Зміст:
- Медичне відео: The epidemic of chronic disease and understanding epigenetics | Kent Thornburg | TEDxPortland
- Фактори ризику захворювання нирок, які можна контролювати
- 1. Блокування
- 2. Надмірне використання знеболюючих і антибіотичних алергічних реакцій
- 3. Зловживання наркотиками
- 4. Запалення
- 5. Кольорові рентгенівські тести
- 6. Історія хвороби нирок у сім'ї
- 7. Передчасні пологи
- 8. Вік
- 9. Травма або аварія
- 10. Деякі захворювання
Медичне відео: The epidemic of chronic disease and understanding epigenetics | Kent Thornburg | TEDxPortland
Якщо у вас є фактори ризику, це означає, що ви, швидше за все, страждають від проблеми зі здоров'ям, ніж той, у кого немає факторів ризику. Однак це не означає, що у вас обов'язково буде захворювання.
Деякі фактори ризику, такі як вік або сімейна історія, не піддаються контролю. Але ви можете контролювати інші фактори ризику і може уповільнити або навіть запобігти деяким хворобам. Наприклад, підтримуючи артеріальний тиск і рівень цукру в крові в різних цілях, які можуть допомогти вашій нирці працювати довше.
Фактори ризику захворювання нирок, які можна контролювати
1. Блокування
Сеча може підтримуватися в одній або обох нирках і викликати пошкодження, якщо:
- У вас шрам від інфекції нирки.
- У вас є дефект народження, який змушує його затвердіти в одному або обох сечоводів (канал, який несе сечу від нирок до сечового міхура).
- Згустки крові або бляшки холестерину блокують кровоносні судини нирки.
- Камені в нирках блокують потік сечі з нирок
Що ви можете зробити: Деякі блокування можуть бути виправлені, щоб допомогти зберегти функцію в заблокованій нирці. Камені в нирках можна лікувати. Якщо ви знаєте або думаєте, що у вас може бути блокування, попросіть свого лікаря, що можна зробити з цього приводу.
2. Надмірне використання знеболюючих і антибіотичних алергічних реакцій
Надмірне застосування нестероїдних протизапальних таблеток (НПЗП) пов'язане з запаленням нирок, що може викликати ниркову недостатність. Ця проблема наркотиків може викликати називаєтьсяінтерстиціальний нефрит. Остерігайтеся ліків з цим інгредієнтом:
- Ібупрофен (Advil®, Motrin®)
- Naproxen (Aleve®)
- Ацетамінофен (Tylenol ®)
Одна таблетка на день не є шкідливою для чоловіків (принаймні), не піддаючись ризику захворювання нирок.
Алергічні реакції або побічні ефекти від таких антибіотиків, як пеніцилін і ванкоміцин, також можуть викликати нефрит і ураження нирок.
Що ви можете зробити: Якщо ви використовуєте цей препарат щодня, переконайтеся, що лікар знає це. Особливо важливо, якщо у вас вже є відомі проблеми з нирками. Коли ви використовуєте новий препарат, повідомте про будь-які нові симптоми у свого лікаря. Просто тому, що ви можете купити що-небудь в аптеці без рецепту, це не означає, що вона нешкідлива.
3. Зловживання наркотиками
Вживання наркотиків може завдати шкоди ниркам і може спричинити ниркову недостатність і потребу в діалізі. До таких препаратів належать:
- Аерозоль
- Кокаїн
- Героїн
- Кетамін
- ЛСД
- Метамфетаміни
- Оксиконтин
- PCP
- Попперс
Що ви можете зробити: Якщо ви використовуєте цей препарат, знайте, що ці препарати можуть загрожувати вашому здоров'ю і звернутися за допомогою до зупинки. Будьте чесними зі своїм лікарем щодо історії вашого здоров'я, оскільки лікарі не можуть допомогти вам, не знаючи повної інформації.
4. Запалення
Деякі захворювання, такі як Гломерулонефрит (запалення ниркового фільтра), може пошкодити нирки. Іноді пошкодження достатньо, щоб викликати ниркову недостатність. Деякий гломерулонефрит успадковується в сім'ї. Деякі з них можуть бути імунної відповіді на такі інфекції, як ангіна.
Що ви можете зробити: Знайте свою сімейну історію. Зверніться до свого лікаря щоразу, коли у вас виникає погане горло, і лікуйте інфекції стрептококовою хворобою, щоб зменшити цей ризик.
5. Кольорові рентгенівські тести
Барвники, що використовуються для збільшення контрасту (для того, щоб м'які тканини з'являлися на рентгенівських променях, КТ і МРТ), можуть пошкодити нирки. Цей ризик вищий, якщо:
- У вас вже є пошкодження нирок
- У вас серцева недостатність
- У вас діабет
- Ви зневоднюєтеся перед проведенням рентгенівського тесту
- Ваш систолічний кров'яний тиск (верхнє число) становить 80 або нижче
- Вам 75 років або старше
Що ви можете зробити:
- Поговоріть зі своїм лікарем, особливо якщо у вас є фактори ризику. Переконайтеся, що рентгенівські тести з контрастом є єдиним способом дізнатися, що він повинен знати. У деяких випадках звичайні або ультразвукові рентгенівські плівки можуть добре працювати.
- Запитайте свого лікаря про n-ацетилцистеїн (NAC), антиоксидант, який споживається за кілька днів до випробування. У ряді досліджень NAC допомагає захистити нирки від пошкоджень, спричинених контрастними речовинами.
- Переконайтеся, що радіолог знає стан вашої нирки, щоб він міг приймати запобіжні заходи.
- Запитайте рентгенолога, якщо Ви можете мати ІВ з бікарбонатом до і під час тесту. Кілька досліджень показали, що це може допомогти захистити нирки, хоча інші дослідження не виявили, що ця речовина краще, ніж нормальний фізіологічний розчин.
6. Історія хвороби нирок у сім'ї
Якщо у вас є один або декілька членів сім'ї, які мають хронічну хворобу нирок, які мають діаліз або мають трансплантат нирки, ви можете бути більш ризикованими. Одне спадкове захворювання, полікістозна хвороба нирок (ПКД), викликає великі кісти, заповнені рідиною, які можуть виштовхувати нормальну тканину нирок. Діабет і високий кров'яний тиск також можуть зменшуватися в сім'ї. Дізнайтеся про вашу сімейну історію та повідомте лікаря. Це може забезпечити перевірку на наявність факторів ризику та отримання необхідної допомоги.
7. Передчасні пологи
Приблизно один з п'яти дуже недоношених дітей (менше 32 тижнів) може мати відкладення кальцію в нирковому фільтрі (нефрони). Це називається нефрокальцинозом. Деякі люди, які мають це, можуть продовжувати мати проблеми з нирками.
8. Вік
Функція нирок з віком знижується. Чим старше ви, тим більше ваш ризик.
9. Травма або аварія
Аварії, травми, множинні операції та рентгенівське фарбування можуть зменшити приплив крові до нирок. Це може призвести до гострої ниркової недостатності. Деяка гостра ниркова недостатність покращиться, але ризик розвитку хронічної хвороби нирок набагато вищий, якщо ваша нирка з будь-якої причини раніше провалилася.
10. Деякі захворювання
Наявність певних захворювань може підвищити ризик захворювання нирок. Це захворювання включає:
- Діабет
- Високий кров'яний тиск
- Системний червоний вовчак (захворювання сполучної тканини)
- Серповидно-клітинна анемія
- Рак
- СНІД
- Гепатит С
- Застійна серцева недостатність
