Зміст:
- Медичне відео: SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | City / Sarkic Cult SCP
- Здорові, але смачні закуски для дитини, що це таке?
- 1. Свіжі фрукти
- 2. Печиво
- Необхідний матеріал:
- Як зробити
- 3. Свіжий сік
Медичне відео: SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | City / Sarkic Cult SCP
Коли дитині виповнилося 6 місяців, він може почати відчувати свою першу тверду їжу як додаткову їжу для грудного молока. Ну, це теж правильний момент, щоб ви почали вводити йому здорову їжу. Якщо ви заплутані, що ви повинні годувати його або її? Contek три дитячі закуски натхнення від нас, які гарантовані здоровим для вашого малюка.
Здорові, але смачні закуски для дитини, що це таке?
1. Свіжі фрукти
Фрукти - це вибір дитячих закусок, які, безумовно, здорові, а також практичні. Для перших фруктів спробуйте банани, фрукти дракона, папайю або манго.
Якщо вашій дитині виповнилося 6-9 місяців, то блендер повинен бути гладкою. Тепер, якщо ваша дитина у віці від 9 місяців і вище, це не проблема, щоб дати свіжі фрукти, які розрізають на дрібні шматочки, щоб він міг сам його утримати.
2. Печиво
Дитячі печива, що продаються на ринку, також підходять для вас як закуску для вашої маленької особи під час очікування наступного прийому їжі.
Виберіть м'які бісквіти, які містять багато вітамінів і мінералів, вуглеводів, жирів і білків. Також переконайтеся, що печиво досить мале, щоб дитина трималася.
Ви також можете зробити свій власний печиво вдома за наступним рецептом
Необхідний матеріал:
- Близько 2 чашок сушеного вівса
- 1 банан
- 2 столові ложки кокосового масла
- Досить борошно, щоб відрегулювати текстуру бісквіту
Як зробити
- Суміш висушеного вівса до порошку.
- Після того, як вівсяні пластівці стають гладкими, помістіть банан і кокосове масло в блендер і знову змішайте до рівності
- Якщо суміш занадто липкою, додайте трохи борошна, поки суміш не буде легко утворитися.
- Форма тісто бісквітна близько 10 см завдовжки, 2-3 см шириною. Зробіть наконечник печива закругленим, не загостреним.
- Помістіть його в сковорідку і випікайте 10-15 хвилин, поки печиво не стане золотим.
- Намочіть печиво, поки не стане холодно. Помістіть його в герметичний контейнер і тримайте подалі від прямих сонячних променів. Також можна зберігати в холодильнику.
Якщо дитина не може їсти цілі печива, змішайте печиво з невеликою кількістю води або молока, поки вона не стане схожою на кашу.
3. Свіжий сік
Окрім їжі, у другій половині дня можна дарувати фруктові соки для дитячих закусок. Наприклад папайя-яблучний сік або апельсиновий-кавуновий сік. Свіжі фруктові соки не менш поживні з іншими твердими закусками. Однак, не забудьте не використовувати цукор або інші підсолоджувачі. Якщо він занадто товстий, додайте воду при змішуванні.
