Вагітні жінки їдять ананас, може чи ні?

Зміст:

Медичне відео: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation

Коли вагітна, багато матерів віддають перевагу більш кислотні продукти, такі як апельсини, манго і ананаси. Але нечасто мати буде догана навіть заборонена під час їжі ананаса. Що сталося з вагітними жінками, які їдять ананас?

Вагітні жінки їдять ананас, чому б і ні?

Плід ананасу містить фермент, що називається бромелайн. Бромелайн є ферментом, який може руйнувати білки в організмі і здатний викликати аномальну кровотечу. Таким чином, прийом бромелайн у вигляді таблеток для вагітних може викликати викидень. Вміст бромелайн в таблетках також здатний згладити шийку матки, щоб в кінцевому підсумку прискорити час народження (народжені недоношені діти).

Проте в одному прийомі їжі споживається 7-10 цілих ананасів, що відповідає вмісту бромелаїну, що міститься в одній таблетці. Це відповідає літературі, опублікованій медичним центром Університету штату Меріленд, який показав, що дози бромелайна, які зазвичай зустрічаються в ананасових рослинах, недостатньо для використання в якості лікування. Цей міф тоді змушує вагітних жінок неохоче споживати ананас.

Насправді, один стакан ананасового соку містить:

  • 79 мг вітаміну С. Харчування, яке може збільшити виробництво колагену і прикрасити шкіру, зміцнити кістки, хрящ і сухожилля і
  • Ще одне джерело харчування, яке також потрібне вагітним жінкам, таким як фолієва кислота (допомагає запобігти вродженим вадам), залізо (поживні речовини, необхідні для виробництва крові), магній, марганець і вітамін B-6.

З іншого боку побічні ефекти, як згадувалося вище, споживання бромелайна мабуть має ряд переваг, таких як поліпшення травлення, зменшення набряку і синців, навіть досліджених за його роль у зменшенні болю при кістковому захворюванні на остеопороз. Але викладення бромелаїну шляхом нагрівання та консервування може знищити вміст самого бромелаїну.

Побічні ефекти прийому ананасу можуть трапитися з будь-яким

Нові побічні ефекти будуть відчуватися, якщо ви рідко вживаєте ананас або навіть мають певні алергії на ананас. Симптоми алергії ананаса, які зазвичай відбуваються приблизно через хвилину після прийому їжі з ананаса, такі як:

  • Навколо рота з'являються свербіння або удари
  • Виникнення змін шкіри
  • Поява дихальних проблем, таких як астма
  • Сверблячка в носі
  • Споживання ананаса у великих дозах може також викликати жар у шлунку та діарею.

Негайно зверніться до лікаря з приводу алергії на ананас, якщо розвиваються симптоми, утрудняється дихання, збільшується частота серцевих скорочень, набряк мови і губ і починає втрачати свідомість.

Вагітні жінки їдять ананас, може чи ні?
Rated 5/5 based on 2041 reviews
💖 show ads