Зміст:
- Керівництво по виконанню харчування для раку шийки матки
- Список продуктів, яких слід уникати під час лікування раку шийки матки
Наявність здорової і збалансованої дієти не тільки підтримує плавне лікування раку шийки матки, але й покращує ваш настрій і загальний стан здоров'я. Це не тільки важливо для тих з вас, хто має рак, але і для людей, які хочуть запобігти ризику розвитку цього раку. Є ряд поживних речовин для раку шийки матки, які повинні бути виконані для досягнення будь-якої з ваших цілей.
Вживання різних фруктів і овочів, наприклад, захищає вас від раку шийки матки. Багаті антиоксидантами продукти, каротиноїди, флавоноїди та фолати, такі як фрукти та овочі, також можуть підтримувати ваш організм проти ВПЛ, що також відомо, що викликає рак шийки матки. Нижче наводиться повний посібник з харчування для раку шийки матки, який необхідно виконати як як відновлення під час лікування, так і як запобіжний захід.
Керівництво по виконанню харчування для раку шийки матки
Ідеальний раціон на день, який рекомендується для того, щоб допомогти вам задовольнити харчування для раку шийки матки, як правило, ілюструється наступним чином:
- Сніданок: апельсиновий сік, диня, йогурт і гранола
- Обід: бутерброди з овочами та сиром, а також нарізаний перець, гриби та кабачки
- Вечеря: змішаний салат з салату з романе, а також доповнення грейпфрута і макаронів цільної пшениці зі шпинатом, чорною квасолею, куркою і помідорами
Більшість харчових інгредієнтів містять каротиноїди, фолієву кислоту та флавоноїди. Чому всі три важливі як поживні речовини для раку шийки матки? Каротиноїди єАнтиоксиданти, що містяться в продуктах, багатих вітаміном А. Крім фруктів і зелених овочів, каротиноїди також містяться в червоних або помаранчевих продуктах, таких як морква, солодкий картопля, гарбуз і кабачки. Багато досліджень показують, що каротиноїди позитивно впливають на декілька захворювань, таких як деякі види раку, включаючи рак шийки матки.
Показано, що продукти, багаті фолієвою кислотою, знижують ризик раку шийки матки у людей, інфікованих ВПЛ. Ви можете отримати фолієву кислоту з харчових продуктів, таких як авокадо, сочевиця, апельсиновий сік, салат з роману, полуниця, боби, укріплені злаки та хліб.
Флавоноїди - це хімічні сполуки, що містяться в фруктах і овочах. Продукти з флавоноїдами, такими як яблука, спаржа, чорні боби, брокколі, брюссельська капуста, капуста, часник, салат, цибуля, соя або шпинат. Споживання флавоноїдів з їжі в поєднанні з іншими компонентами, такими як різні вітаміни, відіграє важливу роль у профілактиці раку. Як повідомлялося, Флавіоноїд також відіграє важливу роль у підтримці ракових клітин, які дублюються під контролем і запобігання канцерогенезу.
Список продуктів, яких слід уникати під час лікування раку шийки матки
Підтримання здорової дієти означає, що ви також повинні звернути увагу на те, що ваша тарілка. Є кілька видів продуктів, яких слід уникати під час лікування раку, щоб уникнути погіршення умов або ризику інших ускладнень. Ось подробиці.
- Вся пшениця: Ви можете їсти тільки цілу пшеницю, якщо вам доведеться контролювати небезпечну втрату ваги
- Червоне м'ясо, риба, птиця та молочні продукти
- Рафінований цукор і насіння, які можуть заважати імунній системі
- Мед: хоча мед має хороші переваги для організму, рекомендується обмежити споживання меду
- Сухофрукти; споживають тільки свіжі фрукти
- гриби, морські водорості та інші сахариди
- Дріжджі (для хліба або бродіння): існує багато проблем зі здоров'ям, які можуть бути безпосередньо пов'язані з дріжджами, включаючи артеріосклероз, ожиріння та СНІД
- Соєві продукти, за винятком свіжих соєвих бобів, повинні уникати всіх соєвих продуктів
- Сіль: кухонна сіль (рафінована сіль) може бути основною причиною раку, але, з іншого боку, натуральна морська сіль має мінеральний вміст, що дуже нагадує людську кров, що робить її дуже здоровою їжею, поки ви не споживаєте занадто
- "Погані" жири і масла: Ви повинні повністю уникати транс-жирів, які можуть викликати проблеми в клітинній стінці.
- Нездорову їжу
- Уникайте соєвого соусу, маринованих соусів, соусанських соусів, маринованих зелених оливок, маринованої капусти та маринованих огірків, які можуть викликати великі проблеми в клітинах
- Кукурудза, рис і картопля, через те, як вони зберігаються
- Уникайте використання мікрохвиль для готування або нагрівання їжі під час лікування раку
Здравствуйте, група здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
