Зміст:
- Медичне відео: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
- Чи може молоко пити викликати рак?
- Чи небезпечно коров'яче молоко?
- Знати харчування та ефективність коров'ячого молока
- Питна коров'яче молоко все ще безпечна для здоров'я, але не більша
Медичне відео: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
Останнім часом проблема небезпеки коров'ячого молока спричинила занепокоєння людей. Проблема полягає в тому, що коров'яче молоко є одним з перероблених продуктів, які часто споживаються щодня. Якщо молоко дійсно викликає рак, то кожен, хто його споживає, часто втомлюється.
Деякі джерела говорять, що немає доказів того, що коров'яче молоко підвищує ризик раку, в той час як інші джерела говорять, що коров'яче молоко підвищує ризик розвитку раку. Отже, давайте виправимо незрозумілі новини про молоко, що викликає рак, розглядаючи дійсні докази дослідження.
Чи може молоко пити викликати рак?
Епідеміологічне дослідження 2003 року з Інституту Каролінського в Швеції показало, що існує взаємозв'язок між вживанням коров'ячого молока та раком передміхурової залози, який більше споживається людиною (включаючи масло, вершки, сир), чим більший ризик раку простати. Те ж саме стосується раку молочної залози.
Тим не менш, кілька років тому Госія Десмонд, директор з питань харчування та викладач у Великобританії та Ірландії написала, що підвищений ризик раку молочної залози та раку простати зумовлений надмірним споживанням насичених жирів у підлітковому віці, а не безпосередньо від коров'ячого молока.
Чи небезпечно коров'яче молоко?
Деякі корови споживають траву, яка використовує пестициди. Жир є хорошим розчинником, тому жири в молочних продуктах можуть принести пестициди до вашого тіла.
Крім того, молоко, взяте з вагітних корів, несе ряд гормонів, таких як гормон естроген. Гормон розчинний у молочному жирі і може викликати кілька типів раку, таких як рак передміхурової залози, рак яєчників і рак молочної залози.
Інші гормони, що містяться в коров'ячому молочному жирі Інсуліноподібний фактор росту 1 (IGF-1), цей гормон є гормоном росту, який допомагає телятам рости. Вплив цього гормону на людей - це ризик росту клітин раку.
Тому краще вживати нежирне молоко (молоко з низьким вмістом жиру) або органічне молоко для зменшення кількості пестицидів і гормонів, що містяться в коров'ячому молоці.
Інша проблема полягає в тому, що лактоза, що міститься в коров'ячому молоці, як і глюкоза, може бути використана в якості палива раковими клітинами. Дослідження, проведене в Китаї професором Т. Коліном Кемпбелом, говорить, що споживання високого молочного білка також може збільшити ризик розвитку раку печінки.
Проте необхідні подальші дослідження для того, щоб довести, чи питне молоко викликає рак. Тому що є ще дуже багато інших факторів, які відіграють роль у рості ракових клітин у людей.
Знати харчування та ефективність коров'ячого молока
Є деякі докази того, що кальцій у коров'ячому молоці може знизити ризик запальних поліпів у кишечнику. Ви знайдете кілька ракових організацій, які рекомендують споживати коров'яче молоко з цієї причини.
Крім того, споживання сирого молока (сире молоко) або молока непастеризовані, може збільшити бактеріальний імунітет у кишечнику, також допомагає боротися з хворобами від деменції до раку.
У порівнянні з зрілим молоком, сире молоко містить більш високі кількості і типи бактерій. До них відносяться лактоферрин, антитіла IgG, білки сироваткаі TGF-2, який, як відомо, пригнічує імунну відповідь організму на аутоімунні або алергічні реакції. Це сире молоко може підвищити імунітет через процес, подібний до імунізації.
Добре, сильна імунна система і флора (баланс кількості і типу бактерій) в здоровому кишечнику може знадобитися для боротьби з раком.
Питна коров'яче молоко все ще безпечна для здоров'я, але не більша
Оскільки дотепер експерти не домовилися про небезпеку вживання коров'ячого молока для тіла, вам не потрібно надто турбуватися, якщо ви хочете споживати коров'яче молоко або його похідні продукти (наприклад, масло, сир і морозиво). Тому що досі користь від відомого коров'ячого молока все ще переважає ризики.
Отже, споживання коров'ячого молока фактично все ще важливе для організму. Особливо діти, яким все ще потрібне споживання кальцію і жиру для росту і зростання. Справжньою небезпекою є споживання молока, що виробляється масово, неорганічно, і пияться надмірно.
Тому пийте молоко (рекомендовано лікарем або дієтологом та сім'єю). Потім зрівняйте з типом важливих поживних речовин, крім жирів, таких як вітаміни, мінерали, клітковина і білки з низьким вмістом жирів. Наприклад, з овочів, бобів, яєць, фруктів і м'яса риби.
Крім того, вибирають молочні продукти, які переробляються органічно, щоб мінімізувати ризик зараження пестицидами продуктів. Ви також повинні пити свіже молоко, яке не триває занадто довго, тому що не використовуються надмірні консерванти. Таким чином, ви і ваша сім'я можете залишатися в безпеці, споживаючи коров'яче молоко.
