Зміст:
- Медичне відео: SCP-507 Reluctant Dimension Hopper | safe class | Humanoid / extradimensional SCP
- Psstt ... секс може бути лікуванням від депресії
- Депресія може бути "заразною" для здорових партнерів
- Безпечний спосіб займатися сексом, коли ваш партнер пригнічений
- 1. Шукайте експертну допомогу
- 2. Змінити ліки
- 3. Пост любов'ю
- 4. Просто зробіть це
- 5. Зв'язок
Медичне відео: SCP-507 Reluctant Dimension Hopper | safe class | Humanoid / extradimensional SCP
Депресію можна відчути будь-хто. Найбільш прикро, депресія може бути шипом у ваших стосунках і партнері, особливо пов'язаних з діяльністю в ліжку. Якщо у вашого партнера є депресія, чи дозволено запрошувати його до сексу?
Psstt ... секс може бути лікуванням від депресії
Експерти стверджують, що секс є одним з первинних препаратів для лікування розладів або слабкої депресії.Секс змусить ваш організм звільнити ендорфіни в кровотік, що потім виробляє почуття ейфорії. Цей гормон виробляється природним шляхом залозою головного мозку. Цей гормон ендорфіну викликає у вас відчуття радості.
Цей гормон виробляється природним шляхом залозами головного мозку, щоб компенсувати велику кількість адреналіну і кортизолу, коли ви відчуваєте роздратування, роздратування або стреси. Коли ви займаєтеся сексом, виробництво ендорфінів збільшується, а обмін речовин в організмі стає рівним.
Саме цей гладкий метаболізм визначає чутливість ендорфінів, так що, коли організм потребує цього, ці гормони будуть доступні в достатку. В результаті ви відчуваєте, що стаєте більш «повними», і навіть легка депресія і розчарування зникнуть.
Депресія може бути "заразною" для здорових партнерів
Одним з симптомів депресії є втрата інтересу і задоволення в тих речах, які раніше сподобалися. Однією з подій, безумовно, є секс. Депресія змушує людей страждати від занепокоєння і відчаю, тому він може відчувати небажання розбиратися. Крім того, коли один з партнерів в депресії, здоровий партнер також перебуває під високим ризиком депресії.
Тоді як його подолати?
Ознайомтеся з підказками щодо статевих стосунків, коли депресивному партнерові дається відомий нью-йоркський секс-експерт, Ієн Кернер, нижче, якщо ви хочете не тільки, щоб ваше сексуальне життя знову було пристрасним, але й майбутнє вашої родини може бути збережено.
Безпечний спосіб займатися сексом, коли ваш партнер пригнічений
1. Шукайте експертну допомогу
Якщо депресія не є серйозною або ще слабкою, запропонуйте своєму партнерові пройти когнітивну поведінкову терапію (ТКС). Ця терапія зосереджена на зусиллях, спрямованих на усунення негативних думок і поведінки, і заміну їх позитивними.
2. Змінити ліки
Якщо ви відчуваєте важкі побічні ефекти антидепресантів, зверніться до лікаря і попросіть його. Наприклад, з ліками, які мають низькі побічні ефекти на сексуальні здібності (наприклад, бупропіон) або можуть сприяти збільшенню сексуального бажання.
3. Пост любов'ю
Ян припустив, що не було жодної шкоди припинити першу любов до партнера на деякий час. Не змушуйте себе займатися сексом з чоловіком або дружиною, яка в депресії. Виготовлення без необхідності сексуального проникнення може бути ефективним способом продовжувати вести вогонь своєї любові, як тримаючись за руки, обіймаючи або розгадуючи.
4. Просто зробіть це
Деякі кажуть, що секс не може бути відкладеним. Таким чином, він вважає себе законним, якщо ви вирішите піти далі; може бути з партнером (якщо він дійсно задоволений) або просто мастурбувати. Іноді, коли страждає депресія, достатньо лише зробити невелику сексуальну активність, щоб заспокоїтися.
Більше того, експерти сходяться на думці, що якщо хтось відчуває оргазм, ця активність підвищить рівень серотоніну, ендорфінів і опіоїдів, які часто вважаються джерелом щастя в мозку. Секс також розслабляє і підвищує впевненість у собі.
5. Зв'язок
Кажуть, що депресивні люди часто відчувають себе самотніми і ізольованими, тому важко спілкуватися. Ось чому важливо обговорити побічні ефекти депресії, які відчувають партнер, а також лікар. Спілкування - це ваш легкий спосіб говорити про секс, коли ваш партнер пригнічений.
За словами Сари Бенінкаса, автора Agorafabulous!: Dispatches from My Bedroom, секс - це інструмент комунікації, який пари можуть використовувати, щоб залишатися на зв'язку, як в радості, так і в смутку.
