Зміст:
- Медичне відео: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
- Вплив назавжди залишається під час вагітності
- Скільки часу вона стоїть, щоб стояти безпечно для вагітних жінок?
Медичне відео: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
Коли ви вагітні, як довго ви витрачаєте весь день? Чи часто ви стоїте протягом тривалого часу під час вагітності? Якщо так, то потрібно бути обережним. Тому що дослідження показують, що вагітні жінки, які стоять занадто довго ризикують, викликають порушення росту у плода. Негайно зверніться до відгуків, щоб дізнатися, які небезпеки піднімаються під час вагітності для вашого здоров'я та вашого плоду.
Вплив назавжди залишається під час вагітності
Згідно з дослідженням, проведеним фахівцями в Нідерландах, стоячи майже весь день, можуть викликати перешкоди для росту дитини. Учасники дослідження, які піднялися під час вагітності, виявилися народженням дітей з середньою окружністю голови на 3% менше, ніж у інших дітей.
Іншою відмінністю, виявленою в дослідженні, була вага дитини при народженні. При народженні немовлята, чиї матері працюють, коли вони стоять більше 25 годин на тиждень, легше від 140 до 200 грамів, ніж діти взагалі.
Небезпека для росту плода може статися тому, що затримка занадто довго під час вагітності може перешкоджати кровообігу матки. Коли стоїть, кров зосередиться на течії ніг, які підтримують всю вагу тіла. Насправді, кров необхідний плоду як джерело кисню і поживних речовин.
Крім ризику розладів росту в утробі матері, стояння під час вагітності також становить ризик для вашого здоров'я. Надто довго стояння може викликати біль у коліні, талії та спині, тому що м'язи та суглоби змушені працювати, щоб утримати вагу тіла. Незважаючи на те, що вам доведеться тривалий час стояти під час вагітності, ви відчували біль у попереку.
Скільки часу вона стоїть, щоб стояти безпечно для вагітних жінок?
Якщо ваша професія вимагає, щоб ви стояли під час вагітності, спробуйте збалансувати тривалість свого стояння і сидячи. Припустимо, ви - вчитель. Замість того, щоб навчати весь день, стоячи перед класом, сідайте кілька хвилин.
Вагітні жінки повинні сидіти принаймні 15 хвилин протягом однієї години. Це означає, що вам не рекомендується стояти більше 45 хвилин. Отже, зверніть увагу і на те, якщо ви повинні встати на швидкому поїзді, коли їдете до офісу. Сідайте при будь-якій можливості, тому що ви не знаєте, як довго ви повинні стояти. Не відкладайте, тому що відчуваєте, що близькі до своєї мети.
