Зміст:
- Медичне відео: Annie Murphy Paul: What we learn before we're born
- Ожиріння у дітей викликається жировою печінкою
- Як запобігти цьому?
- 1. Якнайшвидше запровадити здоровий спосіб життя
- 2. Зміна уявлень людей, що діти з ожирінням не завжди здорові
Медичне відео: Annie Murphy Paul: What we learn before we're born
Багато хто думає, що пухка, товста дитина здорова і чарівна. Насправді, жир не завжди означає здоровий. У січні 2017 року Міністерство охорони здоров'я через випуск своїх ЗМІ повідомило, що випадки ожиріння у індонезійських дітей збільшилися втричі. Не варто недооцінювати ризик ожиріння у дітей. Діти з ожирінням мають потенціал для розвитку різних типів хронічних захворювань після того, як вони є дорослими, називають це діабет, хвороби серця і рак. Ожиріння також збільшує ризик захворювання печінки у дітей нашої країни в майбутньому.
Ожиріння у дітей викликається жировою печінкою
Надлишки жиру зберігаються в різних частинах тіла. Наприклад під шкірою, в порожнині навколо живота, талії і стегнах, до грудей. Крім того, надлишок жиру також може зберігатися в печінці (печінці). Це спричиняє стан, що називається жировою печінкою (жирна печінка).
Жирова печінка частіше зустрічалася у людей, що страждають ожирінням у літньому віці, але тепер ця тенденція змінюється. Дослідження свідчить, що принаймні 5-17% населення світу страждають від дітей жирна печінка у цьому віці ще десять років.
Якщо жирна печінка продовжує залишатися дозволеною, стан може підвищити ризик розвитку у дітей двох хронічних захворювань печінки, які можуть бути смертельними, а саме цирозом печінки і раком печінки. Цироз печінки - хронічна запальна інфекція, що викликає у печінки багато рубців. Як наслідок, розмір печінки зменшується і супроводжується скороченням різних функцій.
Між тим, зниження функції печінки, яке відбувається безперервно, не пов'язане зі змінами способу життя, є високим ризиком виникнення злоякісних пухлин в печінці, які стають попередниками раку. Рак печінки до останніх десятиліть досі класифікується як "хвороба батьків". Але в останні роки спостерігається збільшення випадків у осіб віком від 20 до 30 років.
Як запобігти цьому?
1. Якнайшвидше запровадити здоровий спосіб життя
Вік дітей і підлітків є найбільш оптимальним періодом росту і розвитку. Харчовий прийом з їжею дійсно необхідний для підтримки процесу, але, звичайно, існують правила гри.
Запропонуйте дітям регулярно харчуватися і наповнювати їжу пластинами з збалансованим харчуванням з різних джерел здорового харчування. Також звикайте до дітей, щоб збалансувати свої звички в їжі з регулярною фізичною активністю, щоб спалювати зайві калорії.
Зразок здорового способу життя, який застосовується якомога раніше, допомагає більш дисциплінованим дітям вирости пізніше.
2. Зміна уявлень людей, що діти з ожирінням не завжди здорові
Часто ми чуємо, що товсті діти смішні і чарівні. Ця точка зору не є абсолютно неправильною, але ми все ще повинні враховувати наслідки ожиріння у дітей.
Важливо відзначити ідеальне збільшення ваги дітей відповідно до віку.
