Зміст:
Медичне відео: Apartment Tour in Lviv, Ukraine
Ми, як правило, турбуємося про мікроби, прикріплені до сидіння унітаза, але насправді багато інших побутових приладів, які часто забуваються, виявляються врятованими у багато разів ризиком стати гніздом бактерій.
Є одна проста діяльність, яку ви можете зробити, щоб бути в змозі залишатися чистим і максимально безпечним від бактеріальної інфекції, навіть якщо вона оточена отруйними об'єктами: миття рук.
Доктор Aaron Glatt, президент і генеральний директор New Island Hospital Bethpage, Нью-Йорк, і прес-секретар Товариства інфекційних хвороб Америки, сказав, що миття рук є найбільш основним і важливим аспектом особистої гігієни.
Ось це список з 8 предметів домашнього вжитку, які виглядають чистими, незважаючи на те, що це улюблене місце для мікробів, а також поради для лікування завжди є вільними від мікробів.
1. Мобільний
Мобільний - це розширення вашої руки. Як часто ви маєте справу у ванній кімнаті під час роботи з мобільними телефонами? Навіть якщо ви вимили руки, ви коли-небудь думали прибирати свій мобільний телефон іноді?
Можливо, ви не будете негайно їсти після ванної кімнати, але бактерії, які прилипають до поверхні мобільного телефону, легко змінять руки на інші об'єкти, які ви тримаєте, і кінці до їжі. Зрештою, бактерії будуть накопичуватися і входити в ваше тіло або навіть прилипати до вашого обличчя, коли ви отримаєте дзвінок.
Зробіть це: Завжди готовий до антибактеріальних вологих серветок для періодичного очищення телефону. Також не приносьте телефон у ванну!
2. Кран для води
Залізний фільтр на кінці крана - це м'яке гніздо для бактерій. Проточна вода збереже фільтр вологим, ідеальними умовами для розмноження мікробів і бактерій. Водопровідна вода не стерильна, тому якщо ви торкаєтеся кінця крана брудними руками або їжею, мікроби легко прилипають і ростуть навколо крана.
Аналогічно, душова насадка. Дослідження Університету штату Колорадо-Боулдер виявило, що душові голови містять високий рівень Mycobacterium avium, збудника, який заражає імунну систему і пов'язаний з хворобою легенів.
Зробіть це: Раз на тиждень розбирайте водопровідний кран і замочіть фільтр для крану в розчині відбілювача. Для душової головки, демонтуйте і замочіть кожну частину в киплячому розчині оцту. Зміни в кольорі, такі як іржа, виникатимуть через оцтові реакції, що полегшує їх виявлення. Не забувайте регулярно замінювати фільтр (залиште воду на кілька хвилин, перш ніж почати його використовувати).
3. Дверні ручки або висувні ящики
Відкрийте кришку, візьміть їжу з холодильника, влаштуйте чистий одяг в шафі. Багато речей, які ми робимо щодня, включають ручки для дверей. Мікроби і бактерії з ваших рук будуть рухатися до ручки дверей, і навпаки. Не кажучи вже, було багато людей, які також приєдналися до ручки дверей.
Зробіть це: При чищенні приміщення, не забудьте витерти дверну ручку та її околиці. Крім того, завжди забезпечуйте антибактеріальні вологі серветки в легкодоступних місцях.
4. Посудомийна машина
2011 NSF Міжнародний аналіз побутової ферми Дослідження виявив, що брудні страви були гніздом для бактерій Coliforn, включаючи Salmonella і E. Coli. Цей же тип бактерій також часто зустрічається на обробних дошках і кухонних столах.
Зробіть це: Кожного разу, коли ви закінчуєте миття посуду, ретельно промийте посудомийну машину та навколишню територію.
5. Пульт дистанційного керування
Як часто ви вирішили залишитися в кімнаті і поринути у ваш улюблений марафон телесеріалу, коли сезон грипу вражає?
Об'єднайте чихання і звичку рідко мити руки, в результаті чого гніздо мільйонів мікробів і бактерій, які можуть переходити від вас до інших людей, або навпаки.
Зробіть це: Здійснюйте ручне керування дистанційним телевізором з антибактеріальними вологими серветками та готуйте запас антибактеріальних вологих серветок у легкодоступних місцях.
6. Гаманець
Гаманець - це об'єкт, який часто зберігається в будь-якому місці: на столі, падаючи на підлогу, в сумці, в кишені штанів.
Паперові гроші - це правильне середовище для зміни мікробів і бактерій. Мало того, що паперові гроші часто залишають сліди залишкових вірусів, навіть незаконних наркотиків. Звичайно, все це закінчиться у вашому гаманці.
Для тих з вас, хто хотів би тримати свій гаманець недалеко від місця, пам'ятайте про це ще раз, коли вкажіть свій гаманець у кишені штанів: кишеню штанів біля шкіри, температуру тіла можна перемістити і зігріти гаманець - ідеальну температуру для розмноження мікробів і бактерій.
Зробіть це: Кожен раз, коли ви закінчуєте операцію, мийте руки або протирайте антибактеріальні вологі серветки. Протріть також гаманець або змініть гаманець, якщо він не такий красивий, як колись був.
7. Мило
Це вже не відкритий секрет, якщо підлогу у ванній кімнаті та сидіння унітазу покриваються сечею та фекаліями. І більшість з нас, як правило, ігнорують його, тому що ви обов'язково вимиєте руки після того, як все закінчите у ванній кімнаті. Але, чи знаєте ви? Мило, як батончики, так і рідке мило. Також класифікується як гніздо зародків. Включає мильницю.
Мило дуже рідко очищається і доторкається багатьма людьми, крім себе, роблячи бактерії і мікроби більш енергійними в розведенні між милом і в "розсипчастому" залишку мила, щоб перейти до мила.
Зробіть це: Коли прийшов час очистити ванну, не забудьте очистити мило (і мильні пляшки, якщо ви використовуєте рідке мило) з дезінфікуючим милом. Крім того, ретельно мийте руки теплою водою на 10-20 секунд
8. Подушки і простирадла
Рідко міняти наволочку, або навіть рідко вішати подушку, потенційно роблячи це число №2 гніздом алергічних грибів у вашій спальні. Ваша подушка утримує гори поту, мертву шкіру, слину та інші сторонні частинки під час сну щодня. Ідеальна умова для розмноження клопів.
Зробіть це: Регулярно замінюйте всі наволочки, підкладки, ковдри, простирадла раз на тиждень. Крім того, найголовніше - мити та висушувати все обладнання для сну. Відбілювання також може бути хорошим методом. Одне дослідження показало, що миття гарячою водою і миючим розчином не тільки може вбивати бактерії, прикріплені до тканини, але й стерилізувати всередині пральної машини так, щоб мікроби не продовжували поширюватися з однієї білизни на іншу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Очистіть затхлий повітря в будинку з цією рослиною
- Традиційні або електричні бритви, які краще?
- Ось як очистити ваше жирне обличчя, щоб вона не була легкою плямою
