Зміст:
Медичне відео: The Story of Stuff
Молоді жінки, що годують грудьми, можуть мати більш здорові артерії протягом наступних кількох років, у порівнянні з матерями, які давали немовлят з пляшкою молока, згідно з новим дослідженням.
Вже давно повідомлялося, що грудне вигодовування є найкориснішим вибором для немовлят. Але, мабуть, грудне вигодовування також добре для матері.
Дослідження показують: більше 800 жінок, які народжують хоча б один раз, які годують грудьми протягом тривалого періоду часу, мають менший шанс відчути потовщення стінки артерії, коли вони досягають середнього віку.
Каротидні артерії зливають кров у серце, а потовщення стінки артерії вважається раннім ознакою атеросклерозу, або наростання артеріальної блокади, що може призвести до інфаркту або інсульту.
Загущення стінки артерії можна розглядати як старіння судин. У цьому дослідженні жінки з найбільшим потовщенням артеріальної стінки були в основному на 3-5 років старше - щодо здоров'я кровоносної судини.
Проте, все ще виникають питання: чи це насправді викликано грудним вигодовуванням?
Це цікаве дослідження. Ясно, що існує зв'язок між грудним вигодовуванням і потовщенням артеріальної стінки, але значення не настільки певне.
Дослідники показують, що жінки, які годують грудьми, особливо протягом більш тривалого періоду часу, як правило, є більш тонкими, більш освіченими і більш фізично активними - як у період молодих дорослих, так і через 20 років.
Дослідники пояснювали ці фактори і до цих пір знаходили статистичну взаємозв'язок між грудним вигодовуванням і потовщенням артеріальної стінки. Однак важко зробити висновок, що грудне вигодовування є безпосередньою причиною.
Результати досліджень базувалися на 846 жінок, які годували грудьми, які у 1980-х роках відвідували довгострокові дослідження здоров'я серцево-судинних захворювань. У той час вони були віком від 18 до 30 років. Усі жінки пройшли ультразвукове дослідження сонної артерії через 20 років після участі в дослідженні.
Жінки, які годували грудьми протягом місяця, або взагалі не мають, в середньому мають більш товсті артеріальні стінки. Жінки, які годують грудьми протягом 10 місяців або більше, мають найчистіші артерії.
Дослідники сходяться на думці, що результати показують скоріше відношення, ніж певну причинно-наслідковий зв'язок, але підозрюють, що грудне вигодовування може бути корисним у вазі тіла і кров'яному тиску.
"Результати узгоджуються з тим, що ми очікували", - сказав дослідник. Коли жінки годують грудьми, організм вивільняє гормон окситоцин, який інші дослідники пов'язують зі зниженням артеріального тиску.
Вагітність є дуже актуальним фізіологічним процесом, особливо в серцево-судинної системи та обміну речовин. Грудне вигодовування може допомогти "переставити" систему після вагітності.
Тим не менш, найбільше питання полягає в тому, що у жінок, які годують грудьми, реально менше шансів на серцевий напад та інші серцево-судинні проблеми. Дослідники все ще повинні продовжувати слідувати цій дослідницькій групі, щоб знайти відповідь. Тим часом, оскільки грудне молоко вважається найкращим харчуванням для немовлят, матері мали причини для годування грудьми. Потенційні довгострокові переваги для серця можуть запропонувати лише «більше мотивації».
Дослідники підкреслюють, що жінки не повинні відчувати себе винними, якщо вони не годують грудьми. Деякі жінки не можуть, через вимоги роботи. Інші жінки мають труднощі з годуванням груддю - у цьому випадку вони можуть звернутися за допомогою до лікарів.
Для жінок різного віку існує багато способів покращити здоров'я серця, наприклад, їсти здорову їжу, регулярно тренуватися і не палити.
