Зміст:
- Медичне відео: iO Tillett Wright: Fifty shades of gay
- Чому дружба важка у зрілому віці?
- Як завести нових друзів, коли виростеш
- 1. Приєднайтеся до спільноти
- 2. Не закривайте себе
- 3. Підтримуйте гостинність
Медичне відео: iO Tillett Wright: Fifty shades of gay
20-ті роки є переходом від підлітків до дорослих. У цьому віці більшість з вас обов'язково зазнає серйозних змін. Наприклад, від школи або коледжу, щоб бути більш серйозним службовцем і більшою відповідальністю. На жаль, люди, які відомі як соціальні істоти у зрілому віці, стають важче заводити нових друзів.
Дослідження для благодійної акції "Relate" у Великобританії показало, що один з восьми дорослих людей взагалі не мав близьких друзів. Тепер, як ви отримуєте нових друзів у молодому віці? Чи є ще шанс?
Чому дружба важка у зрілому віці?
У порівнянні з дітьми, дорослі, як правило, важче дружити з новими людьми. Насправді, друзі не тільки розширюють мережу, але й стають місцем, де можна присвятити радість і смуток. Мало того, що друзі можуть також покращити якість життя людини.
Дослідження, опубліковане в British Medical Journal, показало, що чоловіки і жінки у віці 45 років, які мали більше 10 друзів, мали краще психологічне здоров'я у віці 50 років, ніж люди, які мали мало друзів.
Цитується з сторінки Huffington Post, Мартин Берроу, радник з досліджень благодійної акції "Зв'язати", сказав: "Дорослі, як правило, застряють в кар'єрі, піклуються про сім'ї і потребують відпочинку. Ця умова не робить пріоритетом дружбу ».
Потім, доктор Кейт Куммінс, психолог в Каліфорнії, США, також стверджує, що, як дорослі, мислення зміниться, тому що мозок розвивався відмінно. Ця умова змушує дорослих думати двічі або двічі, щоб встановити дружбу, боячись бути непридатними, не прийнятими, незручними і так далі. Цей спосіб мислення відрізняється від дітей, які роблять речі без роздумів і більше не прискіпливі друзі.
Як завести нових друзів, коли виростеш
Якщо ви відчуваєте самотність і хочете мати нових друзів, не хвилюйтеся. Ви можете спробувати багато способів залучити нових друзів, щоб позбутися від самотності, підвищуючи якість життя. Перевірте підказки нижче, так.
1. Приєднайтеся до спільноти
Зайнятий графік роботи та втома змусять вас лінуватися, щоб взаємодіяти з іншими людьми. Не зрозумійте мене неправильно, ви повинні зробити це викликом, а не перешкодою.
Участь у спільноті збільшує ваші шанси на розширення дружби. Не тільки це, ця діяльність може також додати досвід і відточити свої навички в спілкуванні. Крім того, ви також гарантовано зустрічаєте людей з інтересами і пристрасть те ж саме.
2. Не закривайте себе
Ви вже приєдналися до спільноти? Наступним кроком є не закривати себе. Крім зайнятості, "Надмірне"або більшість міркувань також змушують вас закрити і звести до мінімуму ваші шанси отримати друзів.
Занадто зайнята думка про сумісність або занепокоєння з приводу неприйняття, може змусити вас не поспішати дружити. Якщо ви переживали поганих друзів у минулому, це не означає, що те ж саме відбудеться знову.
3. Підтримуйте гостинність
Після того, як у вас багато контактів, вирішіть, який з них підходить для того, щоб дійсно завести друзів. Почніть поглиблювати свої стосунки з цією людиною через соціальні медіа, можна почати з розмови або взяти час, щоб зустрітися безпосередньо у вільний час.
Чим частіше ви взаємодієте, тим більше переплітається дружба, яку ви хочете. Найголовніше - підтримувати спілкування та дружбу один з одним.
