Зміст:
Медичне відео: History: UKRAINE
Початкові ознаки нападу астми - це те, як ваше тіло попереджає, що приступ астми скоро з'явиться. Щоб розпізнати ваші початкові симптоми астми, ви повинні навчитися попереднім нападам астми, щоб запобігти нападу астми в майбутньому, або спробувати зробити атаку менш суворою.
Початкові симптоми нападу астми можуть з'явитися через кілька днів або кількох годин до нападу астми. Ось ознаки:
- Кашель, який не загоюється, особливо вночі
- Кількість пікових витратомірів є низьким або знижується
- Задишка
- Дуже слабкий, особливо під час тренування
- Під час вправи кашель або хрипи (звук дихання звучить як м'який свисток)
- Неможливо дихати після тренування
- Легко втомився
- Маючи проблеми зі сном вночі
- Зміни настрій, наприклад, бути більш тихим або легко розгніваним
- Симптоми нагадують нежить або алергію, наприклад, нежить або закладеність, чхання, кашель, біль у горлі і головний біль
- Груди відчувають себе туго, як якщо б хтось сильно натиснув
- Сверблячий підборіддя
- З'являються темні сумки для очей
- Пити
- Сверблячі або неживі очі
- Біль у животі
- Головний біль
- Лихоманка
- Неспокійний
- Колір обличчя стає червоним або навіть блідий
- Очищайте часто
- Рецидивна екзема
Як готуватися, коли виникають симптоми астми?
Симптоми астми, згадані вище, найбільш часто повідомляються пацієнтами. Можливо, є ще інші ознаки, які не були перераховані. Крім того, не всі відчувають ті ж симптоми.
Тому важливо, щоб ви уважно прислухалися до свого тіла. Напади астми можуть раптово погіршитися. Отже, якщо ви з самого початку розпізнаєте ознаки, ви можете негайно вжити заходів обережності.
Ми рекомендуємо вам щодня записувати стан. Починаючи з того, що ви відчуваєте, які симптоми астми відчуваються, і що ваш піковий витратомір. Показник вашого пікового витратоміра показує, наскільки швидко ви можете видихнути. Чим менше число, тим більше може стати астмою.
Якщо ви не можете розпізнати початкові ознаки нападу астми, краще щодня користуватися піковим витратоміром і записувати будь-які зміни. Звідти можна спостерігати довгий час закономірності появи симптомів астми в організмі якомога раніше.
Після знання ознак, негайно подолати будь-які симптоми астми. Якщо ви підозрюєте рецидиву астми, оскільки є певні тригери, спробуйте зупинити активність в першу чергу. Наприклад, якщо ви повторюєтеся від пилу, припиніть діяльність, що робить вас схильними до пилу (наприклад, очищення будинку), віддаляйтеся від запилених місць або використовуйте маску, щоб заблокувати пил. Ви також можете використовувати препарат для астми перед погіршенням симптомів.
Будь-які кроки, які необхідно вжити для запобігання нападу астми, слід обговорити з лікарем, який звертається з вами. Якщо ви цього не знаєте, негайно зверніться до лікаря.
