Зміст:
- Медичне відео: The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala
- Чому важливо підтримувати психічне здоров'я дитини?
- Що потрібно зробити для збереження психічного здоров'я дитини
- 1. Створіть довіру дітей
- 2. Дозволити дітям грати
- 3. Заохочуйте дітей до спілкування
- 4. Навчіть дітей насолоджуватися процесом
- 5. Викладати дисципліну справедливо і послідовно
- 6. Критикуйте його поведінку, а не людину
- 7. Створення безпечного домашнього середовища
- Зміни в поведінці дитини, на яку повинні стежити батьки
Медичне відео: The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala
У дитинстві здорове зростання характеризується не тільки фізичними змінами, але й супроводжується розумовим розвитком. Діти повинні мати як фізичне, так і психічне здоров'я, щоб жити життям підлітків до дорослих. Проте, потреби в психічному здоров'ї дітей важко зрозуміти і, ймовірно, батьки можуть їх упустити в догляді за дітьми.
Чому важливо підтримувати психічне здоров'я дитини?
Психічне здоров'я дітей не тільки інтерпретується як психічний стан дітей, які не відчувають психічних захворювань, а також включає в себе здатність мислити чітко, контролювати емоції і спілкуватися зі своїм віком. Діти, які мають гарне психічне здоров'я, матимуть ряд позитивних ознак, таких як здатність пристосовуватися до обставин, стикатися зі стресом, підтримувати добрі відносини і виходити з складних умов.
І навпаки, слабке психічне здоров'я в дитинстві може викликати більш серйозні поведінкові розлади внаслідок психічних і емоційних дисбалансів і соціального життя дітей, які не є хорошими.
Що потрібно зробити для збереження психічного здоров'я дитини
Оптимальний психічний розвиток дітей повинен починатися з гарного психічного стану. Ось деякі речі, які батьки можуть зробити для збереження психічного здоров'я дитини:
1. Створіть довіру дітей
Ці зусилля дуже важливі для того, щоб заохотити дітей до вивчення та продовження спроб нових речей. Це можна зробити різними способами, наприклад:
- Хваліть їх, коли вони починають вивчати нові речі.
- Допомагаючи дітям визначати цілі, які відповідають їхнім здібностям.
- Уникайте слів, відносин і поведінки, які змушують дітей припиняти спроби, коли вони зазнають невдачі.
- Навчіть дітей працювати в групах.
- Будьте чесними, допускаючи помилки, навчіть дітей приймати помилки та невдачі.
2. Дозволити дітям грати
Для дітей час гри - це просто час для задоволення, коли насправді цей час також є, коли діти вивчають речі. Граючи, діти також допомагають бути творчими, навчитися вирішувати проблеми і як контролювати себе. Активно рухаючись під час гри також допомагає дітям стати фізично і психічно здоровими.
3. Заохочуйте дітей до спілкування
Крім гри з батьками, діти також повинні взаємодіяти зі своїм віком. Гра з однолітками допоможе дітям розпізнати слабкі сторони і сильні сторони в собі, і навчиться жити пліч-о-пліч з іншими. Пошук дитини може бути зроблено, якщо дитина відвідає околицю, зону відпочинку або записати дитину до школи.
4. Навчіть дітей насолоджуватися процесом
Навчіть дітей розуміти, що перемога або досягнення цілей - не все, і насолоджуватися цим процесом є найважливішою справою. Коли дитина приєднується до матчу або грає у спортивну гру, спробуйте запитати почуття дитини, коли він грає, а не запитує, чи він виграв гру. Завжди вимагаючи, щоб діти перемагали, може викликати страх поразки або занепокоєння у спробах нових речей, і це може зашкодити дітям.
5. Викладати дисципліну справедливо і послідовно
Окрім того, що їм потрібні можливості для освоєння нових речей і самостійного життя, діти також повинні знати певну поведінку, яку вони не повинні робити, і що вони приймуть наслідки цього. Консультування та надання прикладів є найкращим для впровадження дисциплінарної поведінки, яка має основу доброти, релігійних цінностей та соціальних норм.
6. Критикуйте його поведінку, а не людину
Коли ви збираєтеся покарати чи критикувати помилки, зроблені дітьми, продовжуйте зосереджуватися на діях дитини. Скажімо, що поведінка, що робиться, є неправильною або непоганою без позначення дитини, як називати «поганим хлопчиком».
7. Створення безпечного домашнього середовища
На першому місці діти вивчають різні речі. Безпечне домашнє середовище і гармонійна сім'я підтримуватимуть розумовий розвиток дітей. І навпаки, небезпечна домашня атмосфера може призвести до того, що діти стануть легко занепокоєними або відчують страх, і це може перешкодити розвитку дитини. Крім того, хороший домашній стан також допоможе дітям відновити довіру, коли відчуває труднощі та проблеми.
Зміни в поведінці дитини, на яку повинні стежити батьки
Психічний стан дитини дуже легко вплине на поведінку дитини. Ця зміна в поведінці може бути викликана тим, що порушує розум або емоційний стан дитини, і це може вплинути на здоров'я і психічний розвиток дитини. Ось деякі зміни в поведінці, які можуть виникнути у дітей:
- Виглядає не захоплений і легко злий
- Схильний бути вибуховим, коли сердиться
- Показуючи агресивне ставлення і не підкоряючись словам батьків
- Гіперактивний або нездатний заткнутися без видимої причини
- Уникайте відвідування школи або не хочете грати зі своїм віком
- Часто виглядають стурбовані
- Легко відчувати страх
- Зниження академічних успіхів у школі
Якщо деякі з цих речей переживає дитина, негайно зверніться до дитини, щоб розповісти про проблему, яку він зазнав. Деякі зміни в поведінці важко визначити причину, так що може знадобитися обробка та оцінка експерта з психічного здоров'я дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Дитяче психічне здоров'я краще, якщо дітей виховують у сільській місцевості
- 6 ознак психічних порушень у дітей, яких не можна ігнорувати
- Чому багато дітей мають уявних друзів?
