Зміст:
- Де виробляється гормон адреналіну?
- Пухлини наднирників можуть викликати високий кров'яний тиск
- Гормон адреналіну також збільшується внаслідок стресу
- Запобігайте стресу дихальними вправами
- Роль адреналіну в підтримці артеріального тиску
Гормони надниркових залоз функціонують для впливу, регулювання та визначення здатності організму підтримувати здоровий артеріальний тиск. Коли надниркові залози пошкоджені, то рівень є надмірним, він може викликати підвищення кров'яного тиску, виникнення симптомів головного болю і втрату ваги.
Де виробляється гормон адреналіну?
Гормон надниркових залоз виробляється наднирковими залозами, розташованими у верхній частині нирки, допомагаючи стабілізувати здоровий кров'яний тиск. Здійснюючи регулярні вправи, що супроводжуються застосуванням правильної дієти, надниркова залоза вироблятиме гормони в нормальних кількостях, так що організм може добре працювати.
Ці залози збільшать виробництво гормонів надниркових залоз, коли ви перебуваєте в стані страху, тривоги або стресу. Це змушує мозок і серце отримувати додаткову кров, і в кінцевому підсумку краще крові.
Пухлини наднирників можуть викликати високий кров'яний тиск
Поява пухлин у наднирковій залозі може викликати у гормонів надлишкові кількості або викликати феохромоцитоми.
Коли надто багато адреналіну виробляється, він стимулює серце перекачувати кров сильніше, об'єм крові збільшується, і в кінцевому підсумку кров'яний тиск підвищується.
Високий кров'яний тиск, викликаний цим станом, може викликати біль у певних ділянках тіла, таких як нижня грудна клітка, нудота, нездорова втрата ваги, швидкий серцевий ритм, надзвичайна пітливість і непереносимість температури, а також гострі та екстремальні головні болі .
Гормон адреналіну також збільшується внаслідок стресу
Центральна нервова система організму вироблятиме реакцію "бій-або-втечі", коли тіло відчуває стрес. Там, де ця умова також призведе до того, що частина мозку, звана гіпоталамусом, активує наднирники, щоб вивільнити більше адреналіну і кортизолу.
Коли ви відчуваєте гострий стрес (стрес за короткий час), наприклад, як застрягти в дорозі), частота серцевих скорочень збільшиться, а кровоносні судини, що призводять до великих м'язів і серця, розширяться. Це викликає збільшення обсягу крові, що перекачується по всьому тілу, і підвищує кров'яний тиск.
Запобігайте стресу дихальними вправами
Крім того, коли ви відчуваєте хронічний стрес (тривалий стрес), частота серцевих скорочень зростатиме послідовно. Рівень артеріального тиску і гормонів стресу також буде постійно зростати.
Для запобігання стресу можна спробувати дихальні вправи. Є багато досліджень, які показують користь для здоров'я від фізичних вправ глибоке дихання sяк спосіб полегшити стрес.
Вхідний кисень замінює вуглекислий газ, який виходить, коли ми дихаємо глибоко, несучи безліч переваг для системи організму. Як повідомляється, контроль дихання уповільнює серцевий ритм і зменшує або стабілізує артеріальний тиск. Це пов'язано з більш низьким рівнем стресу.
Роль адреналіну в підтримці артеріального тиску
Навіть якщо це може підвищити артеріальний тиск, гормони надниркових залоз також повинні підтримуватися для артеріального тиску. Найкращим вибором для стабілізації або підтримання здорового кров'яного тиску є перевірка кров'яного тиску, уникнення стресу, фізичних вправ і здорової дієти.
Деякі енергетичні добавки та напої, які містять велику кількість кофеїну, виробляють нерегулярну кількість адреналіну, що також підвищує кров'яний тиск.
Повторюючи цей процес, споживаючи велику кількість кофеїну в повсякденних продуктах, іноді виникають проблеми зі здоров'ям, пов'язані з артеріальним тиском і ураженням нирок.
Тому проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати добавки або певні препарати. Також зменшіть споживання кофеїну, який може пошкодити нирки і підвищити високий кров'яний тиск
Лікарі мають можливість лікувати проблеми, пов'язані з гіпертензією, викликаною ускладненнями адреналіну, з використанням допомоги від наркотиків, таких як діуретики.
Часто певні інгібітори та інгібітори ферментів необхідні для лікування важких випадків високого артеріального тиску. У випадках залучення екстремальних людей з ожирінням, наркотики, пов'язані з фізичною активністю, є обов'язковими.
