Зміст:
- Медичне відео: 3000+ Common English Words with Pronunciation
- Що таке прихована гіпертензія?
- Причини прихованої гіпертензії
- Хто може мати приховану гіпертензію?
- Що робити, якщо я маю приховану гіпертензію?
Медичне відео: 3000+ Common English Words with Pronunciation
У вас є власний інструмент перевірки тиску в домашніх умовах? Для людей, які піддаються ризику гіпертонії (підвищеного кров'яного тиску), необхідно забезпечити монітор артеріального тиску. Особливо, якщо ваші батьки або дідусь мають історію гіпертонії.
На жаль, деякі люди скаржаться, що при перевірці вдома їх кров'яний тиск є високим або тривожним. Але коли перевірити до лікаря, кров'яний тиск виглядає нормальним. Це те, що називається прихованою гіпертензією. Див. Повне пояснення про приховану гіпертензію нижче.
Що таке прихована гіпертензія?
Прихована гіпертензія виникає, коли кров'яний тиск при перевірці самостійно вдома досить високий, що становить близько 135/85 мм рт. Але коли ваш кров'яний тиск перевіряється лікарем або медсестрою, рівень нормальний, не надто високий. Цей випадок є протилежним гіпертонії білий халат (біле пальто лікаря), де кров'яний тиск пацієнта підвищується при огляді лікаря або медсестри.
Згідно з дослідженням 2005 року в журналі Circulation, випадки прихованої гіпертензії є набагато більш поширеними, ніж гіпертонія білий халат. Таємна гіпертензія також є більш небезпечною, оскільки лікарям важко виявити можливі хвороби серця або інші ускладнення через підвищення артеріального тиску. Більшість пацієнтів з цим типом гіпертонії також стверджують, що припинили прийом ліків, оскільки відчувають, що їх кров'яний тиск прекрасний.
Причини прихованої гіпертензії
Схожа на гіпертонію білий халат викликані нервозністю або тривожністю при відвідуванні лікаря, приховану гіпертензію викликають також екологічні фактори. Однак протилежність гіпертонії біле пальто, Ви можете бути більш нервовими, напруженими і стурбованими, коли ви вдома або в офісі. Це може бути тому, що існують проблеми, пов'язані з домашньою роботою або роботою. Можливість бути в лікарні також може змусити вас розслабитися, тому що ви знаєте, що перебуваєте в правильних руках. Отже, при перевірці, кров'яний тиск має тенденцію бути нормальною.
Іншими факторами є сидячий спосіб життя (відсутність руху). При перевірці самостійно, ви можете відчувати себе втомленим від роботи весь день, закінчуючись, або відсутністю сну через понаднормову роботу. Як наслідок, кров'яний тиск негайно підскочив. В той час, коли ваш клінічний тиск перевіряється в лікарні, ви перебуваєте в спокійному стані і не втомлені. Тому результати не хвилюють.
Крім того, люди, які мають нестабільний артеріальний тиск, також можуть відчувати приховану гіпертензію. Наприклад, у людей похилого віку або в передгіпертензивних людей (мають високий ризик виникнення гіпертензії).
Хто може мати приховану гіпертензію?
Складені з ряду досліджень, є певні люди, які більш схильні до покриття гіпертонії. Ось різні фактори ризику.
- Цукровий діабет (діабет)
- Хронічна ниркова недостатність
- Чоловіча стать
- Стрес та інші психологічні стреси
- Куріння
- Часто споживають алкогольні напої
- Спадковість гіпертонії
Що робити, якщо я маю приховану гіпертензію?
Повідомте вашому кардіологу або лікареві, якщо ваш кров'яний тиск зазвичай вище, ніж при перевірці в лікарні або клініці. Щоб запобігти можливості серцевого нападу або інсульту внаслідок гіпертонії, необхідно зробити різні зміни способу життя. Наприклад, пройшовши спеціальну дієту для людей з гіпертонічною хворобою, регулярно тренуючись, отримуючи достатньо сну і уникаючи стресу.
Крім того, якщо раніше вам поставили діагноз гіпертонія, не припиняйте приймати ліки, які призначає лікар. Якщо лікар не запитає або не дозволить припинити лікування.
