Зміст:
- Медичне відео: SCP Foundation Groups of Interests Information
- Спробуйте нові види їжі
- Встановіть процедуру прийому їжі
- Спеціальна дієта
- Перед покупкою перевірте етикетки
- Консультація з питань харчування для хворих на аутизм
Медичне відео: SCP Foundation Groups of Interests Information
Правильне споживання їжі дає вам або вашій дитині більш міцне тіло і щасливіший розум. Коли справа доходить до аутизму, здорове харчування може допомогти зменшити симптоми і скарги на цей розлад розвитку. Однак, існує багато проблем, з якими люди з аутизмом повинні зіткнутися, щоб задовольнити свої щоденні потреби в харчуванні. Наприклад, їсти важко, є певна харчова алергія тощо. Тоді як ви зустрічаєте споживання їжі для людей з аутизмом? Нижче наведено поради.
Спробуйте нові види їжі
Зазвичай людина з аутизмом дуже чутлива до смаку, запаху, кольору або текстури їжі. Більш того, їжа, яка йому чужа. Люди з аутизмом можуть відчувати, що вони не витримують кольору їжі, яка занадто кричуща. Наприклад, банани, які не були очищені. Смак їжі, який є занадто гострим, як чилі, також змусить зникнути апетит людей з аутизмом. Тому пробувати нові продукти практично неможливо.
Щоб обійти це, можна скористатися цим методом. Запросіть людей з аутизмом до супермаркетів або ринків. Потім попросіть його вибрати їжу, яку він любить сам. Прибуваючи додому, спостерігайте за їжею і намагайтеся визначити, як її подавати в збалансованому харчуванні. Після того, як ви закінчите приготування, ваша дитина може не захотіти її з'їсти. Це нормально - йому може знадобитися час, щоб звикнути до нових продуктів.
Крім того, якщо ви хочете ввести новий тип їжі, постарайтеся зробити спосіб приготування їжі, який є звичайним і був випробуваний дітьми. Припустимо, ви хочете ввести індичку. Немає необхідності робити абсолютно нові страви, тому що це може зробити людей з аутизмом важче їсти. Лікуйте індичку, як ви обробляєте курку, наприклад, кип'ятячи.
Встановіть процедуру прийому їжі
Час їжі може бути більш складним для дітей або дорослих з аутизмом. Тому що люди з аутизмом можуть відчувати себе незручно у світлі, налаштуваннях меблів або ароматі сильної кухні в їдальні.
Добре, налаштування режиму прийому їжі може допомогти їм налаштуватися. Ви можете спробувати подавати їжу одночасно кожен день, щоб зменшити стрес у людей з аутизмом.
Ви також повинні подумати про занепокоєння вашої дитини та спробувати полегшити їжу. Вибір світла, який є більш світлим, ніж яскраве світло, може бути гарною ідеєю. Нехай ваша дитина їсть улюблену їжу, яку подають, або дайте йому вибрати їжу, друзів, або його улюблене місце. Ваша дитина може відчувати себе більш комфортно.
Спеціальна дієта
Розгляньте дієту спеціально для дітей або дорослих, які мають аутизм. Спеціальна дієта може допомогти задовольнити потреби в харчуванні людей з аутизмом. Повідомлення з сайту здоров'я WebMD, деякі види продуктів, таких як соя, клейковина або казеїн можуть погіршити стан або симптоми людей з аутизмом.
У цій ситуації, допомагає уникнути цих інгредієнтів. Безглютенової і казеїнової дієти вважається хорошим вибором для дітей з аутизмом. Ви також можете спробувати.
Перед покупкою перевірте етикетки
Перевірка етикетки продуктів, які ви хочете купити, допоможе вам дізнатися, що насправді міститься в упаковці. Що потрібно перевірити, включають харчові інгредієнти, поживні речовини або хімічні речовини.
Ви можете дізнатися, які харчові продукти багаті вітамінами, мінералами, білками, жирами і клітковиною. Таким чином, ви можете представити найбільш поживну їжу для людей з діабетом. Ви також можете уникнути продуктів, що містять певні продукти, які можуть погіршити аутизм вашої дитини (наприклад, клейковина та казеїн).
Консультація з питань харчування для хворих на аутизм
Лікар, дієтолог або дієтолог може надати корисні поради. Вони є експертами, які точно розуміють, які потреби в харчуванні страждають аутизм.
Запитайте фахівців у галузі охорони здоров'я, якщо у вас є питання про дієту хворих на аутизм. Вони також можуть допомогти вам полегшити час їжі та приймати їжу більш приємно, оскільки вони знають проблеми аутизму під час їжі.
Також проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж робити будь-які зміни в харчуванні. Ви також можете більше запитати про дієтичні обмеження на аутизм і про те, як уникнути цього.
Харчування відіграє важливу роль у таких медичних умовах, як аутизм. За допомогою деяких корисних порад вище, ви можете допомогти постраждалим від аутизму отримати краще споживання їжі.
Здравствуйте, група охорони здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
