Зміст:
- Медичне відео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Чому високі підбори не підходять для вагітних?
- 1. Зробити легким падіння
- 2. Створення болю в спині і ногах
- 3. Підвищує ризик набрякання ніг
- Які черевики хороші під час вагітності?
Медичне відео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Більшість жінок будуть більш впевнені, коли вони носять високі підбори. Саме це робить жінок важко втекти з високих каблуків. Навіть якщо ви вагітні, багато жінок все ще хочуть використовувати високі підбори. Справді, високі підбори під час вагітності можуть зробити жінок важко рухатися і незручно. Дійсно, фактичне використання високих підборів при вагітності не рекомендується. Чому?
Чому високі підбори не підходять для вагітних?
Неважко використовувати високі підбори, коли ви вагітні. Ваша вага збільшується з вагітністю, ви можете зробити неправильний крок на підборах. Ось кілька причин, чому вагітні жінки не повинні носити високі підбори.
1. Зробити легким падіння
Ваш росте живіт і йдучи вперед, коли ви вагітні можете змінити центр ваги вашого тіла. Крім того, збільшення ваги і гормональні зміни під час вагітності також знижують силу щиколотки. Це може зробити вас легко втратити баланс при ходьбі.
Якщо це додано до використання високих підборів, не виключено, що ви більше ризикуєте під час вагітності. Це, звичайно, загрожує вам і плоду в утробі матері.
2. Створення болю в спині і ногах
Під час вагітності організм вивільняє гормон релаксину, який розслабляє м'язові зв'язки. Це спрямоване на те, щоб дозволити м'язам тіла розширюватися разом з зростанням вагітності, наприклад, м'язами живота. Однак, не тільки шлунок, м'язи в інших частинах тіла також розслабляються, наприклад, м'язи в ногах і щиколотках. Це зменшує силу щиколотки.
Крім того, м'язові зв'язки в нижній частині спини також розслабляються. Це створює додатковий тиск на м'язи спини. Так що, змусити вагітних жінок відчувати більше болю на спині.
Плюс, якщо ви використовуєте високі підбори під час вагітності, це погіршить зміни, які відбуваються у вашому тілі, і роблять вас дуже незручними. Коли ви використовуєте високі підбори, ваша постава трохи зміниться. Це призводить до більшого тиску на спину, коліна та щиколотки.
Якщо ви занадто довго і часто використовуєте високі підбори під час вагітності, ви можете відчувати біль на спині і ногах. Надто довге носіння високих підборів може також викликати м'язові судоми.
3. Підвищує ризик набрякання ніг
Центр ваги тіла змінюється під час вагітності, що полегшує накопичення рідини в нижній частині тіла. Це змушує вагітних жінок легше відчувати набряки в ногах, особливо під час третього триместру вагітності. Ця умова посилюється, якщо вагітні жінки використовують високі підбори. Звичайно, це робить вас дуже незручним.
Які черевики хороші під час вагітності?
Краще всього використовувати туфлі, які роблять вас комфортними під час ходьби під час вагітності і не роблять болі в ногах. Ви все ще можете використовувати туфлі на низькому каблуці протягом першого триместру, якщо ви не можете втекти з потрібних черевиків. Решта вибирають взуття квартира для щоденного використання.
Якщо ви все ще хочете використовувати свою колекцію високих каблуків, зберігайте ці високі підбори для важливих випадків, які не займуть занадто багато часу. Але майте на увазі, ви повинні отримати багато сидіти, коли використовуєте ці високі підбори.
