Зміст:
- Медичне відео: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
- Як розповісти партнеру, якщо ви хочете отримати розлучення
- 1. Почніть чітке обговорення
- 2. Говорячи, негайно підтвердьте, що хочете отримати розлучення
- 3. Знайдіть потрібний час
- 4. Знайдіть безпечну атмосферу, звернувшись за допомогою до інших
- Після того як сказати, якщо ви хочете розлучитися
Медичне відео: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
Відчуття бажань розлучення іноді мотивується багатьма факторами. Переживши різні міркування, настав час для вас бути готовими до поділу. Але є одна основна проблема, а саме, як розповісти своєму партнеру, якщо ви хочете отримати розлучення. Нервова, панічна, тривожна, вона повинна бути там. Вам потрібно лише кілька порад, вправ і впевненості, щоб це сказати. Як? Див. Поради нижче.
Як розповісти партнеру, якщо ви хочете отримати розлучення
1. Почніть чітке обговорення
Якщо ви не повідомили своєму партнерові, що ви роздумуєте про розлучення, або ви сказали, але ваш партнер не чує і не усвідомлює цього, вам необхідно ретельно розказати про це розлучення.
Наприклад, ви можете почати з дискусії, наприклад: «Я відчував себе довгий час ніщасливий, все, що я зробив, але ніколи не працював добре, це викликало нові проблеми ».
З початковим виразом, подібним до цього, він може змусити подружжя почати відповідати і розуміти, що треба зробити. Уникайте також давати помилкові надії і неоднозначні речення до пари, що призведе лише до боїв.
2. Говорячи, негайно підтвердьте, що хочете отримати розлучення
Після того як ви твердо вірите, що хочете йти шляхом розлучення, у вашій розмові потрібно підтвердити і використати слово "я" або "я". Наприклад, «я хочу розірвати шлюб». Чому пропонується це сказати? Це слово виражає чітке твердження, не є довготривалим і не може здивувати вашого партнера.
Буде відрізнятися, якщо ви довго розмовляєте без чіткого напряму. Намір вашого розлучення може дати реакцію, яка набагато важче уявити. Тому що ваш партнер, швидше за все, відчує початкові стадії заперечення і гніву своїми словами. Ви повинні чітко заявити, що ви хочете і відчути.
3. Знайдіть потрібний час
Висловлюючи це почуття розлучення, ідеально зроблено в потрібний час. Скажіть це, коли ви всередині настрою стабільний і встигнути наодинці з партнером. Якщо у вас вже є дитина, краще уникати їх кілька хвилин, щоб поговорити з вашим партнером.
Ви також повинні враховувати реакцію партнера, коли ви говорите, що хочете отримати розлучення. Не запускайте розмову, піднімаючи речі, які вам не подобаються у вашому партнері, тому що це лише затягує час на певний кінець розлучення.
4. Знайдіть безпечну атмосферу, звернувшись за допомогою до інших
Якщо ви стурбовані вашою безпекою після висловлення бажання розлучитися, ви можете попросити людей як нейтральних третіх сторін, таких як родичі, шлюбні радники або навіть юридичні консультанти. Ця умова корисна, коли ви не можете контролювати реакції та емоції вашого партнера, коли ви отримуєте новини.
Після того як сказати, якщо ви хочете розлучитися
Ваш партнер може бути здивований і гніватися на це розлучення бажання, і це інше, якщо ви могли б згадати і обговорити це раніше. Фактично, ви все одно повинні бути готові, якщо ваш партнер може запропонувати змінити або поліпшити ваш шлюб. Це залежить від вас, можливо, вам також доведеться повторювати і вірити, що ви не передумаєте.
Вас можуть звинуватити в жорстокості та егоїзмі. Пам'ятайте, ви повинні залишатися терплячими і відмовлятися відповідати на слова так само. Після того, як атмосфера почне стихати, ви можете підготуватися до наступного кроку, підготувавши лист про розлучення і продовжуючи краще життя.
