок. Покладіть ліки в окремий контейнер, щоб уникнути змішування один з одним.
Будьте уважні під час перебування на літаку
Тиск повітря на літаку, звичайно, нижче, ніж на суші. Це може призвести до звуження легенів, що ускладнює дихання. Коли це відбудеться, попросіть змінити місця або використовувати кисневий бак для нормального дихання. Ви також можете спробувати виконати деякі дихальні прийоми, щоб подолати цю проблему.
Занадто довго сидячи може ризикувати появою тромбів (тромбозу). Оскільки це небезпечно, запитайте свого лікаря про те, як запобігти цьому ризику. Зміна тиску повітря може також викликати набряк лімфатичних вузлів (lymphedema). Щоб уникнути цієї проблеми, використовуйте одяг, який є вільним і зручним, і витрачайте час на прогулянку по салону принаймні раз на годину, щоб полегшити кровообіг.
Подбайте про їжу під час поїздки
Навіть якщо ви подорожуєте, майте на увазі здорову дієту. Проте, коли ви подорожуєте до району з низькою санітарією, не використовуйте водопровідну воду та кубики льоду. Виберіть, щоб пити воду в пляшках, щоб зменшити ризик інфекції та харчових отруєнь.
Наявність раку легенів не є вашою причиною відчувати себе «в'язнем», просто залишаючись вдома. Іноді подорожі також можуть бути найкращим для вас ліками. Обговоріть з лікарем, щоб забезпечити Вашу безпеку під час подорожі. Якщо подорожувати літаком занадто ризиковано, ви можете вибрати поїздку на поїзді або автобусі.
