Зміст:
- Медичне відео: Nobel Peace Prize Recipient: Rigoberta Menchú Interview
- Побічні ефекти інсульту можуть викликати зниження апетиту
- Хороша їжа споживається під час терапії інсультом
- Також зверніть увагу на споживання їжі після закінчення лікування
- 1. Обмежте споживання солі
- 2. Вибирайте продукти з хорошим жиром
- 3. Зверніть увагу на відповідну порцію
Медичне відео: Nobel Peace Prize Recipient: Rigoberta Menchú Interview
Інсульт - це стан закупорки кровотоку в мозок, так що тканини мозку не вистачає кисню і повільно починає гинути. Інсульт - це стан, який може загрожувати життю людини і може призвести до постійного пошкодження. Їжа є дуже важливою річчю, щоб розглянути, коли хтось має інсульт. Тому що не всі продукти харчування або напої корисні для споживання. Потім, які продукти слід споживати під час і після терапії інсультом?
Побічні ефекти інсульту можуть викликати зниження апетиту
У хворих на інсульт зазвичай виникають труднощі з їжею, оскільки kнервові умови, які роблять їх нездатними жувати або ковтати їжу належним чином. Тому планування дієти для пацієнтів з інсультом повинно бути враховане.
Коли людина має інсульт і має пройти лікування в лікарні, зазвичай їжу, яку потрібно вживати, організовує дієтолог, який входить до медичної команди. Пацієнти, які перенесли інсульт, повинні пройти певні дієтичні принципи, які відповідають їхнім умовам. Існує кілька типів інсультів, від легких до важких інсультів. Звичайно, для кожного типу інсульту потрібні різні продукти.
Хороша їжа споживається під час терапії інсультом
Найкраща дієта для хворих на цукровий діабет - це дієта з низьким вмістом жирів, що супроводжується низькою кількістю солі, особливо якщо пацієнтка має гіпертонію.
Пацієнтам, у яких виникають труднощі з їжею, зазвичай дають м'яку їжу. Якщо пацієнт взагалі не може проковтнути, медична група надасть рідку їжу. Однак це знову ж таки залежить від стану кожного пацієнта.
Загалом, пацієнтам не рекомендується вживати:
- 25-30% жиру від загальної калорійності в день, з положеннями 7% насичених жирів, а решта - ненасиченими жирами.
- Якщо у вас високий кров'яний тиск або виникають набряки (набряклість тіла внаслідок накопичення рідини), потрібно вживати тільки 3-5 грамів солі на день.
- Уникайте харчових продуктів, які важко перетравлювати і містять багато газу, наприклад, капусту, брокколі та огірка.
- Щонайменше 25 г клітковини на день для запобігання запору
Також зверніть увагу на споживання їжі після закінчення лікування
Після того, як ви дозволили їхати додому, це не означає, що ви можете повернутися до споживання, що хочете. Ви повинні продовжувати жити за принципом дієти для запобігання майбутнього інсульту.Дослідження, в якому взяли участь 11 862 особи з анамнезом інсульту, стверджувало, що призначення та планування дієти відразу після терапії інсультом дозволило запобігти рецидиву інсульту у 62% пацієнтів.
Тому є деякі речі, які ви повинні зробити вдома після проходження терапії інсультом, а саме:
1. Обмежте споживання солі
Для тих з вас, хто має анамнез інсульту, слід уникати надмірної використання солі та споживання їжі або напоїв, що містять високий вміст натрію. Велика кількість натрію в солі і упакованих продуктів є одним з тригерів для появи судинних порушень, які виникають у вас.
Якщо це не контролюється, ви можете відчути другий інсульт або навіть раптовий серцевий напад. Добове споживання натрію не більше 230 мг. Однак, якщо у вас високий кров'яний тиск, споживання натрію не повинно перевищувати 1800 мг. Дійсно, ця межа залежить від стану кожного пацієнта. Якщо ви хочете дізнатися більш чітко, ви можете звернутися до лікаря і попросити допомоги у дієтолога, щоб зробити свій щоденний раціон.
2. Вибирайте продукти з хорошим жиром
Високі насичені жири в організмі тільки підвищують рівень холестерину. Це робить людину вразливою до інсульту або раптового серцевого нападу. Тому відтепер уникайте продуктів, що містять високі насичені жири, наприклад, смажені продукти глибокий friying, gajih на м'ясо, нутрощі, і куряча шкіра.
Натомість продукти для інсульту, які є корисними для споживання, - це горіхи, що містять хороші жири, такі як мигдаль. Або, ви також можете покладатися на авокадо і лосося, як джерело їжі ненасичених жирів.
3. Зверніть увагу на відповідну порцію
Якщо ви дійсно відчуваєте проблеми з їжею, то вам слід зменшити порцію, але збільшити частоту їжі за один день. налаштуйте їжу, споживану з потребами калорій. Коли ви плутаєтеся, ви можете проконсультуватися з дієтологом у плануванні правильної дієти під час і після терапії інсультом.
