Зміст:
- Медичне відео: How language shapes the way we think | Lera Boroditsky
- Що таке ніктурія?
- Що викликає ніктурія (часте сечовипускання опівночі)?
- 1. Апное сну
- 2. Застійна серцева недостатність або серцева слабкість
- 3. Діабет
- 4. Підвищення віку
- 5. Медицина
- 6. Нервові проблеми
- 7. Хронічні та рецидивні інфекції сечовивідних шляхів
- 8. Ожиріння
- 9. Вагітність
- 10. Вживання алкоголю та кофеїну
- Як діагностувати ніктурію?
- Як ви маєте справу з ніктурією?
- Як запобігти ніктурії?
Медичне відео: How language shapes the way we think | Lera Boroditsky
Ніч - це час для відпочинку тіла і мозку. Однак є такі, які заважають часу відпочинку, чи багато думок, які викликають порушення сну, а також звичка до сечовипускання опівночі. Чи часто ви відчуваєте це? Якщо відповідь так, ви повинні бути обережні! Ідучи у ванну більш ніж двічі в середині ночі, швидше за все, у вас є стан, який називається ніктурія.
Що таке ніктурія?
Ніктурія - це умова сечовипускання в середині ночі безперервно, викликане способом життя або медичним станом. Технічно, перед сном організм виробляє трохи сечі, де сеча товща, тому деякі люди не повинні прокидатися вночі. Симптоми, спричинені ніктурією, - це надмірне виробництво сечі, часта частота сечовипускання, відчуття мозку, але мало виділяється сеча.
Що викликає ніктурія (часте сечовипускання опівночі)?
Нижче наводяться різні типи станів здоров'я, які можуть викликати ніктурію:
1. Апное сну
Близько 50% постраждалих апное сну Досвід, бажаючи качати в середині ночі. Люди з цим розладом сну відчувають проблеми з диханням. Коли страждають прагнути дихати проти закритих дихальних шляхів, серцевий м'яз розтягується, в результаті чого відбувається гормон передсердно-натрийуретического пептиду. Саме це викликає збільшення виробництва сечі.
2. Застійна серцева недостатність або серцева слабкість
Неможливість нормально прокачувати серце, плюс тяжкість, призводить до збільшення кількості рідини в ногах протягом дня. У той час як вночі рідина знаходиться поза впливом гравітації і потрапляє в кров, що призводить до збільшення виробництва сечі.
3. Діабет
Вночі спостерігається збільшення рівня глюкози в нирках, так що він втягує багато рідини в сечу. Це може збільшити формування сечі так, що відбудеться порушення сечовипускання на ніч.
4. Підвищення віку
Зростання віку пов'язане зі зниженою місткістю сечового міхура. Антидіуретичний гормон, що виробляється, також починає знижуватися, навіть якщо цей гормон може утримувати рідини організму. М'яз сечового міхура стає слабким, так що сеча стає важко тримати в сечовому міхурі.
5. Медицина
Використання таких препаратів, як гідрохлортіазид або фуросемід (Lasix), також може бути причиною ніктурії. Іноді люди не розуміють, що прийом цього ліків на кров'яний тиск вночі, навіть якщо цей препарат містить діуретики (препарати, що збільшують формування сечі). Якщо дійсно потрібно приймати цей препарат, це слід робити вранці.
6. Нервові проблеми
Паркинсон, який є нейродегенеративним розладом і розсіяним склерозом, є аутоімунним захворюванням. Обидва вони включають дисфункцію вегетативної нервової системи, тому вплив є серйозною дисфункцією сечового міхура і проблемами нічного сечовипускання.
7. Хронічні та рецидивні інфекції сечовивідних шляхів
Симптомами інфекцій сечовивідних шляхів є лихоманка, відчуття тепла при сечовипусканні і частота стійкого сечовипускання. Це захворювання викликається бактеріями, що розвиваються в сечовивідних шляхах. Щоб дізнатися, чи ви інфіковані чи ні, слід звернутися до лікаря.
8. Ожиріння
Ніяких точних досліджень не було виявлено, чи може ожиріння викликати умови ніктурії, але абдомінальне ожиріння завжди пов'язане зі збільшенням сечовипускання в опівночі.
9. Вагітність
Ніктурія також може виникати через симптоми вагітності. Ці симптоми можна знайти на початку вагітності. Але чим більше гестаційний вік збільшується, тим менше інтенсивність сечовипускання в середині ночі, тому що вона стала нормальною, коли матка пригнічує сечу.
10. Вживання алкоголю та кофеїну
Алкогольні та кофеїнові напої - це, як правило, діуретики. Надмірне споживання може викликати сечовипускання вночі. Найкраще уникати споживання вночі, щоб ви добре спали.
Як діагностувати ніктурію?
Коли ви відчуваєте ці симптоми, ви повинні негайно звернутися до лікаря. Далі лікар проведе декілька тестів, включаючи:
- Тест на цукор в крові (для діабетиків)
- Тест на сечовину крові
- Стан сечі
- Тест на рідину
Як ви маєте справу з ніктурією?
Щоб лікувати стан, ви повинні знати корінь проблеми. Якщо проблема полягає в медичному стані, слід звернутися до лікаря і отримати ліки від лікаря. Зазвичай препарат є антихолінергічним. Препарат може зменшити симптоми гіперактивного сечового міхура або десмопресину, тому нирки виробляють мало сечі.
Як запобігти ніктурії?
Ви можете зменшити свій напій перед сном. Крім того, перед сном не слід вживати алкоголь і кофеїн. Шоколад, гостра їжа та штучні підсолоджувачі іноді також містять діуретики. Вправи Кегеля можуть також зміцнити тазові м'язи і допомогти контролювати сечовий міхур. Перш за все ви повинні знати корінь проблеми, тому ви можете піклуватися про те, що ви маєте пити і коли можете пити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Ви дійсно знаєте свою нирку?
- Дізнайтеся про симптоми простатиту, запалення та інфекції передміхурової залози
- 10 причин болю при сечовипусканні
