Зміст:
- Медичне відео: Through memories - the road to trauma therapy
- Переваги горя для вашого власного блага
- 1. Ви намагалися щось зріліти
- 2. Ви стаєте сильнішими
- 3. Ви дізнаєтеся щось інтроспективно, що не так
- 4. Будьте вдячні за все, що є, включаючи присутність першої пари
Медичне відео: Through memories - the road to trauma therapy
Хто б міг задуматися над відчуттям смутку через розбите серце, чи є у вас хороші переваги в майбутньому? Це відчуття, яке ви відчуваєте, є способом спілкування тіла, яке він отримує.
Це дійсно нелегко через різні неприємні відчуття після розпаду.Але якщо смак і переваги розбитого серця управляються правильно, це розбите серце може призвести до емоцій, які краще, більш творчо і сильніше. Тоді які переваги розбитого серця можна отримати?
Переваги горя для вашого власного блага
1. Ви намагалися щось зріліти
Елізабет Гілберт, роман письменник з відомого фільму Їжте Моліться Любов скажіть, якщо вивідчуття розбите серце означає, що ви знайшли щось нове. Ця річтакож застосовується, навіть якщо ваші відносини є невдалими або брудними, принаймніВи намагалися жити.
Дійсно, вам або вашому партнерові може бути завдано шкоди, але таким чином ви навчилися багато нового, дозріваючи себе. Це самостійне дозрівання залежить від того, як ви поводитесь і думаєте про розбите серце, яке ви відчуваєте.
2. Ви стаєте сильнішими
Однією з переваг роздратування є отримання сили які з почуття смутку і розчарування отримали. Стійкість досягається аж ніякбезпосередньо, щоб ви також могли дізнатися, чи зможете ви подолати перешкодирозбите серце. Таким чином, наступного разу ви знову відчуєте те ж саме, зламаносерце, принаймні ви можете відмовитися від невдач.
3. Ви дізнаєтеся щось інтроспективно, що не так
Коли ваші відносини закінчуються, є, звичайно, самосвідомістьможе розвиватися, і є кілька питань, щоб викликати більше самоаналізупродовжуйте. Які питання про себе, про вплив стилювідносини, до принципу один одного, що можна поліпшити в майбутньому.
Після того, як ви здогадалися, думаючи про те, що має бути вдосконалено у майбутньому, добре вирішити вивчати і змінити те, що ви вважаєте поганим. Потім, коли ви починаєте змінювати поведінку і створювати нову людину, ви все ще маєте надію, що наступні відносини можуть працювати краще.
4. Будьте вдячні за все, що є, включаючи присутність першої пари
Всі речі, за які ви можете бути вдячні, в тому числі відчуття переваги розбитого серця після розривуВізьміть подяку. При взаємозв'язкуКолишній ви приносите і представите свою власну мудрість. Наприклад, витак дізнайтеся більше про відносини, або дізнайтеся, деВаша помилка при серйозних стосунках. Залиште це людямвід вашого минулого, щоб бути частиною вашої історії життя.
