Їжа горіхів під час вагітності може запобігти алергії у дітей

Зміст:

Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp

Високий рівень захворюваності алергія на арахіс у дітей багато потенційних батьків дивуються, чи арахіс для вагітних достатньо безпечний і корисний? Проблема полягає в тому, що вибір їжі для вагітних може вплинути на стан здоров'я дітей, що народилися.

Алергічні реакції на горіхи різняться, від легкого до небезпечного для життя. Однак останні дослідження показують, що вагітні жінки, які не мають алергії на арахіс і їдять більше горіхів під час вагітності, можуть зменшити ризик алергії на арахіс.

Чи можете ви їсти горіхи, коли ви вагітні?

Згідно з дослідженням 2010 року, частота алергії на арахіс у дітей збільшилася більш ніж у три рази. Зі збільшенням частоти цих алергій, не дивно, що вагітні жінки все частіше хочуть знайти вказівки щодо того, чи може їжа під час вагітності вплинути на ризик харчової алергії.

Тим не менш, керівні принципи щодо харчових продуктів під час вагітності продовжують змінюватися настільки, що змушує матерів плутати. Дослідники кажуть, що вагітним жінкам у цей час не потрібно уникати споживання горіхів під час вагітності. Тому що боби для вагітних жінок є гарним джерелом білка і містять також фолієву кислоту, яка має потенціал для запобігання невдачі формування нервової системи у плода.

Так, самі боби безпечні для вживання під час вагітності. За умови, що у вас немає алергії на арахіс.

Переваги горіхів для вагітних

Дослідження, проведене в Гарвардському університеті, зібрало дані про більш ніж 8200 дітей. Дослідники виявили, що діти, народжені матерями, які частіше їли горіхи під час вагітності (більше п'яти разів на тиждень), мали найменший ризик алергії на арахіс.

Проте, зниження ризику не суттєво вплинуло на дітей, які походять від матерів, які страждають алергією на горіхи.

Здорові вагітні жінки фактично не мають обмежень

Дослідники говорять, що результати цього дослідження відповідають теорії, яка говорить, що вплив алергенів (алергенів) раніше може збільшити можливість толерантності до цих алергенів, так що він може знизити ризик харчової алергії в дитинстві.

Вісім харчових продуктів, які найчастіше викликають алергію, - арахіс, молоко, яйця, молюски, риба, пшениця і соя.

Проте дослідники також попереджають, що мами, які мають алергію на харчові інгредієнти, повинні уникати цих продуктів під час вагітності, навіть якщо вони мають хороше харчування.

Справа в тому, не обмежувати або не споживати певні продукти, які є поживними тільки тому, що ви боїтеся алергічних дітей. Навіть якщо ви самі не алергічні до цих продуктів. Якщо у вас немає алергії, рекомендується використовувати арахіс для вагітних.

Якщо у вас є певні побоювання, наприклад, тому що ваш чоловік має певні харчові алергії, будь ласка, обговоріть це безпосередньо з вашим акушером, щоб визначити кращу дієту для вас під час вагітності.

Їжа горіхів під час вагітності може запобігти алергії у дітей
Rated 4/5 based on 971 reviews
💖 show ads