Зміст:
- Медичне відео: Katyń [1080p] [pl, ru, en, fr, bg, vi, el, es, nl, pt, ro, sr, sl, tr, fi, hr, cs subtitles]
- Найбільш поширеними є різноманітні психічні проблеми у дітей коледжу
- 1. Депресія
- 2. Тривожні розлади
- 3. Розлади харчування
- 4. Пошкодити себе
- 5. Зловживання алкоголем і наркотиками
- 6. Безсоння
- 7. СДУГ
Медичне відео: Katyń [1080p] [pl, ru, en, fr, bg, vi, el, es, nl, pt, ro, sr, sl, tr, fi, hr, cs subtitles]
Світ лекцій - це перехідний період, який вимагає, щоб хтось почав жити самостійно і міг керувати всім самостійно, особливо, якщо потрібно триматися подалі від батьків. Важкий стрес, отриманий протягом цього періоду, як з точки зору академічних, так і соціальних вимог, може вплинути на психічне благополуччя студента. Дослідження, що цитується з щоденного здоров'я, показує, що 27 відсотків дітей коледжу мають психічні проблеми. Які найбільш поширені психічні проблеми для дітей коледжу?
Найбільш поширеними є різноманітні психічні проблеми у дітей коледжу
1. Депресія
За даними Американської психологічної асоціації, за останні 10 років випадки депресії у дітей коледжу зросли на 10 відсотків. Ліва і не лікувана депресія може призвести до ризику самогубства. В Америці навіть самогубство є другою провідною причиною смерті студентів. Щорічно у студентів більше тисячі самогубств.
Не тільки в Америці, навіть самогубства, проведені індонезійськими студентами, також досить багато. Один з них був зроблений студентом з Бандунга, який закінчив своє життя, тому що він був тиск на коледжі.
Таким чином, спосіб запобігання депресії, який можна зробити, це завжди говорити про різні особисті проблеми і лекції з друзями, яким ви довіряєте. Це робиться для того, щоб ви не відчували самотності і могли обмінюватися ідеями, коли виникають проблеми.
2. Тривожні розлади
Тривожні розлади - це надмірне занепокоєння, яке відчуває хтось з інтенсивністю, що часто буває достатньо для того, щоб не заважати щоденній діяльності. Тривожні розлади складаються з декількох типів, таких як соціальні тривожні розлади, панічні розлади, фобії певних речей і загальні тривожні розлади. Один з симптомів тривожного розладу, який є досить серйозним, полягає в тому, що стрес є досить екстремальним і надмірним занепокоєнням, що порушує вашу здатність нормально функціонувати.
Дослідження показують, що близько 75 відсотків людей, які мають тривожні розлади, зазвичай демонструють різні симптоми перед входом у вік 22 років. Навіть останні дослідження, проведені на студентах в Америці, свідчать, що 80 відсотків студентів відзначають часті стреси, а 13 відсотків - з психічними захворюваннями, такими як депресія та тривожні розлади.
Якщо ви відчуваєте різні симптоми тривожних розладів, таких як тривога, підвищена частота серцевих скорочень, тремтіння, і важко контролювати страх і занепокоєння, то негайно відправляйтеся в центр медичного закладу. Ви також можете негайно проконсультуватися з батьками, щоб мати можливість звернутися до терапевта, якщо це необхідно.
3. Розлади харчування
Різні розлади харчування, такі як анорексія, булімія, і випивка (неконтрольоване харчування) - це психічне захворювання, яке поширене у дітей коледжу. Як правило, стрес, зумовлений низкою завдань, які накопичуються і залишаються подалі від батьків, може викликати симптоми розладів харчування.
Опитування, проведене Національною програмою скринінгу харчових розладів, свідчить, що близько 62 відсотків жінок у коледжі мають ненормальний прийом їжі, який може викликати розлади харчування.
З цієї причини, якщо ви відчуваєте, що ви маєте ненормальний прийом їжі, наприклад, їдять багато, але повертаєте назад або не хочете їсти, тому що ви відчуваєте свою вину, якщо ви багато їсте або багато їсте, і вийшли з-під контролю, то просіть про допомогу від найближчих людей, щоб контролювати і контролювати вас.
4. Пошкодити себе
Шкідлива і самостійно вразлива поведінка в деяких частинах тіла, яка зазвичай не розглядається як поведінка, здійснюється у відповідь на величезний стрес і тиск. Руйнуючи руку за допомогою леза бритви, стукаючи головою, і навмисно не їдячи, це спосіб відвернути себе від стресових речей і травм.
Хоча деякі люди усвідомлюють, що ця дія шкідлива для себе і неправильна, багато хто також не розуміє, що шкодити собі не найкращий спосіб керувати почуттями, які вони відчувають.
Дослідження, проведене дослідниками Корнелла і Принстонським університетом, показало, що близько 20% студентів і 14% учнів робили різні речі, спрямовані на заподіяння шкоди собі. На жаль, лише менше 7% звертаються за допомогою до найближчої особи.
Тому, якщо ви починаєте думати про себе, спробуйте знайти допомогу від своїх найближчих друзів і батьків. Не дозволяйте цим негативним думкам керувати вами, щоб в кінцевому підсумку завдати шкоди собі.
5. Зловживання алкоголем і наркотиками
Алкоголь входить до складу речовини, що найчастіше використовується студентами. Зловживання алкоголем, незаконні наркотики та ліки, що відпускаються за рецептом (седативні засоби), є основними проблемами, які в кінцевому рахунку сприяють нещасним випадкам і сексуальному насильству серед студентів.
Надмірний тиск на світ лекцій може змусити учнів відвернутися до речей, які тимчасово заспокоюють таких, як алкоголь і наркотики.
6. Безсоння
Хоча це і не класифікується як психічне захворювання, безсоння може бути одним з симптомів різних психічних проблем, таких як депресія і тривожні розлади. Безсоння також може бути серйозною фізичною проблемою, якщо виконується безперервно.
Навчання і виконання завдань до півночі, прокинувшись рано, щоб відвідувати заняття, і безліч заходів в організації, можуть змусити студентів відчути безсоння і відсутність сну. Щоб подолати це, потрібно мати досить суворий режим сну і уникати різних стимуляторів, таких як кофеїн і нікотин.
7. СДУГ
Розлад дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ) - припущення, що відбувається в головному мозку, яке характеризується неуважністю і / або гіперактивністю і імпульсивністю, що порушує функцію і розвиток мозку. Як правило, ця умова з'являється до початку лекційного періоду.
Проте багато людей можуть приховати або контролювати свої симптоми в середніх школах. Ну, коли потреби в коледжі і тиск буде збільшуватися, так що симптоми СДУГ буде все важче контролювати. Таким чином, дослідження показують, що від 4 до 5 відсотків учнів відчувають порушення в навчанні.
Ці різні психічні захворювання необхідно вирішувати негайно на початку їх появи. Оскільки тяжкість захворювання не тільки перешкоджає успішності в навчанні, але й негативно впливає на психічне здоров'я.
