Зміст:
- Медичне відео: Ben Goldacre: Battling Bad Science
- Як оливкова олія може запобігти раку молочної залози?
- Інші переваги оливкової олії
Медичне відео: Ben Goldacre: Battling Bad Science
Чи правда, що оливкова олія може запобігти раку молочної залози? Фактично, жінки, які вживають їжу, що містить екстракт оливкової олії, наприклад, з середземноморською дієтою, мають менший ризик розвитку раку молочної залози. Одне дослідження сказало, що жінки, які додавали оливкову олію до свого раціону, мали на 62% менше ризику раку молочної залози протягом наступних п'яти років або більше, стверджують дослідники з Університету Наварри в Памплоні.
Інші дослідження показали, що прийняття середземноморської дієти також може знизити шанси на серцеві захворювання, діабет 2 типу, високий кров'яний тиск і навіть хворобу Альцгеймера. Це пояснюється тим, що використовуються меню та інгредієнтиовочі, фрукти, горіхи, картопля, зерно, хліб, трави, спеції, риба, морепродукти, а головне - завжди використовують екстракт оливкової олії в щоденних харчових продуктах.
Як оливкова олія може запобігти раку молочної залози?
Чому оливкова олія настільки особлива? Оливковий екстракт означає оливки, які природним чином видавлюються (без інших сумішей нафти) і не нагріваються або додаються з хімічними речовинами, які можуть змінити їх хімічні властивості.
Цитується з dailymail.co.uk, дослідження, проведене журналом Molecular and Cellular Oncology, пояснює, що оливкова олія містить здорову речовину, що називається олеоканталом. Олеокантал, якщо він споживається, працюватиме, розбиваючи ядро клітини, що називається лізосомою, а потім олеокантал вивільняє хороший білок, який може вбивати ракові клітини, вироблені насиченими жирами з нездорових продуктів.
У дослідженні вчені вводили оливкову олію в ракові клітини, і ракові клітини могли загинути протягом 30 хвилин до 1 години. Лізосоми є центрами рециркуляції клітин в організмі людини. Коли ви споживаєте оливкову олію, ви знищите захист ракових клітин, як пояснюється дослідженнями Університету Ратгерса в США. Добре, що леокантальні речовини не завдають шкоди іншим здоровим клітинам, так що здоров'я інших членів тіла не порушується.
Інші переваги оливкової олії
Недавні дослідження показали, що оливкова олія забезпечує захист від ракових клітин організму людини. Дослідження вивчали зміст метаболізму жирових відкладень, зокрема роль оливкової олії. Оливкова олія запобігає раку з кількома інгредієнтами, такими як антиоксиданти, флавоноїди, поліфеноли і сквален, які позитивно впливають на здоров'я. Сквален, як вважають, надає сприятливу дію на шкіру за рахунок зменшення меланоми (ракової речовини в клітинах шкіри пігменту)
Інша річ, яка корисна, крім запобігання раку, полягає в тому, що ненасичені жири в оливковій олії можуть зменшити виробництво простагландинів, отриманих з арахідонової кислоти. Ця речовина відіграє роль у виробництві і розвитку пухлинних клітин. Оливкова олія, багата користю, також пов'язана зі зниженням ризику раку товстої кишки. Захисний ефект оливкової олії може запобігти раку і не може бути відділений від кількості плодів і овочів, що вживаються в щоденному вживанні.
