Зміст:
- Медичне відео: Pregnancy physiology I | Reproductive system physiology | NCLEX-RN | Khan Academy
- Що змушує жінку піти під час вагітності?
- Як боротися з пітним тілом під час вагітності?
- 1. Переконайтеся, що в організмі не вистачає рідини
- 2. Не нагрівайте під сонцем
- 3. Зверніть увагу на одяг і постільну білизну
Медичне відео: Pregnancy physiology I | Reproductive system physiology | NCLEX-RN | Khan Academy
Потовиділення під час вагітності є одним із загальних станів або скарг, які відчувають вагітні жінки. Пот - це рідина, що походить від потових залоз під шкірою, її функція - допомагати і регулювати температуру тіла, коли ви відчуваєте себе спекотно. Тоді чому вагітні жінки часто надмірно потіють?
Що змушує жінку піти під час вагітності?
Коли жінка вагітна, це призведе до багатьох гормональних змін. Наприклад, вагітність може зробити вагітні жінки гемороєм, ясна стають чутливими, і навіть обличчям до проривів. Ці гормональні зміни, як правило, відбуваються, і їх вплив може викликати реакцію гіпоталамуса (область мозку, що допомагає регулювати температуру тіла).
Гіпоталамус викличе рефлекс потіння тіла, призначений для охолодження тіла, коли температура дійсно нагрівається. Тіло піт під час вагітності, як правило, відбувається в першому триместрі, третьому триместрі і післяпологовому періоді. Всі періоди вагітності будуть мати більший вплив протягом другого триместру вагітності і можуть зникати поступово.
Деякі відповідальні потові залози такі.
- Апрокін це залоза, яка часто викликає потовиділення під час вагітності. Апрокін залоза в основному знаходиться в пахвовій області і навколо області геніталій. Апрокін відповідає, якщо ваше тіло виробляє запах тіла (викликане поєднанням поту і бактерій в організмі).
- Eccrine це залоза, яка відповідає за виробництво поту, що виходить під час вагітності. Ця залоза зазвичай зустрічається у всіх частинах вашого тіла, але її основне розташування - на обличчі, грудях, спині і пахвових западинах. Еккринні залози не будуть викликати запах тіла під час вагітності. Але, на жаль, ці залози частіше потіють під час вагітності.
Як боротися з пітним тілом під час вагітності?
В основному не існує ефективного препарату для припинення надмірного потовиділення під час вагітності. Тим не менш, ви все ще можете перехитрити з декількома способами, щоб зробити тіло не потіти занадто багато.
1. Переконайтеся, що в організмі не вистачає рідини
Коли ви потієте, це означає, що тіло також втратить більше води. Особливо при вагітності один ризик відсутності рідини може викликати запаморочення і непритомність. Таким чином, дуже рекомендується пити більше 2 літрів води на день, тому що рідини можуть допомогти організму регулювати температуру більш стабільною.
Вагітним жінкам також рекомендується носити або зберігати питну пляшку, яка знаходиться поблизу. Крім пиття, вагітні жінки також можуть отримувати рідини через фрукти та овочі.
2. Не нагрівайте під сонцем
Коли тіло знаходиться в нормальному стані, піддаючись впливу прямих сонячних променів, це призведе до потіння тіла, особливо для вагітних. Краще уникати перебування прямо в гарячому повітрі, якщо хочете прогулятися вдень або ввечері.
Ви можете змінити денну діяльність, занурившись або купаючись у басейні, що допоможе полегшити набряки щиколоток і рук.
3. Зверніть увагу на одяг і постільну білизну
Щоб уникнути гарячість або пітливість під час сну, вагітним жінкам рекомендується носити одяг з легким матеріалом, який поглинає піт. Не забудьте також покрити постільну білизну рушником. Спати на рушник може допомогти поглинути піт вночі, так що ви не будете відчувати себе занадто спекотно або спекотно.
