Зміст:
- Медичне відео: Free to Play: The Movie (US)
- Плавання покращує інтелектуальну функцію дітей
- Навчання плаванню може зменшити ризик утоплення
- Плавання збільшує впевненість дитини
- Безпечний спосіб дивитися, як діти вчаться плавати
Медичне відео: Free to Play: The Movie (US)
Приведення дитини до басейну, перш ніж він може ходити, може здатися надмірним. Проте, чи знаєте ви, що введення дітей рано води може забезпечити багато переваг? Дослідження показують, що, надаючи дитині багато часу в басейнах, ви можете допомогти збільшити їхню впевненість і розум. Дитяча нервова система буде збуджена, коли вони б'ють, катаються на ковзанах і виконують інші дії у воді.
Плавання покращує інтелектуальну функцію дітей
Переміщення обох сторін тіла за допомогою візерункових рухів значно допоможе розвитку мозку вашої дитини. Цей рух активізує нерви в головному мозку, особливо в частині, що називається corpus callosum, область в мозку, яка регулює зв'язок, зворотний зв'язок на подразники і стимулятор доставки від однієї сторони мозку до іншого. Зрештою, це покращить навички читання, розвиток мови, академічне навчання, а також просторову обізнаність дітей.
Дослідження, проведені за 4 роки з участю понад 7000 дітей, виявили, що плаваючі діти мають більш зрілий фізичний і психічний розвиток, ніж діти, які не плавали. Більш конкретно, діти у віці 3-5 років, які мають звички до плавання, мають вербальну здатність 11 місяців старше дітей, математичні навички 6 місяців старше дітей, а мовні навички 2 місяці старше дітей. Вони також мають здатність запам'ятовувати історії за 17 місяців вище своїх однолітків і здатність розуміти напрямок 20 місяців вище своїх однолітків.
Навчання плаванню може зменшити ризик утоплення
За даними Американської академії педіатрії (AAP), утоплення є найбільшою причиною смерті у дітей і малюків. Тому практика плавання рано дуже важлива. Одне з вправ з безпеки, яке можна тренувати навіть у немовлят, плаває з нижньої частини спини - дуже корисна техніка виживання.
Дослідження, проведене в 2009 році, показало зниження ризику утоплення до 88% у дітей у віці 1-4 років, які пройшли навчання з плавання. Подібні дослідження, проведені в Китаї, показали, що заняття плаванням зменшують ризик утоплення на 40%. Хоча ці цифри змінюються, можна бачити, що плавання може ввести основну здатність врятуватися у воді у дітей.
Плавання збільшує впевненість дитини
Навчання плаванню в групах також дає свої переваги. Під час навчання діти будуть взаємодіяти з іншими, батьками та вчителями. Це може сприяти довірі до дітей.
У дослідженні в Німеччині діти, яким давали уроки плавання у віці від 2 місяців до 4 років, могли легше адаптуватися до нових умов, мати більш високу самооцінку і бути більш незалежними, ніж ті, хто не плавав. Крім того, навчання дітей плавати з раннього віку у дітей може поліпшити здатність контролювати себе і підвищувати мотивацію дитини до себе.
Безпечний спосіб дивитися, як діти вчаться плавати
Не залишайте свою дитину в будь-якому місці, будь то в басейні або у ванній. Пам'ятайте, що навіть невелика кількість води може призвести до занурення дитини. Якщо ваша дитина ще до року, ніколи не пускайте дитину з ваших рук. Негайно зверніться до дитини, якщо ваша дитина покаже ці знаки у воді:
- Голова нижче води, а рот обмежений водою
- Голова дивиться назад і відкривається рот
- Порожні або закриті очі
- Діти швидко дихають або коротко дихають
Експерти також радять не приносити немовлят у віці до 6 місяців у звітність басейнів, тому що їх шкіра все ще чутлива. Поки ви продовжуєте звертати увагу на свою дитину, плавання є відносно безпечною діяльністю. Крім надання допомоги дітям, плавання також корисно для зміцнення стосунків з дітьми. Було б чудово, якби ви могли провести час зі своєю дитиною в розпал вашого напруженого життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Що робити до і після купання
- Що шукати при сушці новонародженої дитини
- 4 пози йоги для вашого малюка
