Зміст:
Наявність звички пити алкоголь може збільшити різні ризики хронічних захворювань, особливо захворювань печінки. Тому, якщо ви хочете застосувати принцип здорового способу життя, ви повинні обмежити пиття цього типу напою. Крім того, що вони можуть пошкодити печінку, дослідження показують, що алкоголь також негативно впливає на здоров'я ротової порожнини.
Цікаво, як алкоголь може вплинути на здоров'я ваших зубів і рота? Див. Пояснення нижче.
Вживання алкоголю може порушити баланс хороших бактерій в роті
Як повідомляє NBC News, фахівці Нью-Йоркського університету провели огляд здоров'я на ротову порожнину на 270 осіб, які мають звичку пити алкогольні напої, як важких, так і помірних випиваючих.
Результати показують, що помірний або важкий алкоголь може отримати хронічні захворювання пізніше. Різні типи захворювань: рак, хвороби серця і захворювання печінки. Мало того, що вони також піддаються ризику беззубий і захворювань ясен.
Jiyoung Ан, епідеміолог, який брав участь у дослідженні, стверджував, що алкогольні напої надають негативний вплив на мікробіому в роті.
Мікробіоми - це колекції мікроорганізмів, таких як бактерії, гриби та віруси, які живуть в організмі людини. Не всі мікроорганізми погані. Є деякі з них, які необхідні організму, щоб допомогти перетравити їжу і захистити організм від різних захворювань. Таким чином, цей мікроорганізм відомий як хороша бактеріальна мікробіома.
Потім, цитується з Healthline, Dr. Гарольд Кац, стоматолог в Каліфорнії і бактеріолог в Школі стоматології UCLA, пояснив зв'язок між алкоголем і балансом бактерій в роті. Всередині людського рота є мільярди бактерій, як ті, що корисні, так і ті, що викликають карієс, захворювання ясен, наліт і неприємний запах з рота.
Хороші бактерії в роті сатунять одну з них Lactobacillales- працює безперервно у виробництві білків, які можуть пригнічувати зростання поганих бактерій. На жаль, коли хтось споживає алкоголь, відбудеться реакція, яка може послабити хорошу бактеріальну оборону, так що баланс хороших бактерій у роті може бути порушений.
Що тоді станеться?
Чим частіше споживаються алкогольні напої, тим більше Lactobacillales буде менше. Замість цього різні типи поганих бактерій Actinomyces, Leptotrichia, Кардіобактерія, і Neisseria стають більше. Цей стан може викликати різні проблеми в роті і зубах.
Найменшим ефектом вживання алкоголю є сухість у роті і неприємний запах з рота. Хороші бактерії відіграють важливу роль у слині. На додаток до утримання ротової порожнини, бактерії, що знаходяться в слині, також запобігають утворенню анаеробної сірки від шкідливих бактерій, тобто речовин, які викликають неприємний запах з рота.
Бактерії в слині також відіграють певну роль у підтримці кислотності в роті і каналізації важливих мінералів, щоб зуби і ясна залишалися здоровими. Якщо кількість хороших бактерій зменшується, ясна стає сприйнятливою до проблем і зуби стануть легше струшуватися і витіснятися.
Однак кожен рівень бактеріальної реакції в роті змінюється. Це залежить від виду алкогольного напою, який ви п'єте. Проблеми з ротом і зубами будуть більш ризикованими, якщо ви також не підтримуєте хороше здоров'я ротової порожнини.
Бактеріальний дисбаланс може також викликати більш важкі умови, якщо їх не відразу вирішити або запобігти. Порожнини і кровоточивість ясен викликають відкриті рани, які дозволяють поганим бактеріям потрапити в кров. Це може збільшити ризик серцевого нападу, інсульту, еректильної дисфункції (імпотенції), і навіть дітей, народжених з низькою вагою, тому що токсини з бактерій можуть перетинати плаценту.
Щоб запобігти цьому, слід розпочати зменшення споживання алкогольних напоїв. Також уникайте використання рідини для полоскання рота, що містить спирт. Регулярно чистіть зуби і виконуйте стоматологічне і гумове обстеження до лікаря. Ви можете підтримувати баланс хороших бактерій у роті, вживаючи в їжу продукти, які містять пробіотики, такі як йогурт або кефір.
