Зміст:
- Медичне відео: 4 ways to make a city more walkable | Jeff Speck
- Що таке OCD?
- Симптоми ОКР є найбільш поширеними
- 1. Шайби
- 2. Шашки
- 3. Симетрія і Порядність
- 4. Накопичення
- Як ви маєте справу з ОКР?
Медичне відео: 4 ways to make a city more walkable | Jeff Speck
Сьогодні багато людей стверджують, що вони мають ОКР, але психологічні симптоми та умови, які вони показують, як правило, відрізняються від медичних даних. Однак, які симптоми ОКР, які страждають, як правило, мають? По-перше, спочатку розглянемо коротке пояснення OCD.
Що таке OCD?
Обсесивно-компульсивний розлад або зазвичай називається ОКР, це психологічний розлад, який може впливати на розум (нав'язливий) і поведінку (компульсивное) людини. Ці розлади перешкоджають розуму хворого, викликаючи занепокоєння, занепокоєння, занепокоєння, страх і вимагають повторювати те ж саме. Потерпілий продовжуватиме таку поведінку, доки не будуть виконані побажання їхнього розуму.
Причина ОКР не може бути точно відома. Нібито тому, що aі проблема полягає в тому, щоб посилати інформацію в одну частину мозку іншій, або, можливо, вона також може бути викликана важкими проблемами стресу. Генетичний похідний факторсім'я, так само як і психологічні аварії минулого, також можуть викликати у людини досвід ОКР.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Використовуючи гіпнотерапію для лікування психологічної травми
Симптоми ОКР є найбільш поширеними
Як правило, симптоми, виявлені у пацієнтів з ОКР, часто відчувають тривогу, бояться, турбуються про речі навколо, і часто думають негативно. Нижче наведені симптоми і типи, які можна знайти у людей з ОКР.
1. Шайби
Якщо ви часто відчуваєте менше або навіть ніколи не відчуваєте себе чистим під час миття рук, так що ви будете робити це повторно, ви можете страждати від OCD. Цей симптом є поширеним симптомом, який найчастіше відчувають люди з ОКР.
Цей симптом пояснює, коли людина завжди боїться заразитися бактеріями, мікробами або брудом, що рухається до їхнього тіла. Пацієнти, як правило, миють руки або частини тіла, які повторно відчувають себе брудними. Потерпілі від ОКР не соромляться чистити свої будинки, тіла і все, що вони бояться, для того, щоб виконати своє примусове бажання уникати мікробів або фекалій, яких можна уникнути. Симптоми, як це буде продовжувати відбуватися з-за сильного бажання в хворий розум.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Машина для сушіння руки виявляється, що вона розкладає багато мікробів
2. Шашки
Симптоми ОКР - це напади хворих на те, щоб завжди перевіряти щось неодноразово. У цьому типі, як правило, не відрізняється від типу страждаючих шайби. Потерпілі ОКР неодноразово перевірятимуть речі, предмети або предмети, які є небезпечними. Найбільш поширеними прикладами є перевірка дверних замків будинку, вимкнення печі або лампи шляхом перевірки повторно. Страждаючі відчувають, що небезпека завжди ховається, і якщо щось піде не так, вони не вагаються, звинувачуючи себе в тому, що вони винні.
3. Симетрія і Порядність
У цьому типі симптому, ви часто відчуваєте фокус організації речей в порядку, акуратні, симетричні та паралельні. Наприклад, вам не подобається, якщо елемент, який ви обрізали, торкається і змінюється чужою позицією. Така поведінка завжди вимагатиме від вас тих самих думок і повторень.
4. Накопичення
Накопичення є симптомом, де вам подобається або хочете зібрати використані елементи, які ви знайдете. Ви вважаєте, що цей пункт важливий і буде корисним для вас у майбутньому. Якщо у вашому будинку чи кімнаті є багато речей, і ви відчуваєте себе повноцінними, ви можете стати одним з них.
Як ви маєте справу з ОКР?
Тільки тому, що вам подобаються речі певним чином або встановлюєте взуття або колір вашої сорочки в алфавітному порядку, це не означає, що у вас є OCD. Однак, якщо нав'язливі думки або ритуальні поведінки не піддаються контролю або втручаються у ваше життя, настав час звернутися за лікуванням.
Лікування зазвичай включає психотерапію, терапію модифікації поведінки або психіатричні препарати, окремо або в комбінації. За даними Гарварду Медична школапри лікуванні близько 10 відсотків пацієнтів повністю відновилися і близько половини пацієнтів показали деяке поліпшення. Також поговоріть з родиною або сусідом про симптоми. Їх підтримка і розуміння важливі для вас.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи правда, що ПБТ психологічна терапія може подолати наші життєві проблеми?
