Зміст:
- Як кава та чай допомагають знизити рівень цукру в крові у людей з діабетом?
- Ще треба знову розвиватися
- Вживання кави і чаю також має обмеження
Для більшості людей, випивши чашку кави і теплий чай перед від'їздом, це - ритуал, що починається з дня, який неможливо оскаржити. Але несподівано ваш улюблений теплий напій, як вважають, здатний підтримувати рівень цукру в крові стабільним. Група дослідників з ETH Zurich в Швейцарії повідомила, що різні активні сполуки в цих двох напоях можуть допомогти знизити рівень цукру в крові, особливо для людей з діабетом 2 типу.
При цукровому діабеті 2 типу організм має достатньо інсуліну, але не може використовувати його як джерело енергії. В результаті, рівень цукру в крові буде накопичуватися в організмі. Саме тому людям з діабетом необхідно правильно регулювати рівень цукру в крові. Крім використання наркотиків, завжди слід враховувати графік, кількість та тип їжі. Тоді, яка роль кави і чаю допоможе діабетикам підтримувати рівень цукру в крові? Давай, дізнайся більше!
Як кава та чай допомагають знизити рівень цукру в крові у людей з діабетом?
Дослідники виявили, що вміст кофеїну в каві і чаї може допомогти людям з діабетом 2 типу знизити рівень цукру в крові. Однак переваги регулювання рівня цукру в крові неможливо досягти, просто випивши чашку кави або чаю. Для того, щоб ваша улюблена кава або чай допомогли знизити рівень цукру в крові, організму потрібно допомогти наявністю спеціального рецептора. Тому що кофеїн тут діє тільки як активатор, інакше він є агентом гена. Як ви все ще плутаєтеся?
Щоб отримати користь від кофеїну, дослідницька група ETH Zurich раніше розробила штучний рецептор гена, який специфічно реагував на вплив кофеїну в організмі. Рецептори - це білки, які знаходяться на поверхні клітини і реагують тільки тоді, коли вони зустрічаються з певними молекулами, як двері, які можуть відкриватися за допомогою правильної клавіші. Оскільки природа синтетичних рецепторів тільки реагує на кофеїн, дослідники назвали його "стимульований кофеїном просунутий регулятор" (C-STAR).
Дослідники повідомляють, що лабораторні щури з діабетом 2 типу показали поліпшену імунну систему для регулювання рівня цукру в крові, яка була набагато краще після ін'єкції штучних клітин, що містять C-STAR та питну каву з кофеїном, порівняно з мишами, які не вводили C-STAR.
Це відбувається тому, що після надходження в кров, кофеїн зв'язується з рецептором C-STAR і активує продукцію синтетичного людського глюкагон-подібного пептиду 1 в клітинах тіла. Ця сполука є тим же з'єднанням, що використовується для лікування діабету для зниження рівня цукру в крові.
Ще треба знову розвиватися
Вищенаведені дослідження все ще обмежені тестуванням клітинних культур в лабораторії та лабораторних щурів, які все ще перебувають у фазі переддіабету. Потрібно більше інших більш широких досліджень для того, щоб з'ясувати роль кофеїну в ефектах регулювання рівня цукру в крові у хворих на цукровий діабет
Зараз експерти продовжують тестувати відповіді C-STAR на різні типи клітин. Дослідники також потребують випробувань з різними дозами кофеїну та різними видами напоїв з кофеїном.
Враховуючи ці висновки, дослідники сподіваються, що в подальшому лікування діабету дозволить встановити штучні ланцюги генів у клітинах. Крім поліпшень для кращого способу життя, діабетики можуть регулювати рівень цукру в крові більш практичними речами, такими як пити каву або чай, що містять кофеїн.
Вживання кави і чаю також має обмеження
Вживання кави та чаю зберігає багато користі для здоров'я. Одним з них, який розробляється, є ефект зниження рівня цукру в крові, як описано вище.
Незважаючи на це, ви не повинні бути вдоволені принадою цих переваг, щоб ви переставали каву за день. Цитуючи сторінку NPR, дослідження, опубліковане компанією Mayo Clinic Proceedings, показує, що регулярне вживання двох-трьох чашок кави в день залишається відносно розумним і має потенціал для отримання користі.
Не тільки кількість порцій, які потрібно враховувати, але й те, що ви додаєте до чашки напою. Кава та чай - це не здоровий напій, якщо їм додають ложки крему, цукру, сиропу та ін батогом крем. Ризик підвищення цукру в крові від додаткових підсолоджувачів, безумовно, переможе значення користі для вашого стану.
