Зміст:
- Медичне відео: Bevidas y jugos saludables y naturales
- Що відбувається з шлунком страждаючих гастритом?
- Вміст аскорбінової кислоти і лужні властивості в лимонах
- Лимонну воду для лікування виразок
- Як зробити лимонну воду
Медичне відео: Bevidas y jugos saludables y naturales
Для тих з вас, у яких виникли виразки шлунка (гастрит), ви, мабуть, розуміли, що ця хвороба дійсно може катувати шлунок. На щастя, гастрит або печія - це захворювання, яке можна вилікувати при правильному лікуванні. Зазвичай рекомендується підтримувати збалансоване харчування і уникати певних видів їжі та напоїв. Багато хто вважає, що один тип їжі та напоїв, яких потрібно уникати, це той, який є кислим, наприклад, лимон.
Тим не менш, недавні дослідження показали той факт, що певні типи кислот можуть допомогти шлунку запалитись, щоб відновитись швидше. Лимон, який вважався ворогом шлунка, який був у біді, насправді може бути безпечним рішенням.
Що відбувається з шлунком страждаючих гастритом?
Крім печії, гастрит також часто називають запаленням шлунка. Гастрит виникає внаслідок запалення або набряку стінки слизової оболонки шлунка. Це те, що змушує ваш живіт відчувати біль і біль. Якщо виразка шлунка з'являється лише коротко і раптово, це означає, що ви страждаєте від гострого гастриту. Однак, якщо печія, що ви відчуваєте, триває досить довго і часто трапляється, ви страждаєте від хронічного гастриту.
Це запалення або набряк відбувається через декілька факторів ризику. Як повідомляється, кілька видів наркотиків викликають гастрит. Це викликано хімічними реакціями деяких лікарських засобів, таких як аспірин, ібупрофен і напроксен, що викликає інфекцію в шлунку. Непідтримування здорової дієти і залежність від алкоголю або незаконних наркотиків також може підвищити ризик розвитку шлунка у розвитку гастриту. Іншою причиною є бактеріальна інфекція Helicobacter pylori (H. pylori).
Вміст аскорбінової кислоти і лужні властивості в лимонах
Фрукти лимона багаті аскорбіновими і лужними кислотами, які корисні для процесу загоєння гастриту. Аскорбінова кислота є хімічною сполукою, відомою також як вітамін С. На відміну від лимонної кислоти, добавки, що зазвичай зустрічається в оброблених продуктах харчування та напоях, аскорбінова кислота є природною кислотою, яку можна отримати з фруктів, таких як лимони, апельсини і ківі.
Крім аскорбінової кислоти, лимон також може додавати в організм лужні мінерали через його лужну природу. Перед перетравленням організму, лимони класифікуються як кислотні, оскільки містять рН нижче 7. Однак, коли лимон перетравлюється і потрапляє в кров, лимон змінює свою природу на основу з рН вище 7. Отже, вам не потрібно хвилюватися. будучи кислотою, шкідливою для клітинної структури в організмі.
Лимонну воду для лікування виразок
Згідно з дослідженням, опублікованим в науковому журналі «Захворювання травлення і науки», аскорбінова кислота в лимоні дуже важлива для шлунка через його здатність загоювати рани, викликані запаленням. Крім того, це дослідження також описує, що аскорбінова кислота зберігає фітроелементи, які функціонують для боротьби з бактеріями H. pylori, а саме бактерії, що викликають інфекцію в стінці слизової оболонки шлунка. Ця речовина робить лимон антивірусними і антибактеріальними властивостями.
З'єднання, що містяться в лимонах, також викликають виробництво слизу або слизу, що відповідає за захист шлунка шляхом балансування соляної кислоти (HCl), яка частіше називається шлункової кислотою. Шлунок із занадто великою кількістю соляної кислоти ризикує отримати травму або запалення. Так, слизу буде дуже корисно нейтралізувати кислоту в шлунку.
При нападах гастриту, як правило, виникають труднощі з перетравленням їжі, і їжа може повертатися назад через нудоту. Лужний характер лимона ефективний для прискорення процесу травлення харчових продуктів, що потрапляє в шлунок, щоб ваш шлунок міг працювати краще, щоб обробляти їжу.
Як зробити лимонну воду
Оскільки лимон володіє хорошими властивостями для шлунка при гастриті, можна спробувати щодня вранці пити теплу воду з лимонним соком. Якщо ви регулярно споживаєте, ви відчуєте переваги болю в шлунку і нудоту. У деяких випадках багато хто повідомляв, що коли виразка шлунка рецидивує, біль не відчуває себе настільки серйозним, як раніше, перед початком терапії лимонною водою.
Виготовлення лимонної води дуже легко і швидко. Приготуйте один лимон і розріжте половину або чверть. Стисніть сік і змішайте його склянкою теплої води. Ви можете негайно пити лимонний сік або додати одну чайну ложку меду, щоб зробити його смачнішим. Пити цю лимонну воду щоранку, коли ви прокидаєтеся, перед початком діяльності або заняттями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Чи правда, що суміш Лимона і Меду має безліч переваг?
- 5 способів використання лимона для подолання акне
- Поради щодо керування харчовими звичками для запобігання гастриту
