Зміст:
- Медичне відео: Awesome Beauty Tips For Girls Hair Highlights
- Виявлення вмісту добавок хлорофілу
- Переваги хлорофілу згідно експертних досліджень
- 1. Схуднути
- 2. Зменшення запаху тіла
- 3. Лікування ран
- 4. Детокс крові
- 5. Запобігання раку
- Хлорофільні добавки не слід приймати недбало
Медичне відео: Awesome Beauty Tips For Girls Hair Highlights
Добавка хлорофілу користувалася популярністю деякий час тому завдяки своїм фантастичним твердженням про здоров'я. Насправді, який зміст додатку ідентичний зеленої густої рідини? Чи виправдані переваги, як рекламується? А як щодо побічних ефектів?Давайте копатися разом.
Виявлення вмісту добавок хлорофілу
Незважаючи на те, що в ньому міститься назва "хлорофіл", вміст у цій добавці фактично не є хлорофілом, який ви знаєте так далекоуроки шкільної біології - але це хлорофілін.
Якщо хлорофіл є природною молекулою в рослинах для сприяння фотосинтезу, то хлорофілін є хімічною сумішшю натрію, міді та магнію, отриманих з хлорофілу.Однак хлорофілін не сильно відрізняється від його функціонального хлорофілу.
Переваги хлорофілу згідно експертних досліджень
До цих пір дослідження та дослідження переваг хлорофільних добавок для здоров'я все ще дуже обмежені. Але ось деякі з переваг хлорофілу, що циркулює в громаді:
1. Схуднути
Однією з найбільш популярних заяв, що стосуються переваг рідкого хлорофілу, є підтримка втрати ваги. Дослідження показало, що люди, які приймали цю добавку, мали більш сильну втрату ваги, ніж ті, хто не приймав добавку. Дослідники, повідомляє Science Direct також виявили, що ці добавки можуть знизити рівень LDL поганого холестерину протягом 3 тижнів.
2. Зменшення запаху тіла
Доведено, що ця добавка знижує запах тіла, особливо у людей з триметиламінуріальними розладами - стан нездатності організму перетравлювати і окислювати триметиламін. Дослідження, проведене в Японії в 2004 році Ямазакі і його команда виявили, що люди, які споживали 1,5 г дози хлорофіліну за 10 днів і 180 мг протягом 3 тижнів, могли зменшити кількість концентрації триметиламіну та зменшити запах тіла.
3. Лікування ран
Хлорофілін є протизапальним і антибактеріальним засобом, який може вбивати бактерії на пошкодженій шкірі. Виходячи з досліджень Telgenhoff et al, опублікованих в Regen Regen, лікування опіків, хірургічних рубців і діабетичні рани з використанням мазі папаїну сечовини-хлорофіліну можуть прискорити процес загоєння.
Міллер також провів серію випадків на 39 хворих з виразками тиску. Виразка під тиском або пролежень - це рана під тиском, тому що надто велика напруга на певних ділянках тіла і часто зустрічається у пацієнтів у лікарнях, які мають постільний режим. Ті, хто використовує папаін-сечовину-хлорофілін мазь може повністю відновитися протягом 3 місяців.
4. Детокс крові
Хлорофіл може поліпшити якість еритроцитів. У дослідженні, опублікованому в 2005 році в індійській педіатрії, пшенична або пшенична трава, що містить близько 70% хлорофілу, здатна зменшити потребу в ряді переливань крові у людей з таласемією, що є причиною того, що організм не в змозі правильно продукувати гемоглобін. Тому людям з таласемією необхідний постійний переливання крові.
5. Запобігання раку
Повідомляється, що добавки хлорофілу запобігають розвитку раку. Дослідження, опубліковане в 2013 році на NHS Food Chem Toxicol Public Access, показали, що споживання екстракту хлорофоліну може поліпшити захист від раку. Хлорофіл також може боротися з вільними радикалами, які можуть викликати генетичні мутації в організмі. Однак цей висновок все ще обмежений випробуваннями на лабораторних тваринах.
Існує дослідження на людях щодо протипухлинних переваг цього доповнення в 2009 році, опублікованого в Американській асоціації досліджень раку. Дослідження показало, що хлорофіл і хлорофілін здатні пригнічувати введення афлатоксину, речовини, здатного викликати зростання раку. Однак це дослідження - невелике дослідження, яке охоплює лише 4 волонтерів.
В цілому, необхідні подальші дослідження та випробування щодо переваг цієї рідкої добавки для загального здоров'я організму.
Хлорофільні добавки не слід приймати недбало
Бачачи потенційні вигоди, які спокусливі, не дивно, що багато людей вдовольняються цими здоровими напоями і регулярно п'ють їх. Хоча В основному хлорофіл і хлорофілін не є токсичними речовинами, але необережне використання великих кількостей не виключає можливості побічних ефектів. Наприклад:
- Проблеми з травленням, такі як діарея або запор
- Табурет або стілець зелений, жовтий або чорний
- Зуд або печіння шкіри під впливом сонячного світла (хлорофіл може зробити шкіру більш сприйнятливою до сонячних опіків. Носіть відповідний одяг та використовуйте сонцезахисний крем SPF 30 або вище, коли ви знаходитесь на відкритому повітрі)
На додаток до зазначених вище побічних ефектів, алергічні реакції також можуть відбуватися. Ця реакція виникає, якщо виявляється у вас алергічна речовина хлорофіл або інші компоненти добавки. Симптоми, які можуть виникнути, включають вулики, появу висипань, набряки обличчя, рук і шиї, біль у горлі, утруднене дихання і відчуття свербіння в роті. Якщо ця алергічна реакція виникає, припиніть прийом хлорофілу. Ви можете проконсультуватися з лікарем, щоб бути безпечнішим, перш ніж приймати цю добавку.
