Зміст:
- Медичне відео: The quest to understand consciousness | Antonio Damasio
- Що таке депресія?
- Які симптоми депресії?
- Чому інсульти викликають депресію?
- Неправильний спосіб боротьби з депресією після інсульту
- Кращий спосіб подолати депресію
- Що слід пам'ятати?
Медичне відео: The quest to understand consciousness | Antonio Damasio
У хворих на інсульт часто виникають небажані зміни настрою після інсульту, такі як тривога і дратівливість. Однак депресія є найпоширенішим станом настрою і часто має бути поставлена перед пацієнтами, що перенесли інсульт.
Що таке депресія?
Депресія відрізняється від смутку. Засмучення зазвичай відбувається за короткий проміжок часу і викликане певними подіями, такими як смерть вихованця або неможливість отримати посаду в офісі. Депресія формується з почуттів, які дуже сильні зсередини, а також проявляються через симптоми, що з'являються ззовні.
Стан депресії є більш серйозним, ніж звичайна смуток і часто змушує хворого відчувати себе перевантаженим. Багато людей описують депресію як «впав у глибоку дірку» або як «застряг в темній хмарі». Депресія викликана розладом деяких хімічних речовин, які контролюють функцію мозку, а депресія може бути викликана навіть змінами в структурі мозку.
Які симптоми депресії?
Деякі симптоми депресії включають відсутність мотивації, зовнішній вигляд, який здається негативним і песимістичним, любить плакати, труднощі зі сном або занадто багато сну, втома, навіть якщо активність невелика, а також відсутність апетиту або апетиту, що фактично збільшується. Часто також проявляються симптоми апатії або байдужості до людей і подій, пов'язаних з депресією.
Емоції, які ви можете відчути, якщо ви відчуваєте депресію, включають смуток, відчай, самотність і надзвичайну тривожність. Важко втекти від глибокого відчуття депресії, навіть якщо зовнішні симптоми можуть бути подолані або приховані.
Чому інсульти викликають депресію?
Інсульт може викликати депресію з кількох причин. Один з них полягає в тому, що ви розумієте, що ваше здоров'я може ніколи не бути тим самим, або що ви розумієте, що ви «старі». Інсульт - емоційний рибалка і може викликати різні емоції, такі як гнів. Ваша емоційна реакція може іноді змінюватися. Важливо розпізнати симптоми депресії, щоб ви могли спробувати отримати допомогу за допомогою ефективних методів, таких як консультування.
Іншою причиною депресії є дефект, що виникає після інсульту. Можливо, ви втратили деякі фізичні або когнітивні навички. Тепер ви можете бути не в змозі керувати, працювати або навіть ходити. Звичайно, депресія може бути зрозуміла, коли йдеться про екстремальні зміни життя. Проте, з плином часу, навіть пацієнти, які страждають від основних інвалідів, можуть навчитися цінувати і максимізувати свої здібності.
Крім того, третя причина депресії після інсульту полягає в тому, що певні типи інсультів можуть впливати на область мозку, що контролює настрій.
Неправильний спосіб боротьби з депресією після інсульту
Деякі люди намагаються відволікти себе, будучи дуже зайнятими або зосереджуючись на гніві або роблячи руйнівну поведінку (включаючи самознищення). Коли люди мають справу з внутрішніми заворушеннями, зайнявшись самими собою або перетворивши смуток у гнів, це дійсно може допомогти вам забути смуток, але лише тимчасово. Ви змушуєте підсвідомість приховувати біль від депресії. Проблема полягає в тому, що багато хто з цих методів «відволікання» можуть зашкодити собі (наприклад, при використанні алкоголю або незаконних наркотиків) і покривати лише тимчасову депресію, не вирішуючи реальної проблеми.
Кращий спосіб подолати депресію
Чим більше людина в депресії, тим більше тіло виробляє хімічні речовини, які сприяють депресії, і тіло навчається більше реагувати на ці хімічні речовини. Отже, чим довше ви в депресії, тим сильніше і глибше буде ваша депресія.
Способи боротьби з депресією включають приєднання до спільноти підтримки або отримання професійної допомоги від терапевта шляхом консультування. Ваш лікар може запропонувати зміни способу життя, такі як зменшення вживання алкоголю, зміна дієти або більше фізичної активності. Іноді медичні обстеження можуть виявити медичні причини депресії, такі як гормональний дисбаланс або порушення сну. Деякі ліки можуть викликати побічні ефекти депресії, і ваш лікар може розглянути можливість переходу на інші препарати, якщо ви відчуваєте побічні ефекти, такі як депресія. Антидепресанти можуть допомогти полегшити симптоми депресії.
Що слід пам'ятати?
Інсульт може викликати депресію. Тому важливо отримати допомогу у подоланні депресії, оскільки ця умова насправді дуже піддається лікуванню. Важливо також, щоб не засмучуватися, якщо людина, найближча до вас, пригнічена. Спробуйте допомогти йому отримати професійне лікування депресії після інсульту.
