Зміст:
- Медичне відео: Are we sexual omnivores? | Christopher Ryan
- Що таке передчасна еякуляція?
- Як ви маєте справу з передчасною еякуляцією?
- 1. Кегеля вправи разом
- 2. Метод стиснення
- 3. Приймати ліки
Медичне відео: Are we sexual omnivores? | Christopher Ryan
Передчасна еякуляція є проблемою, яка майже поширена у 30% чоловіків у світі. Передчасна еякуляція може відбуватися у чоловіків будь-якого віку. А д-р Ендрю К. Крамер, фахівець з урології та хірургії в Школі медицини Університету штату Меріленд у Сполучених Штатах, заявив, що передчасна еякуляція, що виникає, може викликати проблеми емоційного стресу, психологічного і низького впевненості чоловіків у собі. Фактично, існують ефективні способи для дружин, які допомагають подолати передчасну еякуляцію. Перегляньте повну інформацію нижче.
Що таке передчасна еякуляція?
Передчасна еякуляція - це стан, при якому людина виділяє сперму (сперму) раніше або швидше. Часто це розчаровує подружні пари, які хочуть досягти задоволення одночасно. Загальні причини передчасної еякуляції, як правило, викликані тривожністю, занадто великою сексуальною стимуляцією у чоловіків та іншими захворюваннями, такими як діабет.
Як ви маєте справу з передчасною еякуляцією?
Насправді, немає переконливого лікування для передчасної еякуляції. Ця умова може покращитися, оскільки причина знайдена. Якщо передчасна еякуляція спричинена певною хворобою, першою є хороша ідея.
Не тільки це, передчасна еякуляція все ще може бути подолана за участю вашого партнера. Так, застосовуючи певні прийоми, ви можете звернутися за допомогою до партнерів для вирішення проблеми передчасної еякуляції. Ось деякі методи, які можна спробувати.
1. Кегеля вправи разом
Широко відомо, що вправи Кегеля спрямовані на зміцнення м'язів тазового дна, пов'язаних з чоловічими і жіночими статевими органами. Раніше ви повинні знати етапи занять чоловічою кегель гімнастикою подібно до наступного.
- Спочатку затягніть м'язи тазового дна протягом трьох секунд. До тих пір, поки ви затягуєте м'язи тазового дна, дихайте, як завжди, і не тримайте м'язи живота, стегон або сідниць
- Розслабте м'язи тазового дна і дайте паузу близько трьох секунд
- Повторіть цю вправу м'язів приблизно 10 разів
- Намагайтеся робити вправи Кегеля тричі на день
Перед виконанням цієї вправи рекомендується випорожнювати сечовий міхур. Потім ви можете зробити цю вправу разом з дружиною, щоб результати були максимальними і приємними.
2. Метод стиснення
Потім існує техніка стиснути. Один з вправ для боротьби з передчасною еякуляцією вимагає подрібнення статевого члена, щоб зменшити і запобігти виходу оргазму швидше. Це, при цьому, робиться прелюдії або розігрійте, попросіть дружину стиснути кінчик вашого пеніса. У тому місці, де ви відчуваєте, що хочете еякулювати, потримайте і попросіть свого партнера стиснути яєчка або вал пеніса.
Після того, як сперма відчула зниження, відпустіть її протягом 10-20 секунд. Потім продовжуйте з прелюдією. Техніка стиснути це необхідно зробити і повторювати кілька разів на тиждень для досягнення максимальних результатів еякуляції.
3. Приймати ліки
На додаток до трьох вищевказаних методів, ви можете взяти інший шлях через споживання деяких ліків. Зазвичай застосовуються препарати зазвичай знаходяться у формі пароксетину, золофта сертраліну і флуоксетину. Можна також використовувати крем, розмазаний на геніталіях, таких як лідокаїн і прилокаїн, для контролю еякуляції, щоб працювати повільніше. Проконсультуйтеся з лікарем про те, які ліки найкраще підходять вашому стані.
