Зміст:
- Медичне відео: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris
- 1. Штучний цукор може викликати рак
- 2. Випромінювання HP може викликати рак
- 3. Трав'яні продукти можуть лікувати рак
- 4. Стоматологічне та оральне здоров'я не має нічого спільного з раком
- 5. Відсутність сну не буде причиною раку
- 6. Дезодоранти можуть викликати рак молочної залози
- 7. Якщо жодна сім'я не має раку, я вільний від раку
Медичне відео: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris
Рак - хронічна, смертельна хвороба. Тому рак необхідно запобігти якомога раніше. Є багато припущень, що це і не може бути дозволено запобігти раку. Насправді, не всі припущення людей вірні, ви знаєте! Це міф про профілактику раку, який потрібно розуміти так, щоб він не помилявся.
1. Штучний цукор може викликати рак
Чи правда, що штучні підсолоджувачі можуть викликати рак? № Дослідники провели тести безпеки на штучні підсолоджувачі (цукрозамінники) сахарин, цикламат, аспартам, сукралоза, неотам і асесульфам-К. У результаті експерти не виявили доказів того, що штучний цукор може викликати рак у людей.
Всі ці штучні підсолоджувачі, за винятком цикламату, були схвалені Управлінням з контролю за харчовими продуктами та лікарськими засобами, регуляторним органом з питань ліків та харчових продуктів у Сполучених Штатах. Тільки в Індонезії всі штучні підсолоджувачі пройшли клінічні випробування POM і можуть безпечно споживатися відповідно до рекомендованих меж.
2. Випромінювання HP може викликати рак
Профілактика раку, тримаючись подалі смартфонабоhandphone (HP) не є правильним фактом. Це не відповідає цьому. Рак викликаний генетичними мутаціями. На генетичні мутації можуть впливати кілька умов, включаючи радіацію.
Однак випромінювання від смартфон частота енергії низька, тому вона не призведе до генетичних пошкоджень.
3. Трав'яні продукти можуть лікувати рак
Це припущення також включає міфи. Хоча деякі дослідження показали, що альтернативні способи лікування деяких продуктів рослинного походження можуть подолати побічні ефекти від лікування раку, не існує жодних трав'яних продуктів, які виявилися ефективними для лікування раку.
Насправді, деякі продукти рослинного походження насправді небезпечні при споживанні під час хіміотерапії або променевої терапії, оскільки вони можуть заважати або пригнічувати спосіб лікування раку.
4. Стоматологічне та оральне здоров'я не має нічого спільного з раком
Це велика помилка. Люди з тяжкими захворюваннями ясен мають 24% більш високий ризик розвитку раку в порівнянні з людьми, які мають легку або здорову хворобу ясен, згідно з дослідженнями в Університеті Туфта в Журналі Національного інституту раку.
Чому здоров'я зубів пов'язане з раком? Одним з них є те, що захворювання ясен може викликати запалення в роті, яке може поширитися на інші частини тіла. Деякі бактерії в роті можуть також викликати рак. Таким чином, чищення зубів щодня і регулярне перевірка зубів у лікаря є важливим кроком у запобіганні раку.
5. Відсутність сну не буде причиною раку
Відсутність сну не обов'язково викликає у людини рак. Однак сон має тісний зв'язок з профілактикою раку. Чоловіки у віці до 65 років, які сплять тільки 3-5 годин на день, мають 55 відсотків більшого ризику вмирати від раку передміхурової залози, ніж чоловіки, які сплять понад 7 годин, згідно з дослідженням Американської асоціації ракових досліджень.
Інше дослідження, опубліковане в журналі «Рак», виявило, що люди, які спали менше ніж 6 годин на добу, на 50% частіше розвивали аденому колоректального раку (тобто ембріон раку кишечника), ніж ті, хто спав принаймні 7 годин на добу.
Взаємозв'язок між сном і раком все ще є надійним механізмом. Тим не менш, найбільша підозра полягає в тому, що коли їй бракує сну, запалення буде більш схильним до виникнення в організмі. Саме тому рак може з'явитися легше у людей, які завжди мали менше сну.
6. Дезодоранти можуть викликати рак молочної залози
Це міф, який вам не потрібно вірити. Доповіді на сайті Національного інституту раку, дослідження до цих пір не знайшли доказів, що зв'язують хімічні речовини, які зазвичай зустрічаються в антиперспірантах і дезодорантах із змінами в тканинах молочної залози.
Вважається, що хімічні речовини в дезодорантах на основі алюмінію мають безпосередню активність у тканинах грудей, так що вони можуть викликати рак молочної залози. Але немає жодних досліджень, що підтверджують це твердження.
7. Якщо жодна сім'я не має раку, я вільний від раку
Це дуже неправильно. Лише 5-10 відсотків випадків раку викликані генетичними мутаціями, успадкованими від батьків. Виходячи з останніх даних, близько 90-95 відсотків чоловіків і жінок з діагнозом рак викликані мутаціями, які відбуваються протягом життя людини, а не при народженні.
Це означає, що більшість випадків раку з'являються повільно, як природний результат старіння і впливу факторів навколишнього середовища, наприклад, від тютюнового диму і радіації. Інші фактори, такі як дієта, щоденна фізична активність та професія (незалежно від того, чи працюють вони в місцях, схильних до опромінення або небезпечних хімічних речовин), також сильно впливають на ризик виникнення раку.
