Зміст:
- Медичне відео: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Метаболізм - процес формування енергії
- Етапи обмінних процесів в організмі
- Метаболізм не є детермінантом жиру людини
Медичне відео: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Ви коли-небудь чули, що обмін речовин є те, що визначає жир чи ні? Або, можливо, це коли-небудь прийшло до вуха гемук жиру тіла за рахунок метаболізму не добре ". Багато хто звинувачує у повільному метаболізмі їх ожиріння. Але що ж таке сенс обміну речовин? Це те ж саме, що і перетравлення їжі? Тоді, чому метаболізм значно впливає на вагу тіла?
Метаболізм - процес формування енергії
Метаболізм - це процес, який організм робить для отримання енергії. Тоді яка різниця з перетравленням? Чи метаболізм такий же, як перетравлення?
Процес перетравлення фактично більше трактується як процес, який здійснюється організмом для обробки та розщеплення їжі в поживні речовини. Цей процес відбувається повністю в органах травлення, таких як шлунок і кишечник. Хоча обмін речовин є процесом, в якому тіло перетворює поживні речовини, які були поглинені тілом, в енергію для використання при виконанні функцій організму. Цей процес може відбуватися в різних клітинах організму.Ця енергія потім використовується для підтримки всіх функцій організму, від дихання, мислення, до виконання різних заходів протягом одного дня.
Отже, якщо сортувати, їжа спочатку потрапляє в організм ротом. Потім їжа буде роздавлена в роті, щоб її можна було перетравлювати і вживати в живіт. Після цього поживні речовини будуть поглинатися в клітку. Ну, тут відбувається метаболізм, коли живильні речовини - як вуглеводи - стають енергією організму.
Етапи обмінних процесів в організмі
Метаболізм є основним процесом, який відбувається в кожному - навіть у кожній живій істоті - так, що їхні тілесні функції можуть нормально функціонувати. У людському організмі цей процес відбувається двома способами, а саме:
- Анаболізм. Легко, процес анаболізму - процес формування. Різні речовини, які ви отримуєте від їжі, тіло буде зібрано, а потім сформовано в нову речовину, яку організм може використовувати для виконання своїх функцій. Цей процес відбувається, коли організм відновлює пошкоджену тканину, будує і виробляє різні гормони. Цей процес буде витрачати енергію.
- Катаболізм. І навпаки, процес катаболізму точно ідентичний розбиванню поживних речовин на більш дрібні, щоб тіло могли їх зберігати. це відбувається, коли відбувається формування енергії. Отже, коли ви їсте рис або інше основне харчування, він перетворюється тілом, щоб стати основною енергією, після чого відбувається катаболізм. Цей процес виробляти енергію.
Метаболізм не є детермінантом жиру людини
Ви один з людей, які вважають, що люди, які страждають ожирінням, викликані повільним обміном речовин? Насправді це не доведено. Люди, які мають зайву вагу, не обов'язково мають повільний метаболізм, і навпаки.
Але це не означає, що метаболізм взагалі не пов'язаний з масою тіла. Насправді, продовження надходження ваги виникає через занадто сильний процес катаболізму - де формується енергія - і без анаболізму - де організм повинен використовувати енергію для побудови клітин і тканин. Простіше кажучи, це робить тіло продовжує накопичувати енергію, не використовуючи його трохи.
Але причина збільшення ваги насправді досить складна, оскільки на неї впливають різні речі не тільки швидкість обміну речовин. Ваші ваги піднімаються можуть бути викликані навколишнім середовищем, проблемами з гормонами, або навіть іншими тілесними розладами.
Отже, якщо ви хочете мати ідеальну вагу, ви повинні прийняти здоровий спосіб життя, зробити регулярні вправи, і вибрати продукти, які здорові, з низьким вмістом калорій, і з низьким вмістом жиру.
