Зміст:
- Медичне відео: How To Walk In High Heels Without Bending Knees
- Поради для зручного носіння на високих підборах
- 1. Уникайте гострі туфлі ака взуття з загостреними кінчиками пальців
- 2. Придбайте потрібний розмір
- 3. Кращі насадки для взуття
- 4. Не використовуйте надто високий рівень
- 5. Виміряйте ширину ваших ніг
- 6. Використовуйте прокладки
- 7. Використовуйте його поперемінно
Медичне відео: How To Walk In High Heels Without Bending Knees
Говорячи про моду для жінок, ніхто не може бити пару чарівних високих каблуків. Так, високі підбори абовисокі підбори змусить ваші ноги виглядати довше, ваше тіло виглядає стрункішим, а ваш загальний вигляд буде більш акуратним. На жаль для деяких жінок, це також робить їх мучили. Щоб зручно носити ці черевики, вам потрібна стратегія, щоб зробити п'яти роботою для вас, а не проти вас. Як же?
Перегляньте деякі з наступних порад, щоб переконатися, що високі підбори, які ви використовуєте, виглядають модно без необхідності кричати від болю у вашому серці.
Поради для зручного носіння на високих підборах
1. Уникайте гострі туфлі ака взуття з загостреними кінчиками пальців
Цей тип високих каблуків буде натискати ваші пальці на ногах разом і призведе до ударів на ногах або навіть травми.
Крім того, уникайте взуття, які мають дуже тонкі каблуки, тому що ці черевики дають великий тиск на ваші ноги і щиколотки. Спосіб виявлення достатнього місця у ваших пальцях - це можливість вільно струсити його без проблем.
2. Придбайте потрібний розмір
Це зрозуміло. Але коли в останній час ваші ноги вимірювалися при покупці взуття? Фахівці погоджуються, що нога може зростати з віком, навіть такі умови, як вагітність, також впливають на розмір взуття.
Ось чому дуже важливо вимірювати ваші ноги кожного разу, коли ви купуєте нові черевики. Переконайтеся, що між вашим довгим пальцем і кінчиком взуття є відстань, щоб звільнити місце для ваших пальців. Для високих каблуків, це означає, що ви повинні взяти більше розміру, щоб зробити його комфортним.
3. Кращі насадки для взуття
Так, моделі високі підбори округлені, іначе туфлі з округлими кінцями забезпечують достатньо місця для ваших ніг, щоб зробити ваші ноги в природному положенні.
Крім того, щоб уникнути болю в пальцях, особливо великого пальця, туфлі на високих підборах ця модель також зручна для повсякденного носіння. На щастя, модель взуття з круглим носком здається тенденцією кожного сезону. Отже, вам не важко знайти такі моделі на високих підборах.
4. Не використовуйте надто високий рівень
Можна використовувати каблуки з висотою 2-5 см, яка все ще досить зручна при носінні. Уникайте підборів висотою 7-10 см і навіть більше, які будуть надавати тиск на щиколотки і кістки на передніх ногах.
5. Виміряйте ширину ваших ніг
Ширина ваших ніг не менш важлива, ніж її довжина. Багато взуття використовують стандартну ширину ноги. Але якщо у вас більш широкі ноги, взуття зі стандартною шириною не зробить вас комфортним.
Коли ви знайдете пару взуття, які вам подобаються, подивіться, чи мають вони достатню ширину взуття; інакше, шевці зазвичай розширюють взуття, щоб звільнити місце для ніг, збільшуючи комфорт у ваших ногах.
6. Використовуйте прокладки
Якщо ваші черевики незручні, настав час розглянути накладки. Багато взуття не забезпечують достатню подушку для деталей, які потребують амортизації, наприклад, безпосередньо під щиколотками.
Прокладки можуть підтримувати ноги і роблять їх більш комфортними, особливо коли ви використовуєте високі підбори, де вся вага знаходиться під вашими кісточками. Ви можете придбати підшипники або на підошві це в деяких магазинах взуття або в майстернях по ремонту взуття.
7. Використовуйте його поперемінно
Використання високих підборів протягом тижня підряд може зашкодити вашим ногам. Щоб надати відчуття комфорту, замініть його плоскими черевиками або кросівками.
Незважаючи на те, що п'яти простягають ноги під час використання спідниці, вони не мають значення, коли ви носите брюки, тому дайте ногам трохи відпочинку.
