Зміст:
- Медичне відео: How to spot a liar | Pamela Meyer
- Що таке екзема у дітей?
- Як продукти грудного вигодовування викликають екзему у дітей?
- Уникайте харчових алергенів
- Споживайте продукти, які можуть підтримувати імунітет організму
- Необхідно також враховувати прийом дитячого харчування
Медичне відео: How to spot a liar | Pamela Meyer
Екзема у дітей може зробити дитину незручною часто плачу. Немовлята можуть намагатися подряпати свербіж частин тіла, коли екзема повторюється, але подряпини можуть погіршити стан екземи. Деякі речі можна уникнути, якщо ваша дитина має екзему, однією з яких є певні продукти, які споживаються годуючими мамами. Що ви робите
Що таке екзема у дітей?
Екзема або також називається атопічний дерматит є запальним станом шкіри, де шкіра буде червонуватим, роздратованим, грубим і може бути лускатим. Іноді невеликі наповнені рідиною шишки також можуть з'являтися, коли дитина має екзему. Зазвичай екзема з'являється на щоках, лобі, спині, руках і ногах.
Згідно KidsHealthЕкзема може виникати у кожного десятого дітей. Симптоми можуть з'являтися через кілька місяців після народження дитини або у віці близько 3-5 років. Половина дітей, які мають екзему в дитинстві, можуть відчути екзему під час підліткового віку.
Не хвилюйтеся, екзема не є заразною. Однак причина екземи у немовлят не визначена. Якщо ваша дитина має екзему, можливо, вам слід уникати деяких речей, які можуть викликати екзему у дітей, які рецидивують. Однією з речей, які можуть викликати екзему, є їжа, яку споживають годуючі матері.
Як продукти грудного вигодовування викликають екзему у дітей?
Їжа сама по собі не є причиною екземи. Проте їжа впливає на появу симптомів екземи більш-менш у немовлят. Особливо якщо діти мають певну харчову алергію.
Матері, які ще годують грудьми своїх дітей, можливо, доведеться звернути увагу на їжу. Це тому, що їжа, яку ви їсте, може потрапити в організм вашої дитини через грудне молоко.
Уникайте харчових алергенів
Якщо діти з екземою все ще годують грудьми, то для матерів краще уникати звичайних продуктів викликають алергію. За даними Американської академії педіатрії, деякі продукти харчування, які часто викликають алергію і яких слід уникати, годуються мамами:
- Коров'яче молоко
- Горіхи
- Яйце
- Молюски або інші морепродукти
Це не повинно перешкодити вам продовжувати годувати дитину до 2 років. Адже грудне вигодовування дитини також може захистити дитину від впливу екземи. Це пов'язано з тим, що грудне молоко містить спеціальні антитіла, які можуть підвищити імунітет дитини.
Споживайте продукти, які можуть підтримувати імунітет організму
Щоб запобігти екземі у новонароджених дітей, годуючі мами повинні також споживати багато продуктів, які можуть підтримувати імунітет організму. Одним з них є продукти, що містять пробіотики під час грудного вигодовування, і навіть рекомендуються до вживання під час вагітності.
Дослідження показують, що пробіотики можуть підтримувати баланс хороших бактерій в кишечнику, тому це може збільшити імунітет. Деякі продукти, які містять пробіотики є йогуртом, темпе і кимчи.
Необхідно також враховувати прийом дитячого харчування
На додаток до споживання їжі матері, власне споживання дитини також може впливати на екзему, особливо якщо дитина отримує молоко з пляшок або отримує інші продукти, крім грудного молока.
Якщо діти п'ють молоко в пляшках і мають важку екзему, можливо, вам доведеться давати молочну суміш, яка не викликає алергії, наприклад, молочну суміш, виготовлену з гідролізованих білків.
Якщо ваша дитина почала отримувати тверду їжу, Ви повинні пропонувати дитяче харчування по одному. Після того, як дитина їсть, шукайте ознаки того, чи з'являються висипання або червоні плями на шкірі дитини або чи дитина відчуває її свербіння. Якщо так, то, можливо, у дитини є харчова алергія.
Однак зазвичай через кілька днів з'являється нова алергічна реакція, коли дитина їсть харчові алергени. Тому вам може знадобитися звернутися до лікаря, щоб забезпечити алергію у дитини.
Щоб допомогти подолати екзему, дайте дітям продукти, що містять пробіотики, щоб підтримувати їх імунітет. Крім того, дайте дитячому харчуванню, що містить багато незамінних жирних кислот, таких як лосось, сардини, тунець, мигдаль, волоські горіхи, авокадо та інші. Дослідження показують, що незамінні жирні кислоти допомагають подолати запалення в організмі, щоб вони могли підтримувати здоров'я шкіри дитини.
