Зміст:
- Дізнайтеся, як працюють м'язи людини
- Система м'язів людини заснована на своєму типі
- Звичайний м'яз
- Серцевий м'яз
- Скелетні м'язи
- Функція м'язової системи людини
- У рухів тіла
- Допомагає в кровообігу людини
- Дихання
- Процес травлення
- Пологи
- Баланс
- Налаштуйте пози тіла
Тіло допомагає м'язовій системі виконувати свої обов'язки. Не тільки щоб допомогти нам мигати, ходити, піднімати предмети або жувати, а й допомагати травленню, щоб допомогти серце працювати, щоб злити кров. Щоб дізнатися систему м'язів людини, див. Наступний огляд.
Дізнайтеся, як працюють м'язи людини
Система м'язів людини складається з більш ніж 600 м'язів. М'язи утворюються з спеціальних клітин, які називаються м'язовими волокнами. М'язи прикріплюються до кісток або внутрішніх органів і кровоносних судин. Кожен тип м'язів має специфічну функцію, яка перш за все створює рух.
М'язи рухаються, скорочуючи їх довжину, тягнучи сухожилля і рухаючи кістки ближче один до одного. Сухожилля - сильні еластичні смуги сполучної тканини, які зв'язують м'язи з кістками.
Так, Комбінація скорочень суглобів, кісток і скелетних м'язів створює чіткі рухи, такі як ходьба і біг. Майже всі рухи тіла є результатом скорочення м'язів, за винятком руху сперматозоїдів, лейкоцитів і рухів вії в дихальних шляхах.
Крім руху, скорочення м'язів також допомагає регулювати пози тіла, стабільність суглобів і виробництво тепла.
Система м'язів людини заснована на своєму типі
М'язи людини можна розділити на три різні групи: гладкі м'язи, скелетні м'язи і серцевий м'яз. Всі ці м'язи можуть затягнути і розслабитися, але мають різні функції.
Звичайний м'яз
Звичайний м'яз знаходиться в стінках внутрішніх органів, таких як кровоносні судини, травний тракт, сечовий міхур і матка. Звичайний м'яз контролюється підсвідомістю мозку, тому ви не можете контролювати його безпосередньо зі свідомим розумом. Ви навіть не усвідомлюєте роботу гладких м'язів тіла.
Клітини гладких м'язів є веретеноподібними і мають одне клітинне ядро посередині. Гладкі м'язи скорочуються повільно і ритмічно.
Серцевий м'яз
Як випливає з назви, цей м'яз знаходиться тільки в серці. Серцевий м'яз відповідає за перекачування крові по всьому тілу.
Серцевий м'яз також не можна контролювати свідомо, тому його ще називають несвідомим м'язом. Хоча гормони і сигнали з головного мозку регулюють швидкість скорочення, клітини серцевого м'яза стимулюють серце скорочуватися.
Клітини серцевого м'яза мають яскраві і темні лінії, які називаються луриком. Розташування білкових волокон в клітці викликає цю світлу і темну смугу. Серцеподібні циліндричні клітини витягнуті циліндричними, з одним ядром клітин в середині.
Скелетні м'язи
Скелетні м'язи є єдиною добровільною м'язовою тканиною в тілі людини, оскільки її можна контролювати свідомо. Кожен фізичний рух, який людина робить свідомо, наприклад, розмова, ходьба або письмо, вимагає роботи скелетних м'язів.
Функція скелетних м'язів полягає в укладанні контрактів для переміщення частин тіла ближче до кістки, яка прикріплена до м'яза. Більшість скелетних м'язів прикріплюються до двох кісток вздовж суглоба, тому м'язи функціонують, щоб перемістити кісткові частини ближче один до одного.
Клітини скелетних м'язів такі ж, як клітини серцевого м'яза, які мають лурик. Однак циліндричні скелетні клітини розгалужені і мають багато клітинних ядер у кожному волокні.
Функція м'язової системи людини
Кожен тип людських м'язів має свою функцію. Ось деякі функції м'язової системи людини.
У рухів тіла
Скелетні м'язи відповідають за рухи, які ви робите. Скелетні м'язи прикріплюються до кісток і частково контролюються центральною нервовою системою (ЦНС).
Ви використовуєте скелетні м'язи, коли ви рухаєтеся. М'язи слідують напрямку руху, який ви хочете, разом з кістками і сухожиллями.
Допомагає в кровообігу людини
Несвідомий серцевий м'яз і гладкі м'язи допомагають серцебиття і кровообіг по всьому тілу, виробляючи електричні імпульси. Серцевий м'яз знаходиться в стінці серця. Він контролюється вегетативною нервовою системою, яка відповідає за більшість функцій організму.
Ваші кровоносні судини складаються з гладких м'язів, а також контролюються вегетативною нервовою системою.
Дихання
Діафрагма є головним м'язом, який працює під час дихання. Коли дихати сильніше, як під час тренування, діафрагма потребує допомоги від інших м'язів, таких як м'язи живота, м'язи шиї і м'язи спини.
Процес травлення
Травлення контролюється гладкими м'язами, знайденими у вашому травному тракті. Ваші гладкі м'язи розслабляються і підтягуються, коли їжа проходить через ваше тіло під час травлення. Ці м'язи також допомагають виштовхувати їжу з організму через випорожнення або блювоту, коли ви хворі.
Пологи
Рівнинний м'яз також зустрічається в матці. Під час вагітності ці м'язи ростуть і розтягуються, коли дитина росте. Під час процесу доставки гладкий м'яз матки скорочується і розслабляється, щоб допомогти підштовхнути дитину через піхву.
Баланс
Скелетні м'язи допомагають захистити хребет і допомагають збалансувати. У м'язі є те, що називається основним м'язом, який включає м'язи живота, м'язи спини і м'язи таза. Чим сильніші м'язи основного тіла, тим краще ваше тіло буде врівноважене.
Налаштуйте пози тіла
Скелетні м'язи також регулюють вашу поставу. Гнучкість і сила - це ключі до підтримки правильної постави. Жорсткі м'язи шиї, слабкі м'язи спини або жорсткі м'язи стегна можуть пошкодити вашу гармонію. Погана постава може впливати на частини тіла і викликати слабкі болі в суглобах і м'язах.
