Зміст:
- Що таке маточне молочко?
- Які переваги маточного молочка?
- 1. Містить багато поживних речовин, особливо комплекс вітаміну B.
- 2. Підвищує імунітет організму, особливо проти алергії
- 3. Підвищення рівня колагену для здоров'я шкіри
- 4. Допомагає загоєння ран
- 5. Сприяє зниженню артеріального тиску
- 6. Для догляду за волоссям
- Скільки доз можна приймати?
- Побічні ефекти маточного молочка
Крім меду, прополісі бджолині вулики, виявляється бджолине молоко або маточне молочко також корисно для здоров'я, знаєте. Що таке маточне молочко? Чи дійсно це корисно для здоров'я? Давайте розглянемо користь для здоров'я бджолиного молока.
Що таке маточне молочко?
Маточне молочко - це молоко, вироблене колоніями медоносної бджоли. Крім того, молоко, що виділяється бджолами, також використовується як їжа для бджолиних маток. Багато бджолярів, які приймають їжу від королеви бджіл, повинні торгуватися, тому що, як кажуть, вони мають користь для здоров'я.
Перед тим, як вироблятися як доповнення до здоров'я, це бджолине молоко було використано для різноманітних традиційних ліків, у тому числі для поліпшення росту волосся та зменшення зморшок на обличчі.
Між тим, в історії китайської медицини бджолине молоко широко використовується як напій, щоб допомогти довголіття, запобігти хворобам, і збільшити життєздатність життєво важливих органів.
Це бджолине молоко містить суміш води, колагену і різних ферментів і гормонів. Ці компоненти змушують багатьох людей вважати, що це бджолине молоко може принести людям багато користі. В даний час маточне молочко можна легко отримати в будь-якому місці. Ці виділення бджоли доступні в різних формах, починаючи від свіжого маточного молочка, капсул або порошку.
Які переваги маточного молочка?
1. Містить багато поживних речовин, особливо комплекс вітаміну B.
Хоча більшість складається з вуглеводів, білків і жирів, бджолине молоко також містить багато поживних речовин, одним з яких є вітамін В. Деякі типи вітамінів групи В, які зазвичай присутні у харчових продуктах, включають:
- Тіамін (В1)
- Рибофлавін (B2)
- Пантотенова кислота (B5)
- Піридоксин (В6)
- Ніацин (B3)
- Фолієва кислота (B9)
- Інозитол (В8)
- Біотин (B7)
2. Підвищує імунітет організму, особливо проти алергії
За даними дослідження 2001 року, опублікованого в журналі International Immunopharmacology, маточне молочко може допомогти підвищити імунну систему. У дослідженні було зазначено, що гістамінова реакція на алергени після прийому маточного молочка може бути придушена, так що це може допомогти полегшити симптоми алергії. Але необхідні додаткові дослідження щодо переваг маточного молочка в боротьбі з алергічними симптомами.
3. Підвищення рівня колагену для здоров'я шкіри
Дослідження, проведене університетом Kyung Hee в Кореї, повідомило, що прийом добавок з маточним молочком може знизити ризик передчасного старіння шкіри через вплив ультрафіолетового випромінювання. Оцінюючий вплив на шкіру оцінюють на основі кількості колагену та товщини шкірної тканини. Вживання їжі з виділень бджіл може зробити вас проколлагеном I типу, який може зменшити наслідки передчасного старіння на вашій шкірі.
4. Допомагає загоєння ран
Мед вже давно відомий як допомога в загоєнні ран. Він також був схвалений в дослідженні, яке показало, що бджолине молоко має значні переваги в загоєнні ран. Дослідження, щоб перевірити переваги цього, робиться шляхом застосування маточного молочка до рани, а потім затихання протягом 48 годин. У результаті з'являються рани, які закриваються і висихають швидше. Крім того, рівень ліпідів в рані також збільшується, так що це може зробити рану швидше заживо.
5. Сприяє зниженню артеріального тиску
Цитується з HealthlineМаточне молочко може захистити серце і допомогти знизити артеріальний тиск в організмі. Раніше були проведені дослідження, які показали, що в бджолиному молоці є білок, який здатний розслабити клітини гладких м'язів, які роблять кров і артерії прозорими. Ось чому, згадана харчова королева матка може також повільно знижувати кров'яний тиск. Проте необхідні подальші дослідження, щоб зрозуміти взаємозв'язок харчових продуктів бджолиної матки та її впливу на кров'яний тиск
6. Для догляду за волоссям
Бджолине молоко давно використовується для поліпшення здоров'я волосся та поліпшення росту волосся. Це пов'язано з високим вмістом біотину в ньому. Біотин - це вітамін, який може викликати кератин, який корисний для запуску росту волосся.
Скільки доз можна приймати?
Маточне молочко зазвичай присутня у вигляді порошку або таблетки. Але бджолярі і бджолині терапевти частіше п'ють свіже бджолине молоко прямо з гнізда. Вони припускають, що ковтання бджолиного молока безпосередньо може прискорити його поглинання в кров.
Однак, якщо ви вживаєте таблетки або порошок маточного молочка, максимальна рекомендована доза становить від 50 до 300 міліграмів на добу. Однак краще проконсультуватися з лікарем перед вживанням молока або будь-якого напою для здоров'я.
Побічні ефекти маточного молочка
Маточне молочко, ймовірно, безпечне для людей, які не мають алергії на медовий білок. Тим не менш, для тих, у кого алергія, використання цього інгредієнта може викликати серйозні алергічні реакції, такі як астма, набряк горла і рани в товстій кишці, що супроводжуються болями в животі і кривавою діареєю.
Результати застосування секретів бджіл, що застосовуються до шкіри, також можуть викликати запалення і алергічні висипання, особливо при нанесенні на шкіру голови. За даними Інституту медичних досліджень в Малайзії, алергія на бджолине молоко може бути серйозною і в деяких випадках може бути небезпечною для життя.
Тому що є деякі побічні ефекти, які побоюються, це гарна ідея проконсультуватися з лікарем перед тим, як споживати цей маточне молочко.
