Зміст:
- 5 внаслідок необробленої депресії
- 1. Хвороби серця
- 2. Наркоманія
- 3. Пошкодження мозку
- 4. Важко встановити відносини з іншими людьми
- 5. Самогубство
- Отже, не варто недооцінювати симптоми депресії
За даними Національного інституту охорони здоров'я в Сполучених Штатах, 80% людей, які відчувають депресію, можуть відновитися протягом декількох тижнів і місяців після проходження лікування. На жаль, в Індонезії усвідомлення симптомів депресії та звернення до психіатра чи психолога все ще дуже мінімально.Як наслідок, багато людей просто ігнорують депресію, не звертаючись до лікарів або консультантів. Фактично, якщо депресія не лікується, вплив може бути небезпечним для життя. Розглянемо п'ять таких нелікованих депресій.
5 внаслідок необробленої депресії
1. Хвороби серця
Ряд недавніх досліджень показав, що ефекти тривалої та нелікованої депресії викликають різні типи серцевих захворювань. Починаючи від інсультів, ішемічної хвороби серця, до інфарктів.
Депресія робить людину більш сприйнятливою до серцевих захворювань через дисбаланс гормонів у крові. Під час депресії мозок постійно отримує сигнали загроз.
Таким чином, мозок виділяє в кров гормони стресу, адреналін і кортизол. Високі рівні обох гормонів підвищують кров'яний тиск, роблять ваш пульс нерегулярним і з часом пошкоджують судини.
Дослідження, опубліковані Оксфордським університетом в 2014 році, також показали, що люди, які страждають від депресії, мають тенденцію до вмирання вище через хвороби серця. Особливо через кілька місяців після серцевого нападу.
2. Наркоманія
Якщо депресія не лікується належним чином, у вас високий ризик стати залежним. Чи пристрасть до наркотиків, алкогольних напоїв, сигарет або азартних ігор.
Це тому, що деякі люди помилково думають, що речі, які стають опіумом, можуть допомогти їм подолати симптоми депресії. Наприклад, відчуття безнадійності може зникнути на деякий час через вживання наркотиків.
Насправді, препарати фактично завдають більше шкоди мозковим ланцюгам і системам організму. У результаті настрій, який фактично регулюється мозком, також стає більш хаотичним і важким для контролю. Після того, як ефект вичерпаний, розпач ще більший.
3. Пошкодження мозку
Існує багато досліджень, які вивчають наслідки депресії, яка не лікується в мозку. За словами доктора Девід Геллерстейн, психіатричний фахівець з психіатричного інституту штату Нью-Йорк, депресія викликає порушення в структурі мозку в гіпокампі, префронтальній корі і передній поясі.
Це може призвести до зниження когнітивних функцій мозку, а саме мислення, спілкування, прийняття рішень і запам'ятовування всього. У деяких випадках хронічна депресія, яку не лікують, може також викликати психічні розлади, такі як шизофренія, обсесивно-компульсивний розлад і біполярний розлад.
4. Важко встановити відносини з іншими людьми
На додаток до різних наслідків депресії, які залишаються на здоров'я, ваші відносини з близькими до вас також будуть порушені. Соціальне життя людини регулюється гормоном серотоніну.
Тим часом, депресія робить вас нестачею серотоніну. Як наслідок, вам також важче спілкуватися та встановлювати добрі стосунки з близькими людьми, такими як подружжя, діти та друзі. Можна віддати перевагу бути самотньою і триматися подалі від сім'ї.
5. Самогубство
Повідомляючи з сайту здоров'я WebMD, близько 90% людей, які роблять самогубство, проявляють симптоми депресії. Таким чином, депресія, яка залишається одна повільно, може збільшити ризик вмирання від самогубства. Насправді, самогубство, швидше за все, буде запобігти, якщо ви або найближча людина просить про допомогу у медичного працівника.
У людей з депресією, самогубство не є способом шукати уваги або форми помсти людям, які його травмують, а скоріше через біологічні фактори.
Тобто, серйозні психічні розлади, які виникають, змушують мозок втрачати когнітивну здатність мислити ясно і зважувати вибір. Дисбаланс хімічних речовин у мозку також викликає відчуття відчаю, як ніби насправді немає сенсу продовжувати жити.
Якщо ви відчуваєте бажання покінчити з життям, негайно зверніться по допомогу до найближчої особи та експертів. Вам також рекомендується проконсультуватися з психологом або психіатром.
Отже, не варто недооцінювати симптоми депресії
Ці побічні ефекти відбуваються досить часто, оскільки багато людей не надто стурбовані цим психічним захворюванням. Більшість думає, що депресія не є хворобою і сама заживе. Насправді, депресія є небезпечним психічним захворюванням, якщо не лікуватися негайно.
Отже, давайте почнемо зараз більше турбуватися про цей психічний стан. Ви можете проявити занепокоєння та підтримати кампанії щодо депресії та психічних захворювань, відвідуючи захід Виконання стрічки.
Стрічка запуску - це захід зі збору коштів, організований i3L Студентським виконавчим органом (Індонезійський міжнародний інститут наук про життя), який має на меті створити свідомість та змінити уявлення про депресію та психічні захворювання. Випуск стрічки відбудеться на The Breeze, BSD City 9 вересня 2018 року.
Щоб дізнатися більше про цю подію, ви можете безпосередньо відвідати офіційний сайт Ribbon Run тут.
