Зміст:
- Медичне відео: What would happen if you didn’t drink water? - Mia Nacamulli
- Чому обличчя та голова легко поту?
- Як боротися з потом на обличчі
- 1. Зверніть увагу на закономірності прийому їжі
- 2. Вимийте обличчя або приймайте душ холодною водою
- 3. Уникайте прямих сонячних променів та надто вологих приміщень
- 4 Використовуйте рецепт крему
- 5. Ін'єкції ботокса
- 6. Операція
- 7. Управління стресом і тривожністю
Медичне відео: What would happen if you didn’t drink water? - Mia Nacamulli
Тіло потіє, коли погода гаряча, після тренування, або тому, що ви їли пряний, звичайно це природно. Однак, що, якщо ви дуже легко потіти, особливо в області обличчя і голови? Це, звичайно, дуже тривожно. Тому що піт на обличчі і голові важко сховатися. Ви також не можете безтурботно використовувати дезодоранти, щоб зменшити виробництво поту.
Отже, що викликає появу поту на обличчі і як його ефективно подолати? Далі, ознайомтеся з повною інформацією нижче
Чому обличчя та голова легко поту?
Чи легше ви потіти на обличчі, шиї або голові, ніж в інших частинах тіла, таких як пахви або долоні? Якщо це так, ви можете мати спеціальні умови, а саме краніофациальний гіпергідроз. Ця умова є частиною проблеми надмірного потовиділення або гіпергідрозу.
Однак для страждаючих краніофациальний гіпергідрозНайбільш проблемні і активні потові залози виробляють піт, розташований в області обличчя і голови. У результаті поту з потоку легко витікає з голови. Ви також можете часто піти в носі, верхній губі і в області чола.
Причини цього стану можуть змінюватися. Починаючи від нервових розладів, гормональних порушень, до ускладнень хронічних захворювань. Однак це стан також може впливати на здорових людей.
Тільки лікарі та медичні працівники можуть дізнатися, що саме спричиняє гіпергідроз. Тому ви повинні проконсультуватися безпосередньо з експертами.
Як боротися з потом на обличчі
Проблема піт на обличчі дійсно може зробити вас не впевненими і незручними. Тому розглянемо різні способи боротьби з надмірним потовиділенням в наступних областях обличчя і голови.
1. Зверніть увагу на закономірності прийому їжі
Гостра їжа, алкогольні та кофеїнові напої, а також перегріті страви можуть викликати надмірне потовиділення на обличчі. Отже, максимально уникайте цих продуктів і напоїв. Особливо, якщо погода гаряча.
2. Вимийте обличчя або приймайте душ холодною водою
Якщо обличчя і голова раптово потіють, негайно вимийте обличчя холодною водою. Холодна вода може допомогти зменшити температуру обличчя та голови, щоб потові залози не викликали надмірного потовиділення. Після цього добре просушіть.
3. Уникайте прямих сонячних променів та надто вологих приміщень
Вплив прямих сонячних променів може зробити вас більш поту. Так що, якщо ви знаходитесь на відкритому повітрі, ви можете використовувати парасольку або капелюх, який досить широкий, щоб тримати голову і обличчя прохолодною. Не забудьте носити одяг, який може поглинати піт і охолоджуватися на тілі, наприклад, бавовняні сорочки.
Температура гарячого і вологого приміщення може також викликати виробництво поту на обличчі та голові. Тому переконайтеся, що ваш будинок, кімната або робоче місце достатньо холодні і сухі.
4 Використовуйте рецепт крему
Ви дійсно не можете використовувати дезодоранти (антиперспіранти) на обличчі. Однак лікар може призначити спеціальний крем для обличчя, який може бути антиперспірантом для обличчя.
Спробуйте спочатку трохи почати, щоб побачити реакцію на шкірі обличчя. Якщо з'являються алергії або роздратування, не продовжуйте і повідомте своєму лікарю.
5. Ін'єкції ботокса
Лікар також може запропонувати ін'єкцію ботуліну-токсину А (ботокс). Ця ін'єкція зазвичай використовується для лікування надмірної пітливості під пахвою. Тим не менш, ботокс також може бути надана для боротьби з поту на обличчі і голові.
6. Операція
У певних випадках вам може знадобитися операція. Хірургія призначена для видалення потових залоз, які знаходяться на обличчі, голові або шиї. Однак, ця дія не буде рекомендована лікарем, якщо не існує медикаментозного лікування, яке працює для вас.
7. Управління стресом і тривожністю
Негативні емоції можуть викликати надмірне потовиділення. Тому треба добре навчитися керувати емоціями, тривогами, страхом і нервозністю. Наприклад, шляхом глибокого дихання, малювання або написання.
